シモノロ・パーマネント(谷のサウナ)

廃校をリノベーションしたネイチャーサウナ。
貸し切りで地産地消薬草スチーム薪サウナを満喫。自分で薪をくべるのが楽しい。
川の水風呂は、真夏ですが良き冷たさ。
魚と一緒に整えます。
次は泊まりにきたい。

地鶏焼き

柔らかうまし

#サウナ
廃校になった小学校をリノベしたそうで、百葉箱等の名残がそこかしこに。

基本的に2時間貸し切りとのこと。2人だと１人3,600円。安い！

サウナは沸騰したお湯の中に、近くで取れたというハーブが入っていて、自然の香りが良い感じに広がっていた。

薪を自分達で足すことができて楽しい。
そしてかなり熱くなる。


#水風呂
ハシゴを降りて目の前の川に入っていく。
初めての川水風呂！
気温は37℃くらいあったが、川の水は意外と冷たくて良い。
橋の下に行くと肩までつかることができる。

魚がたくさん泳いでいて、魚を見ながら水風呂も初めて。
何度か川への降り方を模索したところ、橋にぶら下がっているロープをつかみながら橋の下まで行くのが最適解の様子。

#休憩スペース
インフィニティチェアがいくつかあり、自由に使用可能。
大自然をみながらゆったり整えた。


#洗い場
サウナの向かいにシャワー室があり、シャンプー、トリートメント、ボディソープが置いてあった。

田中屋食堂

餃子

骨付き鶏肉も餃子も美味しい

きもちぃー！！
よきよき！

暑くて、記憶が薄れていくぅ🤪
凄く良かったことは、覚えている🤩
サ友の皆さん、ありがとねー😆

🈂️仲間たちとやってきました🤩
シモノロ・パーマネント谷のサウナさん

徳島県は三好市池田町にある施設
池田といえば池田高校かつて
さわやかイレブンそして
蔦監督率いるやまびこ打線が………
終わらなくなるのでサウナの話へ😅

廃校を利用した貸切りのサウナ施設
足を踏み入れた瞬間も～ワクワク😃💕

早速のサウナ室は
珍しい薬草スチームの薪サウナ
薪独特の柔らか～い熱に
薬草の香りが鼻腔をくすぐって
入った瞬間も～気持ちイ～😆

室温70℃くらいやけど
すごい湿度で熱苦しくなくて
気持ち良い汗が全身から噴き出す🥵
サ室内の写真撮ろうとしたけれど
レンズ曇っちゃって全然撮れねー😅

水風呂はどこだ？川だ～🤩
梯子を順番に降りたなら少年に戻って
目の前にある川へドッボ～～ン🙌

夏の日差し☀️に照らされた川
ややぬるめではあったけれど
そこは天然の水風呂❗
小魚と一緒に戯れれば
気持ちよすぎるにも程がある😊
気持ちよすぎて出られません😩😩😩

川のほとりのインフィニティで
休憩すれば雰囲気だけで整っちゃう😊

普段忙しく時間に追われる日常やけど

たまにはこ～して肩を並べて蒸され
ほんのすこしだけ立ち止まってみたいよ

どっかで聞いたことのあるフレーズ🤣🤣
気の合う仲間とともにこんな素敵な時間を
共有できたことに感謝いたします🙇
　　　　　　　　　　　ではでは🙋

めん処 阿波

蕎麦と牛丼

祖谷蕎麦と甘いつゆだく牛丼が旨い😋

ここ薬草煮てんの。
もう匂いの暴力といいますか。
ロウリュしない方がいいかもです。充分香りは立ってます。

川で子供達が戯れており、僕らと遊んでくれました。

都会から来た我々のくすんだ瞳とは対照的に
彼らは輝いていました。

彼らがのびのびと育ったその環境に
少しでも混ざろうとできたこと、
そして混ぜようとしてくれたことに感謝🙏

元気もらえました

P.S.岐阜ごときが都会名乗ってみました。反省しています。

珍しい薪スチーム
匂いや湿度は勿論、サウナ室や小屋のデザイン、外気浴からの景色、川の流れる音など最高
強いて言えばサウナ内の座面高さ、横幅がもう少しあると良いのと、軒を長くして日陰になる場所があると良い

徳島は池田町のシモノロパーマネント(谷のサウナ)さん。9:45チェックイン。車で。

小学校を改築した施設。木造の校舎がノスタルジックで良い感じ。子供達が川で川遊びしていてのどか。

脱衣所で着替えて、サンダルを借りて、シャワーを浴びてサウナへ。

サ室は手作り感でいっぱい。片側3人くらい座れる対面式の座面。ストーブが面白く、調理用のストーブかな。ストーブの奥に鍋が入っていてぐつぐつ煮えてる。おかげで凄い湿度。まさに日本版の薬草蒸しサウナ。

