巣鴨湯

おそらく今月最後のサウナチャンスなので、
2時間残業した後（に、行くか迷ったけど）久々にホームへ。

お風呂もサウナも空いてる！わーい。

1セット目はサ室貸切で、温度もいつもより高い98度！
熱い通り越して痛い！刺さるような熱さ😍
巣鴨湯のこの感じ、久々、、これ以上熱いのはアカンというところギリギリのセッティングでした。空いてるからだろうけど。

昨日のオールドルーキーが物足りなかったから、これを求めていた！と歓喜。タイパよくととのえて大満足。あまみもバッチリ👌

女湯側は静かだったけど、男湯のほうからは若いグループ客の大きい声が結構聞こえてきた。巣鴨湯だとよくあるんだけど、男性のサウナーの皆さんはイライラしないんかな😅

2週連続しごおわ直帰コース🦆🧡
しばらく巣鴨湯チャンスの日があるから嬉しい！

打ち合わせが長引いて少し遅くなったけど
まだまだピークには早い時間かな

NAPS(大小タオル付き)

昨日の青森ひばが余ったということで
ひばロウリュとうちわアウフしてくれた🙌✨
普段男湯で使用してるうちわとのこと

スタッフロウリュとおけしゃんコンボに2回もありつけて大歓喜🥳

お風呂利用のおしゃべり親子が内気浴で話し出したからすぐスタッフに通報👮‍♂️
かなりの大人なのに注意書き読めないんか？
即座に対応してくれてほんとに巣鴨湯の女性スタッフ神対応👏

左側のインフィニティがかなり弱ってるから新しいのになるといいな

コレクションカード売り切れ😗
さすが巣鴨湯🦆✨
来月には入荷するといいな

巣鴨湯🦆♨️
サウナ：9分,9分,10分,10分
水風呂：1-2分
休憩：5-10分
4セット
日曜日夕方、どちらも混んでいて順番待ちでサウナに。
たまたま青森ひば湯ロウリュ。木の匂いがほのかに香ってとってもいい匂いに。
最後美泡でうつらうつらしてしまった。

少し遠出しようかなとも思ったけれど、やはり近くの銭湯へ。


16:00頃に着いたけれど、待合には人がいっぱい。
案の定待ちが発生。
今日は結構多くて入るのに1時間も掛かった。。


途中で気づけば他のところへ行く選択肢も持てたけれど気づいた頃にはもう引き返せなくなっていた。

そんなこともあり、今日は自分に、というよりも他人へ矢印を向けがちだった。
所作やマナー、話す声や対応などが気になってしまい、些細なことでもイラついてしまい、もったいなかった。



リファシャワーで身体を洗ってあつ湯のヒバ湯から。
とても良い香り。

スタッフさんのロウリュに合わせてシルク風呂から水風呂へ。

途中で15分のオートロウリュからのシーソーすればすごいことになるのでは…
と思い、サ室へ。

下段でのウォーミングアップとなったけれど、25分には人は少なくなっていた。

さすがに人をある程度待ってからスタッフさんのロウリュは行われたがとても良い香りで熱くて気持ち良かった。
最初は凹席で。

同じことを1時間後にも試み、こちらは上段で過ごす。


休憩はインフィニティ、アディロンダック、インフィニティとタイミング良かった。
これまたシーソーによるタイミングずらしのおかげか。

久しぶりのインフィニティでは縦回転。
寒過ぎない外気浴が気持ち良かった。


サウナ：6分+水風呂1分+10分、10分、8分+水風呂1分+8分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


サウナの後は電気風呂、ジェット、シルク、あつ湯からの冷冷交代浴でおしまい。

髪を洗い、リファの大きい立ちシャワーで身体を〆た。


サウナやお風呂に浸かりながらもいつの間にか少しずつ矢印の方向を自覚しつつ、反省しつつ、最後の方には自分へ向けて終えることができた。



まだまだ混んでいたので先にリストバンドを切ってもらい、しっかりケアして帰る。

今日はいっそう冷たい夜風が気持ち良く帰らせてくれた。



つづく

タパスランド ソレイユ

ミスジのグリル

メニューも多くて美味しい

青森ひばに釣られて来ました！

サウナも湯船も良き香りでリラックス出来ました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日は「巣鴨湯♨️」お邪魔しました。
7時過ぎ来て、40分待ち。。。
「番号呼んで30分の猶予いるのか？呼んだ時点でいなかったら次呼んで回転率上げて欲しい(せめて10分)」

でも待つ価値を知ってるから呼ばれてからのサウナ、入浴でストレスも流れていく☺️
今日は毎時間25分にアロマアウフグースもあり、普段より熱々で最高の時間でした。

最後は前から気になってたお店で入れたてビールを一杯🍺