CABIN & HOTEL ReTIME/137(ワンノサウナ)

今日は移動日✈️
深夜まで飲んだけど、気合いの5時起床😪


お風呂
サウナ•水風呂2セット


5:15頃イン！
5:00からお風呂利用開始可能でお風呂利用者はいたものの、サウナは一番手🙋
１人で楽しませてもらいました！


チェックアウトして那覇空港へ。
サウナ入ったし、周りにも飲んでる人いたので朝ビールを🍺


石垣島へ飛びます✈️

今日は恩納村まで足を伸ばし、⚽川崎フロンターレ沖縄キャンプ最終日。
練習試合を見学し、ホテルに戻りの！！


お風呂
サウナ•水風呂3セット


18:30頃イン！
前日は違い、満席の時間が多く...。

日焼けもしてダメージを受けた身体を癒して、10月の初訪問で気に入ったお店へ🚶
沖縄だからオリオンも良いけど、やっぱり大好きな赤星☆

宿泊しての朝サウナ！


お風呂
サウナ•水風呂2セット


5:45イン！
沖縄訪問にしては飲む量少なかったので、スッキリ起床。
気持ち良く汗をかく😆


ゆっくりコーヒー飲みつつ、キャンプ地訪問⚽🚌

毎年恒例、キャンプ見学の為の連休！
仕事終わりで那覇へ✈️

長めの行程なのでゆいレール、旭橋駅近くのキャビンに宿泊。
サウナありのこちらに！


お風呂
サウナ
水風呂


18:30頃イン！
3名の利用者。

お風呂は41℃で6名程度

サウナは95℃で4名横並び。
湿度甘め....。
邦楽が流れているという珍しい！？

水風呂は15.6℃で3名程度。


仕事疲れ、移動疲れを飲みに行く前にお風呂と1セットで！


通ってるお店、新年一発目🍺

出張サ活。今年4カ所目。
曇天で寒い沖縄、空き時間できたからあったまりたい。

近場でみつけたこちらは大浴場か個室のチョイス。
個室でも90分2,800円はよき。
あてがわれたのは608号室、ホワイトの間。
客室を改造したような部屋に洗面台、トイレとなりに浴室、そして奥にサ室。
ある意味無駄のない作り。

浴室は洗い場とバスタブが別途。
これが水風呂になるので、お湯も出るけど下茹では無理。
シャワーでお清め後、外から丸見えなのでバスタオル巻いてイン。
ヒーターの設定は100℃、室内の温度計は92℃程度。
足もとはちょっと低めだけど、腰掛けの上にさらに小椅子があり全身が温まるポジション。
3分くらいできちんと発汗、最初はいつも通り8分。

バスタブに溜めた水風呂はチラーでよく冷えてる。
温度計突っ込むと12、3℃、体感はしっかり冷たい。
個室なので汗も流さずドボン。
耳をふさいで目をつぶって、潜水もできる贅沢。
水風呂後はコールマンのインフィニティで。
窓があかず外気は取り込めないけど、十分ふわふわ。

洗面には水素水のサーバーあり。
冷蔵庫もあるから持ち込みもできそう。
水分補給も問題なく、次のターンへ。

8分、10分、10分、10分の4セット

また来る。

朝から3セット
二日酔いぶっ飛びました

チェックインから3セット
10分×3
水風呂は15度ちょうど良かった