ホテル&リゾーツ京都宮津

17:30スタート

料金1,000円
給水機:有
サウナマット:有
サウナ時計:有
JAF割:無
タオル貸し出し込

こちらの投稿は何度かしておりますが、
実は料金は大人の事情で、
1,000円よりかなり安く利用😅

温泉×1
サウナ10分×3
水風呂×3
休憩×3
温泉×1

サウナの温度は92℃
水風呂は・・・ぬるい😅
やっぱり気温で変わるのか？
冬は劇冷えでしたが😅

熱はしっかり頂きました🤤

水風呂冷たいの入りたい😥

サウナ　8分✖️1
水風呂　2分✖️1

サウナ室の床が異常な熱さで、マット2米重ねでもお尻と足裏が焼けるような痛みを感じ
8分で中止
ととのい椅子などは設置されていません。

天橋立旅の宿泊先として利用。

川崎から天橋立まで車で8時間近くかけて行きました。昨日の深夜にでて朝に到着。

ほぼ寝てない状態で観光してからの入浴だったので、自律神経を整え、体の回復を目的にサウナを利用しました。

サウナ室は乾式サウナ。90度でした。
1セット目は湯通ししたのでいい具合に発汗。
水風呂も十分冷たくて満足。
しかし、整いスペースがなく、椅子もないので露天の石に座って外気浴。

すごい気持ちいい。体が芯からあたたまって、回復している気がした。

2セット目は乾式であるため湿度があまりないので、発汗に時間をかけてしまった。

長居も良くないので12分くらいで退出。
発汗レベルは6くらい。
湿度が高ければなー。

とりあえず温泉とサウナで体を休めることができたのでいい旅になりそう笑

〈サ活〉
1セット(サウナ6分、水風呂30秒、休憩5分)

整いスペースがなかったので、あれば尚良かったと思います。

日帰り入浴は14:00から。
サウナは定員3名。
但し、常連さんが既に3名がいらっしゃったので1時間はうろうろして待機してました😅
その後はサウナ10分×水風呂3回×休憩3回でした。
祝休日の日中楽しむなら、宿泊のお客さまは15:00チェックみたいなので、常連さんを避けつつゆっくりサウナを楽しむには、15:00スタートを目標にいけば合間を行けると思います🙂