菊の湯

シゴオワ🈂️

疲れてやって来てるのにさー、浴室から出てびちゃびちゃのまま脱衣場行くやついるの。そしてその人サウナでもタオルもってないの。足大きく広げて体育座りするから具まるみえよ？

他にも具まるみえ体育座りいて見たくも無いもの見せられて最悪だわ。という不完全燃焼サウナでした。

今日は『菊の湯』さんへ♨️

ココはサウナに対してベストな体調じゃなくても
整い値が90点レベル‼️

毎度言ってるケド
サウナと水風呂の温度差がベストです❤

僕と相性が良いのかな🤔

僕の『ととのい値』は数値よりも
風呂から帰る時に風に当たった瞬間の感覚で
決まるところがあって
寒かったり暑かったりするとダメですね

夏でも冬でもホワァ～っとくる感覚を得れれば
高得点‼️

数値上も感覚も高得点‼️

今日は菊の湯に行って来ました！
育児休暇を1カ月取っていて最終日！
明日から仕事頑張ろうのラストサウナ

シトラスのアロマは普通にサウナ入ってる時よりすっきり入れる気持ち良さがありました！
ラストにしっかり熱湯も決めたので頑張れそうです！
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

菊の湯は熱々風呂があるから好き。熱々風呂と水風呂の温冷浴を4セット、サウナに入らない日はこれで十分でした(^^)

サウナ（ミント 80℃）10-15-15-15-20分
水風呂（体感17℃）3分×5

4セットまでソロかほぼソロで
ロウリュして、2段目でアツアツの熱気を受けて、気持ちよ～～～😇

5セット目だけ5人となり、1段目に座って少し長めに

水風呂入るとメントール効果で、ほのかにスースー

アマミがっつりキマリマシて、感謝っ🙏

菊の湯の入り口に、檜湯のサウナ建て替えのクラウドファンディングの案内が貼ってある

応援しているのですね
なんとか成功して欲しいなぁ

日曜日は午前中から開店しているので助かります🙏
アロマ水のセルフロウリュウは、やはり良いですね😚
熱湯が調子良くて、ご機嫌な温度に✌️久しぶりに足の指先がピリピリ😚温冷浴も楽しみました🐅♪♪♪

夜は柔道で汗を流して菊の湯♨️
激しい運動後は汗が止まらんし、rateも走る走る😬
軽めに2set、ウィンタースパイスごっちさんした🔥
良い日であった🦚

今日は菊の湯に行って来ました！
珍しく夕方からのお風呂！！
今日のアロマはカモミールホットアイマスクで好きになった匂いだったので最高の香り！じーっくり整いました！
最近良く行ってるのはポイントカードが出来たから！３０までは頑張って貯めたいね👍
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

今日は菊の湯に行って来ました！
本日のロウリュはミントスッキリした匂いで入ってて気分が良い！
タイミングよくロウリュかけれることが多かったので早めにかけてじっくり整うことが出来ました！
今日もじっくり寝れそうです💤
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

GWはほぼ仕事ですごし
通常運行になり日曜日

久々に菊の湯さんへ
初めて朝風呂♨️でした

朝からセルフロウリュウサウナは
最高！カラダの血流はバチバチに巡り
スッキリとリフレッシュ！
3セット ととのいました
(ととのいイスがいつの間にか脱衣所に💦)

天気もいいし
良い休日のスタート