シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)

薬草スチームサウナ
生の薬草をサウナストーブの奥にくっついてる鍋でグツグツ煮立ててその蒸気ご部屋に充満するスチームスタイル。
香りがものスゴい！セルフロウリュもちょいちょい挟み至福の時間。
水風呂は下の川へ。体感15℃くらいの冷たさで丁度良い。
ラスト30分でメディテーションサウナを体験。自分と向き合う時間をオーナーに伝授していただき、つかの間の瞑想タイム。電気を消して薪の炎だけが見える室内に焙じ茶の香りが充満して落ち着く。
サウナハット作り（メチャクチャ楽しい）も体験させてもらって最高の1日でした。

四国方面　徳島県エリア　未踏施設探訪1

LINEの予約メニューで空いてる枠があったので
行って来ましたよ、シモノロ・パーマネント（谷のサウナ）さんへ。

実は以前、同一経営の山のサウナと間違えて
訪れたことがあって、
寸止めで終わったことがありまして、、、(^^;;
今回はちゃんと予約をして訪問させていただきました。
ウキャホψ(｀∇´)ψ

随分早く着く予定だったのですが
来る途中でトンネルの間で曲がる道を
Googleマップ先生のナビがロストしていたのか
私が見落としたのか、、、（人のせいにするのは良くないね、、）
間違えてしまい、結果的に良い時間に到着しました。
∠(　˙-˙ )／✧

若い男性スタッフの案内で、
前のお客さんが終わるまで暫く待って
お一人様でサウナに案内していただきました。
(*´꒳`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ

サウナ室に向き合った更衣室（1人か2人が限界）で水着に着替え
早速サウナ室に凸入。
（この前に環の湯さんでしっかり洗体してます）
生憎の雨が結構な勢いで降ってきて
ｳｰﾝ｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)
と思っておりました。

温度計は70℃弱を指しており、体感もそのくらい。
瓢箪型の薪ストーブにセルフで薪を焚べるシステム。
ストーブの上のボウルに乗ったサウナストーンと
奥側にはお釜でヴィヒタと思しき物を入れたお湯がグラグラと煮たっておりました。
早速お湯をサウナストーンにかけてみると
ジュワーといい音が。
ナイス！٩(.› ‹. )۶

貸切なので、セルフロウリュし放題ですが
適度に嗜ませていただきました。
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

２セット目からは、いきなり晴れてきて
気持ち良い日差しが。
いや〜持ってるなーと。

そして、ココでのメインイベントは
川の水風呂‎✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
初めてだったので勝手が分からず
最初は橋の右手の浅くて流れが早いところに
入ってしまい、すぐに上がる羽目に。
ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌

２セット目からは、橋の左手の流れが緩くて
若干深目の所でしっかり全身浸かりましたが
水温が体感で14℃位でして、長くはムリでした。
フワフワしながら梯子を上り
持参したサウナポンチョを着てインフィニティーチェアーで休憩。
川のせせらぎの音と、
鳥の囀りだけが聴こえてきて、
昇天しましたとさ。
‎✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

４セットして撤収しました。

２人で楽しむ位が丁度良い感じですね。

現場からは以上です。(￣^￣)ゞ

食事処 祖谷橋

祖谷そば

極太の十割蕎麦が素朴で美味しかったです。

「薬草サウナを妻と楽しむ」
どうも！どmサウナーです。152回目の投稿。
現在、四国へ家族と旅行中。
色々周る予定でその隙間に私の希望でシモノロ•パーマネントへ！
ずーっと行きたかったサウナで、念願叶いました！

子供を自然学校に預けて妻と共にいざっ！

サウナ＆水風呂＆休憩を6セット
※時計なしのため、全て適当😁

サ室はスタッフの方が手作りされたとのこと。
薪ストーブやレンガの壁が良い雰囲気出してます。
温度を自分で調節できるので薪をどんどんくべ、空気口全開で温度を上げる🔥
ストーブに薬草を煮立たせる鍋の様なものがついており、煮立っとお湯がふきこぼれ、それがいい感じのロウリュウになって体感温度爆上がり😆
薬草の良い匂いと相まってとっても良い！
素敵っ！

滝汗かいたら水風呂へ。
サウナーの皆様ご存知の通り、横を流れる川へザブン！
10℃前後のキンキンに冷えた水＋川の流れで一気に冷やされる…

き、きもちいぃ😊

フラフラしながらインフィニティチェアにて休憩…
グルグル周り、心音と川の音のみの世界…

こんなもん、どうやっても最＆高に決まってるでしょ🔥妻もわりと楽しんでいた様で良きサ活となりました！

スタッフの方々も本当に良い方ばかりで最高の息抜きになりました！ありがとうございました😊

骨付鳥 一鶴 高松店

骨付鳥（ひな）

店舗では食べれず持ち帰り。 お肉が胡椒辛くて本当に美味い！ ビールに最高に合う！

四国サ旅③(2日目)

過去最強クラスの寒波襲来、雪が降ってる、それでも行きたかったシモノロパーマネント♨️

サウナはストーブに薪をくべていくタイプ、最初の30分は65℃までしか温度が上がらず焦った…ただ２セット目からはコツを掴んで90℃🧖‍♂️ストーブの上に鍋があり薬草や柑橘類が入っていて香りも良い、湿度も良い👍
水風呂は前に川が流れており、自殺行為だと思いましたが…入りました🌊温度も測って2.7℃（笑）
休憩はインフィニティチェアが４つありゆっくりできます💺

自然と一体になれる良い施設、素晴らしい経験ができました✨次は良い季節に行きます🚙