鍋の中身はミント、ニッキ、よもぎ少々(後から聞きました)。いろいろ季節のものを組み合わせて考えてるそう。良い香りだ。吹きこぼれて自然とロウリュされて、じっとり熱い。

薪は自分で焚べる。最後は75℃までいきました。

水風呂は川で。おお冷たい。16℃くらいかな。流れてるのでひんやり冷たくて気持ちいい。

外気浴はインフィニティチェアで。川沿いに風が流れて気持ちいい。木が揺れてるのを見ると、夏が来たなぁとつくづく感じる。気持ち良い季節だ。
水を出してくれたのでごくり。美味い。美味すぎる。

11:30チェックアウト。まさに日本の薬草蒸しサウナ。自然のアロマ、川の水風呂、風の気持ち良い外気浴と、大自然を満喫できる素晴らしい施設でした。

予約時間は1時間だと思ってたら、2時間だった。かなり早く上がっちまったぁ。やってもうた。

山のサウナから北上しシモノロパーマネントの谷のサウナへ
サウナ室には羽釜用の新ストーブが設置してあり
羽釜の中では辺りに自生するミントをグツグツ煮込む
サウナ室はミントのいい香りと程よい湿度で満ちていた
水風呂は目の前の川へ
橋からぶら下がる紐を掴んで流されないように川に浮かぶ
川辺に椅子を出してゆっくりと外気浴を楽しんだ

西日本横断サ旅、３日目朝サウナ。谷の宿はさすがに朝冷えがして、早朝に目が覚めてしまったが、たばこを吸いに外に出ると早くもサウナ小屋の煙突もモクモクしていて、朝サウナの仕込みをして下さっていた。ここで飼ってるヤギ君に挨拶したあと、8時から薬草サウナ開始。

ローズマリーを煮出した爽やかな香りが広がるサ室、今朝も50℃からスタートして65℃まで。薬草釜の中で煮出した薬草汁がすごい勢いで噴いてくるので、それを眺めているだけでもサウナならではの良い時間が過ごせます。樹液が溶け込んだ真っ黒の薬草汁をストーンに掛けて、2重にグツグツ。朝サウナにぴったりの爽やかさ。

昨日は寒くて入れなかった川にも今朝は浸ってみました。朝の水垢離は、若い頃に参加した羽黒山の修験道体験を思い出します。シングル級に冷たい！4セットのち、昨夜のBBQの残りを頂いて、11時出発。今日は初の愛媛上陸じゃ〜！

朝ウナの前に山羊さんにご挨拶。身体は大きいが優しい顔してる😃

ローズマリーを煮出した濃厚なロウリュは、朝の目覚めにぴったり。小雨ではあるものの川の水は濁ってないし、ちょっと入ってみようとドボン。間違いなくグルシンと思われるものの、飛び上がるほどではない。超気持ちいい！

リフレッシュしたら昨日の夕飯の残りでBBQの続き。朝食は出ないので一応コンビニのおにぎりだけ調達していたけど、必要ないくらいでした。朝からご馳走でお腹いっぱい、胸いっぱい。

森の幼稚園みたいな取り組みもされているようで、9時くらいからお隣の教室？で元気いっぱいの子どもたちの声。昨日の久米屋さんは、とにかく静けさを楽しむって感じだったけど、山の中の教室で屈託なく遊ぶ子どもたちの声を聞くのもいいもんだなと思いました。

そろそろ次の目的地へ！

今宵の宿はこちら！廃校になった校舎を再利用した、ノスタルジーあふれる施設。

かわいい黒猫ちゃんがお出迎え。シングルのお部屋にそれぞれ泊まるスタイル。今夜は自分たちだけの宿泊らしく、またも貸切。

小さなサウナ小屋には、ころんと小さなだるまストーブ。その上にはサウナストーンがのり、更に奥にはグラグラ煮たった薬草入りのお釜。ストーブが小さい分、なかなか室温が上がりにくいものの、ロウリュとの合わせ技で体感は高くなっていく。

川は雨が降ってるし夜だし、とりあえず今日はスルー。外気がかなり冷たいので、水風呂なしでも全く問題なしなくらい。

夕食はたっぷりの焼肉&焼き野菜、タンドリーチキン、おにぎり。ありがたいことに食べても食べても一向に減らないw　こちらも朝食は出ないので、残った食材を明日いただこうっと。

