サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
ピアでの至福の時の後、いつも泊まる所謂ブルース(労働者)の宿のチェックインまで時間があるので、新規開拓でもしようかなと、野依町方面…道の駅とよはしとか豊橋技術科学大学のある方へ。
初めて来たのはりすぱ豊橋。ゴミ焼却の余熱を使って風呂とサウナを提供してくれている施設。
福井の芦原にある余熱館ささおかとコンセプトは同じですね。
到着したら……あら、予想以上にでかい施設だわ。
トレセンと室内プールもあるんだね～。
しかし、豊橋市の施設だから風呂だけなら600えーん。
浴場は内風呂2つ、露天風呂、水風呂、サウナだからまあ、公立の施設ならこんなもんかな。
サウナ室は88℃～90℃くらいのドライサウナ。
サウナピアで蒸したのもあるけど、汗がすぐ出る💦
軽めに2セットでフィニッシュ。
さて、宿へ🚗³₃
男
-
90℃
-
20℃
男
-
88℃
-
20℃
何年かごとにやってくるスイミング欲が久しぶり
にやってきたのでその欲求を満たすべく、数年
前に買ったきり使ってない水着と帽子を携えて
初訪問のスポーツ施設、りすぱさんへ。
今回は使わなかったけどトレーニングルームも
あるので筋トレもできちゃう。
券売機でプールとお風呂の利用券(各500円)を
購入して更衣室へ。
学校教育の賜物で50mは泳いだことがあるし
今日も10年振りとかだけど25mまではちゃんと
泳げたのでその点は満足。
だがしかし、ほぼ我流の下手な泳ぎを人前に
晒すのも、少なくない利用者の間を縫って泳ぐ
のも自分のナメクジメンタルでは耐えきれず
25m×3本でプールから脱出。
全然泳ぎ足りないけど気を取り直して浴室へ。
お清めしてサウナ室へ直行。
浜松のビラックスを彷彿とさせるコンパクトな
サ室で、90℃ほどの室温ながら湿度があるのか
無理なく汗をかける良好設定。
メーカーは確認できずだけど(HARVIAかな)、
どこかでも見たことあるストーン式のストーブ
がいい仕事をしてそうでした。
サ室横の水風呂は20℃前後だと思うけど
常に注水されてるぶん水の流れができるし、
塩素臭もほとんどなかったのが好印象。
これ何気に水質もいいのでは。
3人くらいは入れそうなサイズだったし今日は
バッティングしなかったからのんびり浸かれた
けど、利用者が多いと急かされるかも。
露天風呂もあるし休憩用に横長のベンチが
2つあるので外気浴もバッチリ。
今日は小雨だったけど露天風呂の縁に
屋根があるのでそこで休憩できるのもグッド。
キャパ的に混雑するとどうかな？って点と
常連おじさん達がずっと喋ってる点は人によって
評価が分かれるかも。
この辺りはタイミング次第だけど、水風呂の水温
に物足りなさを感じる方もいるのかもです。
個人的にはサ室も水風呂も好きなやつだったし
これで500円なら普段使いも全然ありでした。
今度はトレーニングルームで全身を酷使してから
こよっかな笑
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
今日は仕事で疲れ果てるのわかってたので車に着替え積んで帰りにゆのゆ行こうかな〜と思ってたけど、そういえば帰り道の途中にサウナあったよな〜と思いこちらへ。
特別な風呂はなく普通の銭湯ですが、綺麗だし良かった。サ室はぬるめだけど湿度あるから上段に座れればしっかり汗かけた。
難点は浴場内に椅子無し・外気浴にベンチ2脚しかないのと、常連であろう爺様に何度も同じ話題振られたのがめんどくさかったくらい(笑)
仕事帰りに直行できるしちょいちょいお世話になりそうな予感。500円ってのもいいっすね〜。
しっかり癒やされたし土曜出勤も頑張ろう。
17:30頃訪問
千葉出張から早く帰れたので
久々のホームサウナりすぱ豊橋へ❤️🔥
何か注意書きがすごい増えてる💭
・サウナに刃物を持ち込まないで
・水風呂の水を掻き出さないで
・サウナでの会話禁止
(コロナではなく客同士のトラブル多発とのことらしい😥💦)
私が3セット終えたのを見計らったかのように
常連ぽいおばちゃん2人がやらかし始めた💔
サウナのドアをマットで挟んで
ドア半開きで利用し始めたり、、
水風呂の水を桶で2人で
思いっきり外に掻き出してたり、、
まあ最悪すぎるマナー🤬💢
見かねて店員さんと帰り話してたら
ずっと施設側も悩んでるみたいで
このままだとサウナ中止にするかもらしい。
サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3
温冷交換浴
お風呂 5分×2
水風呂 1分×2
サ活自体は最高でした♨️
施設の店員さんお疲れ様です🙇🏼♀️
ありがとうございました🥰！
