十和田市 市民の家

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット

2日連続イン
宿泊宿の灯と楓を10時にチェックアウト
八戸行きのバスは真向かいから11時6分発
空いた時間でサウナチャンス

宿に大きい荷物を預けてタオルとハットだけ持ってチェックイン
値段を改めて見ると十和田市民は210円
スゴいね・・・！
受付で今日は26日風呂の日なので、上のお風呂は湯の華入りの特別仕様と聞かされる
そんなん、聞いちゃったらぁ・・・
サウナ入ってらんないぃ・・・

入ったけど

お湯をメインで楽しむためにささっと1セット
今日は浴室も人が少なくサウナに完全貸切
胡座をかいて足を温めつつサウニング

あとで気づいたけどこのMETOSのサウナ
エミパスサウナと呼ばれるタイプのものらしい
なんかしょこたんが飼ってた猫みたい
あれマミタスか

気持ちよく蒸されて水風呂へ
今日も絶好調に冷えている
蛇口を捻ってみると水がジョボジョボ
この水は流石にぬるい

くないね、冷えてんね
東北チラーいらず

そのあとは2階のお風呂で湯の華風呂を堪能
温度はそこまで高くないのにすげーあったまる
これが温泉の力ってヤツですか

あつ湯と水風呂で温冷交代浴
正直こっちのほうがととのった説
ここは全部のお風呂が温泉なんですね
ポカポカですわ〜！
・レッスン開始時に手札に入る
・集中+3
・スキルカード使用数追加+1

あっという間にバスの時間
湯気立つ頭のまま外に出るとひんやり銀世界
旅行来たってカンジ！

このまま八戸へ向かいもう1泊
旅はまだまだ続く

サウナ：14分 × 1
　　　：12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

どこかにビューーン！3度目のチャレンジ
行き先は八戸に決定

八食センターで子連れの3人家族と同じぐらいの量の魚介類を平らげ、バスに揺られて奥入瀬へ
今夜は奥入瀬温泉郷で一泊
宿にはサウナはないが、向かいの立ち寄り湯にはサウナがある！
リサーチ済

十和田市民の家に他県民が土足で上がり込むのだ、謙虚な気持ちで行かせていただく
入り口で靴を脱いで(土足で上がり込めないので)
券売機で入湯料を支払う
310円・・・安すぎないか
市民はさらに安い模様
2階には休憩室もあるらしい
破格じゃあないの

金属製の差し込みタイプの鍵でセキュリティも安心なロッカー
脱衣していざいざ
此度のお供はウェルビー白ハット

意外、という表現は失礼かもしれないが、外観内装から想像したよりずっと綺麗で明るい浴室
入って左手にカランが3列、右手にあつ湯ぬる湯と水風呂、隣にサウナ
階段もあって2階もなんかある様子

購入した石鹸で手早く洗体、水通しへ
見たところ水道水を蛇口捻ってかけ流すタイプ
常連さん見てると入る時だけ注水するのがマナーのようだ
とりあえずそのままざぶん

冷っ・・・！！
13℃ぐらいだぞこれ
さすが東北

水滴を拭っていざサ室へ
広い浴室とは裏腹にきっちり2名定員のコンパクトな作り
奥に銀色に輝く遠赤ストーブ
上部にエリザベスカーラーみたいな謎の放熱板？がついている
っていうかよく見たらMETOS製だ、これ

座面の木材は思ったよりも新しく、温度計センサー周りの飴色の木材と明確に色合いが違うから張り替えられてるようだ
12分計はない代わりにスカイスパにあるサイズの大きめ砂時計
先客一名、ストーブ側でタオルを振り回しながら蒸されている
温度計は84℃前後を指している。かなりのマイルド設定だが汗がかけないわけでもない
ゆったりとサウニング
先客の常連が汗タオルを思いっきり絞り、床板のエイジング作業に勤しんでいる(2回)
思わずうわって声出そうなのを堪える
14分長めに蒸されて水風呂へ
常連は当たり前のようにかけずで水風呂
海外だと思えば気にならない

嘘ごめん気にはなる
気にはなるがしょうがない

椅子はないので湯船の淵で休憩
あつ湯とぬる湯の間に座ったが、双方の温度の違いは分からなかった

2セット目も二人で満席
途中地元の方が入られ「おぅ…」と言いながら出、
出ない！？そのまま壁に向いこちらに背を向ける
我が目と鼻の先に尻と背中
これが青森県の洗礼とでもいうのだろうか
恐ろしいぜ十和田市民
結果2セットで終了

本日も大変よくととのいました

蔦温泉が特別料金だったので引き返してこちらへ。
山だから？水道水も冷たい！！16〜17℃くらいかな。

時間なかったのでサウナは1分くらいでやめて、風呂と水風呂の温冷交代浴。

サ飯はもちろん食堂上高地。平日14時なのでシームレスに入店できました◎

春にも来たこちらへ再訪。

サ室は82〜90度で振れ幅大きい。そして温度の割には湿度低いので、中々汗が出ない。

午後からのテントサウナのため1セットで済ませました。

この施設からの上高地食堂の同線がとっても良い。

今回は野菜炒め定食にしましたが、少しもらったバラ焼定食うまかったな〜


午後は小鉄くん（@弘前サウナ倶楽部）にお誘いいただいた滝ノ沢でのテントサウナ。
橋からのダイブめちゃ良かった！紅葉も宇樽部側より綺麗だったな◎

ほぼ無風で久々バチッとととのいました☆

二日間で十和田湖堪能しあそび疲れでヘトヘト…笑

キャンプは非日常が味わえてとても楽しいが、それと同時に疲れるものである。

前日のととのいの余韻もそこそこに、宇樽部キャンプ場から奥入瀬渓流を抜け、焼山温泉郷の十和田市 市民の家にて朝ウナ。
料金は310円と格安！地元の方が通う温泉なんだそうで良心的な値段だ。

ぬるめ、ふつう、熱めの3種類の湯がある。
程よく下茹でしサ室イン。

#サウナ
遠赤外線方式のストーブ。椅子は下段のみ。3人でキツキツ、床も座ればなんとか4人。
優しいセッティングだったので、裏技で温度を調整。うんうん、このくらい熱くなきゃ。

#水風呂
14℃。水道代節約の張り紙ありのため、水道水かと。結構冷たい、三角型2人キャパ。

#休憩スペース
浴室に階段があり2階へ登るとこちらも三角型のお湯があり、その側にマットを引き腰掛ける。窓からは散りかけの桜が見える。


帰り道で眠気に襲われないよう、軽めの2セット。
さっぱりしました！

サ飯はバラ焼で有名な食堂上高地にてバラ焼定食（小ライス）いただきました。
2日かけで満足のいくサ活でした。


本日のととのいレベル：★★☆☆☆

サウナ(8分)+水風呂+休憩を1セット。

青森県八甲田サウナ新規開拓2件目。

サ室、マイルドだが狭いため発汗は良い。温度計のある高さが170cm。ストーブは初見のメトス社製「Emipas Pro Sauna」(-.-)y-゜゜゜