お腹いっぱいになったら、オーナーさんから焚き火のご提案。焚き火を囲んでしばし世間話。ブロワーってこんな使い方もできるんだ・・・って、サウナでの使い方が特殊なのか。昨日の岡山もそうだけど、自分の育った環境とはまた違った地域性が垣間見えて面白い。

明日のサウナも楽しみにもう寝ます！おやすみなさい。

焼肉とタンドリーチキン

中年2人にはわんぱくな量。美味しいよ！

西日本横断サ旅、2日目のお宿はシモノロパーマネントさん。塚原から風呂を出て1時間ちょい、山間集落の雰囲気は昨日の久米屋さんにもかなり近くて、こんな場所でサウナに入れるんだという感じ。古い小学校校舎を改装したとても素敵なスペース、17時半に到着です。

何から何まで手作り感溢れるんだけど、すごく素敵な空間に仕上がっています。屋外には川に面してサウナ小屋が。受付のお兄さんにご案内頂き、早速18時過ぎより飛び込ませて頂いた。ここの特筆すべきは、小さな薪ストーブに竈を組み込んでそこで薬草と樹木を煮出している一工夫！正直薪ストーブは小さいしドアを開けると冷気が入り込むので、サ室の温度は低めなんだけど、この薬草を煮出す蒸気が充満する感じがシモノロオリジナル。

今日は50℃で渡されて、セルフ薪焚べが調子良くて最終的に温度計70℃まで行ったのだけど、そこまで行くと体感はかなり熱い。ただ、セルフ薪焚べは慣れないと大変なので中上級者向けのサウナだなと思いますし、メインのサウナとして考えれば熱さのパンチはそこまでなので、サ旅ならどこかとの組み合わせで来るのが良いと思う。今日はから風呂からの流れで来られて良かった！生憎の霧雨の中、1時間半のんびり入らせて頂きました。

昨日の久米屋さんのプロ設計が凄すぎたので、それと正面切って比べるのは酷だけど、シモノロさんは手作り感とアットホームなもてなし感が有難く、サウナ後は焚き火に誘って下さり色々と地元のお話を伺えた。食事はたっぷり食材のBBQ、4人前くらいの量が出てきて食いきれず、食事なしと聞いてた明朝のご飯に回せたので良かった。

久米屋さんと近くて遠いホスピタリティとコンセプト、自分的にはこの辺りを考えるのが楽しい部分です。ではではおやすみなさい！

地元食材のBBQ

ポン酢と胡麻ダレが手作りなのが嬉しい。量がすごいぞ！

シモノロパーマネント
もう言うことないくらい最高に最高だった
大人の修学旅行だった完全に
こんな気持ちよく汗をかいたのは久しぶり

本日はルーンさんとプチサ旅。
前日の箸休めサトシさんイベント中、上がったテンションの勢いで急遽決定。

朝、集合し、徳島を目指します。

アウトドアサウナで山の中にあるこの施設。
行ってみると意外に近いことに気づきます。
…これは、また近々来てしまいそう。

現着し、車を降りた瞬間から分かる薪の香り。
期待間はMAXです！

手続きを済まし、薪ストーブの使用説明を受けいざ、サ室へイン！

薬草と薪の香りが充満する室内、外の景色が見えるように窓もあります。
窓から見える景色は川と森。
ええやん、ええやん

低めの温度でサ室内にあった温度計を見ると50℃。
これは 1セット2〜30分コースかなと思いつつも、
いざロウリュ、追加の薪を焚べると体感温度は上昇！
結果10分ほどで蒸し上がりました！
サ室から出て、初の川ダイブ！
事前に説明受けてましたが季節もあり水温は確実にシングルでした！
水温計を忘れたのが悔やまれます…
結構深めだったので全身問題なく浸かることが出来ましたが足が痛くなり出したので急いで出ることに。
しかし足が冷た過ぎてなかなか動けません笑

なんとか戻り、インフィニティへ。
今日は気候もよく、抜群のととのいが出来ました！

自然を見ながらなのでいつもよりリラックス出来ました！

その後、欲望のまま3セットしてしまい、
時間ギリギリになったので急いで身支度しフィニッシュ。

初のアウフドアサウナでしたがかなり良かったです！

失敗点は水着を持って来なかったこと。
レンタルという名の紙？水着を貰えますが高確率で破れると思います。
次は自前を持ってこよう笑

飩餃

麻婆定食

これだけでも十二分に腹一杯