男
- 90℃
- 20℃
水風呂:2m,2m
ドライサウナ:6m,6m
水風呂:4m,4m
外気浴:5m,5m
早朝鵜戸神宮にお参りし、青島からひなたサンマリンスタジアム宮崎までランニングして、こちらへ。
鵜戸神宮は海岸沿いが地震被害で通行止めだったため、内陸から回れば参拝できたが、境内も灯籠が多々崩壊していたり、地割れがあったりと、被害を物語っていた。
無事参拝できてよかった。これ以上被害が広がらず、大きな地震が再来しないことを祈るばかり。運玉は全部はずした。
海岸沿いのランは想像以上に日差しが強く、日陰がなく、風呂につく頃にはへとへとで朦朧としてしまったため、水風呂のターンを増やした。
そもそも水風呂が大分優しめだったので、サウナと水風呂の割合を調整した。サウナは遠赤外線のザ・オールド銭湯サウナといった感じで、しっかり熱かった。ビート板あってうれしい。南国風のBGM。1段目で短めに入り、水風呂長めにしっかり浸かり、かけ湯で頭からしっかり被った。
こぢんまりした露天の縁の日陰でゆっくり休憩。
朝早めだったことと、たぶん宿泊者しかほぼ使って無いようで、サウナと水風呂はずっとお一人様、浴室もほぼだれもいなくてラッキー。穴場だ。(地震の影響もあるかもだけど)
このあとは青島神社に参拝しておぐらにチキン南蛮食いにいくぞ。
男
- 92℃
- 22℃
サウナ旅、宮崎編。
宮崎をどげんかせんといかん、が懐かしい宮崎初上陸です。今回は手頃にアクセスの良い近場を選択、青島を楽しみます!
とはいえ想像以上に何も無い!なるほど他県との違いを感じるところです。とはいえ、まったりとしたレトロ感溢れる街並みは癒しそのものです。
※ごめんなさい、次の日良く見たらそこそこ賑やかでした💦
さて、サウナ室はカラカラ系遠赤ストーブ90℃設定。温まりも良く汗も早めに吹き出す。
水風呂は常温で外が暑いから、もはや全く水風呂感は無い、時期が悪かったかな。
休憩椅子らしきものは無いけど、露天スペースもあるのでのんびりと外で座ってリラックス。ほのかな海風が気持ち良い。
何より良かったのが、ほぼ貸し切り状態。外の露天風呂の温度が不感湯的な温度で、まるでプライベート風呂の如くまったりと過ごすことが出来ました。
こんな旅も悪くない👍
男
- 90℃
男
- 90℃
- 22℃
男
- 92℃
男
- 92℃
- 2019.09.28 09:06 じゃう
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