グランドサンピア八戸 さわ里の湯

サウナ：6分 × 2、9分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに3セットこなしましたー！
こちらのサウナは程よく熱くて汗が
滝みたいに出てきました。
水風呂がぬるめと思いきやサウナが熱すぎて
逆にちょうどいいです。
露天風呂スペースのベンチに腰かけて外気浴。
風が冷たすぎず、熱された体を冷ましてくれます。
足の疲れがじわじわ取れてくるような感覚に
なりました。

お風呂から上がったらマッサージチェアでトドメ。
疲れが取れていく～👍

メチャクチャ熱かった。
きつかった（笑）
3セット12分頑張ったが
まだまだ僕は脂肪を着た
ヒヨコでした。
精進します。

2セット。

人生初アカスリ体験しました👨‍🦲✨

アカスリ、サウナ、水風呂、外気浴で生まれ変わりました。

常連さんが「最近水風呂が冷たくなった」と話していました🚰私には適温でした😄

豚生姜焼き定食

豚肉最高！

12:30～14:00
初めて来ました！
定食と入浴のセットで1000円！

洗い場は背中合わせの席との間が広くて、後ろの人に自分のシャワーがかかる心配がなくて嬉しい！

サウナは2段でＬ字型。
上段のサウナストーンの横があいてたので10分3セット。
サウナ室と水風呂の間にかけ湯があるのいいね！

サウナ後に外のベンチで休憩するつもりだったけど、強風で落ち着かない…
露天風呂がちょうどいい温度だったので、青空を見ながら首まで浸かってのんびり…
気持ちよかった！

から揚げ定食

10:30→12:00in
#サウナ
サ室の12分計、新しいものがついていました。時々風呂よりサウナが混むタイミングがあるようです。

#水風呂
キンキンとはいえないが程よく冷たい。

#休憩スペース
露天風呂で足湯をしながら休憩が気持ちいい！

いつもは3セットだが欲張って4セットしてしまった。入浴と食事セットもあるので次回はそちらも利用してみたい

今日は初、グランドサンピア八戸 さわ里の湯

サウナ 3セット

夜にお客さんと食事、みろく横丁、美味しくて楽しかった😋

22時にホテルに戻り、サウナは23時までってことで、慌ててイン！

サウナ室は90℃、カラカラドライの体感熱めでいい感じ🔥

水風呂は18℃、少し長く入りたいが時間がないので素早く出るので、次のセットが熱い熱い🔥🤣

休憩なしで3セットしてから、外気浴😆

露天温泉でポカポカ完了♨️

今日も気持ちよかった！

2段目のほぼ真ん中に座りました。
ここは熱くても汗をめちゃくちゃかいても
ずっと座っていたくなるほど気持ちいいのです･･･！
#サウナ

相変わらずぬるめ。
1人だったので掻き回しながら入ってました。
#水風呂

露天風呂スペースで休憩。
天気予報では雪だったのでかなり寒かったのですが、
しっかりサウナで暖まってきたので
冷たい空気が逆に心地よかったです😚
#休憩スペース