フィットネスクラブ ティップネス 宮前平

ホームサウナ。今年もお世話になりました

ホームサウナのひとつ。テレビはいつも国営放送

いつものジムに。

今日は給料日(^O^)v
水泳はお休みして
サウナ、水風呂、外気浴を３クール。

いつもは水泳の後だから
時間の関係上、１クールか２クールに
とどめているんだけど
やっぱり３クールすると、違うなぁ。
だいぶ体が楽になった感覚があります。

今日もいいサウナ、いいお風呂でした(^O^)v

夏休み明け、久しぶりに来ました(^o^)

サウナがきれいに改築されてて
清潔感ある空間になってました。
良かったです(^o^)

また通いますー！(^O^)v

今日も
いい湯、いいサウナでしたー！(^O^)v

チェックアウト。

今日は少し疲れていて、水泳は省略。
お風呂とサウナと水風呂で
ゆったりと過ごしました。

ホンモノの温泉ではないんだろうけど
お風呂のお湯はやわらかく
気持ち良かったです(^O^)v

チェックアウト。
今日もいいお風呂、いいサウナでした。

それにしても
お風呂のあとの、コーヒー牛乳。
うまいなぁー。

今日もジムに。
ちょこっと残業してから来たので
少しだけ泳いでから
お風呂とサウナ、水風呂を。

やっぱり気持ち良かったです(^O^)v

土日は私用でいろいろ疲れて。

今日は水泳は省略して
お風呂とサウナ、水風呂を
会員になってるジムで楽しみました。

スッキリしたー！

ここの会員になっているのですが
本日も利用しました。
会員さんばかりなので
落ち着きがあって
ゆったり利用できます。

水風呂が20度ほど。
でも水風呂初心者の私には
ちょうど良い感じです。

お風呂も充実。
今日も良かったです！