つるいむら湿原温泉ホテル

天気悪めだったけど、久しぶりのつるいむら。
充実の5セット。
最高😀

今月は毎週末にサウナ行けてる！！🥰

1、2セット目
サウナ7～8分 水風呂1分 外気浴10分

今日のロウリュは熱めだった！！
無理はしない主義。
水風呂にバッタが、、、🦗
取っても、取ってもそこにおる。。
しょーがないから離れて入る。
そろそろまた虫が増える時期なんだろうな😇
虫嫌いには少しストレス🥺

3セット目
サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分

ロウリュが熱すぎたから水の量少なめで。
乾燥サウナみたいでゆっくり入れた！

3セット目になると外気浴が最高！！
ふわっとする感じがたまらん😇
カラダをよく拭いてからインフィニティチェアに横たわる。
寝てしまいそうでした。

今日はいつもより早めに行ったので、
鶴居でランチしてきました😋🍴💕
近くのカフェで焼きチーズカレー🍛
14時までだったのでギリギリセーフでした✨️
ガーリックライスがいい感じ♥️
美味しかった～😋😋
心もカラダも満たされて充実した休日。。

北海道は、つるいむら湿原ホテル。
相変わらずバレルの中でのセルフロウリューは、威力バツグンです。
北海道も日中はまだ暑いが、夜になってくると涼しく外気浴がいい季節になってきましたよ。
４セット完了です✅

釧路に帰省し、やっとホームサウナに来れた。
やっぱりここは最高。

サウナも温泉も、今まで行った時と比べてアツアツだった。
最初の5セット貸切で超ラッキー。
アロマオイルは初のタール。癖が強いけど、嫌いではなかった。
水風呂はちょうどいい温度。
風が気持ちよく、日差しが柔らかい外気浴。
鶴居の自然を満喫した代償に、アブに刺された。
蚊取り線香は炊いてるので蚊は全然いなかった。

ここは他のどのサウナよりも整う。

夜の外気浴、体の冷えが早くなってきた。

すっかり夜風はもう秋風だ。

ちっちゃい男の子がつるいをつるりぃ、つるりぃ、と言っていた。

まさぞーさんのサ活を見て知った施設！

ようやく訪れることができました。

14:30にIN。
ワクワクする気持ちを抑えて、身を清めます。

内風呂の温泉はアチアチ♨️

外気浴スペースに、
セルフロウリュ可能なバレルサウナ・湧き水のキンキン水風呂・インフィニティチェアが揃っています。

素晴らしい動線✨

サウナ室は４人の定員と少し狭め。

本日のアロマはベリー🫐

１ヶ月に３回しか登場しない貴重なアロマを堪能できました。

時間の都合上、16:00までの滞在だったのですが、2セット目のととのい中にととのいすぎて爆睡してしまい、そのまま時間切れとなってしまいました。

ととのいソフトはたんちょうソフト(ベリー付き)

また来ます✨✨

サービス業にとっては地獄のお盆ウィークが終焉を迎えた。

またいろんなサウナ入りたい欲が出てきた！とアチアチのバレルの中で思うのであった。ホームもやっぱいーけど！

久しぶりに雲間からまんまるお月さん🌕

今回はお友達と日帰り入浴で利用しました！
とても脱衣所からとても綺麗で、洗い場も木の香りがして癒されました！
サウナはバレルサウナでとても気持ちよかったです！インフィニティチェアに初めて座ったのですが、快適で驚きました！
トントゥにも会えて素敵なプチ旅行になりました♪

今日もホームつるいむら湿原温泉ホテルでサ活
盆の最終日の夜だからか駐車場に車が少ない
そして今日はたっぷり時間がある
これは良いサ活ができるだろう
服を脱いで脱衣場の飲み水を飲んでいたらBobさんが現れてご挨拶
まずはしっかり身体を洗って温泉でゆっくり湯通し
それから外の水風呂へ
やっぱり自然の中、バッタさんが溺れている
前回握り潰したり、踏み潰したりしてしまったので今日は丁重に湯船から出してあげた
それからサウナへ
108℃でなかなか良い熱さ
他の方が丁寧にロウリュしてくれて良い感じでダラダラと汗をかく
そして水風呂へ
しっかり冷やして外気浴
めっちゃ最高！気持ちいい！
やっぱりつるいむら湿原温泉ホテル最高！

合計5セットサ活を楽しんでサ活終了
めっちゃととのったぁ！

上がってBobさんとちょっと話してたら嫁が上がってきたのでおいとま
帰り道クマが出ませんように

お盆休み最終日😇😇
最後はやっぱりサウナで〆ようかと。
宅トレキメてお昼ご飯食べて出発🚗³₃

サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴10分×3セット

YouTubeで3セット目が1番ととのうと知ったので、
(最近私のYouTubeはサウナ系ばっかり🤣)
3セット目に焦点を当ててサウナ。
水玉汗はやっぱり気持ちがいいです！！

水風呂もシャワー浴びてからのほうが良いと知ったので素直に実践。
私、素直で単純です。。。
YouTubeに影響されまくりサ活。

外気浴は暑くもなく寒くもなくめちゃくちゃ気持ちが良かった～～～☺️☺️
インフィニティチェアに座った瞬間、寝落ちしそうでした。
なんならインフィニティチェア家にほしい！！
コールマンのやつめちゃくちゃ最高👍

サ活のあとはチルアウトを飲む。
コストコで安かったので箱で購入🖤
家から持参しました✌︎(๑ ॑꒳ ॑๑)✌︎

帰ってきてビールをキメてます🍺！
明日からまた仕事がんばろー✊ ̖́-
サ活は自律神経が乱れそうになった時にキメられる、
私の唯一の楽しみです(∩´∀`∩)💕

やはり、道東はお盆を過ぎた途端に秋の様相。もう涼しい。
なんなら肌寒い。
もう1波あるだろうが。

そういう夜の外気浴はまたたまらない。

そういえばやっと酒類販売スタートしたってよ。
KNOTさんのクラフトビール売ってるってよ。

♯滞在日時
8/17（土） 19時30分〜20時10分

♯まとめ
・2022年11月にオープンしたばかりのホテル
・サウナ室はなんとバレルサウナ
・もちろんセルフロウリュ可
・アロマ水は日替わり
・サウナ後は、ひろーい庭のインフィニティチェアでととのえる

♯料金
800円(1時間、土日料金)
※タオルなし

♯風呂
内風呂（温泉）
半露天（温泉）

できたばかりで清潔感しかない浴室。気持ちよく湯通しできます。
泉質はナトリウムー塩化物温泉。

♯サウナ
80度
1段目×4名

サウナマット敷:あり
ソロビート板:あり
セルフロウリュ:あり（10分に1回）
TV：なし

サウナはバレルサウナのみという変わった施設。
キャパは4名と小さい。
ストーブ側の壁が透明になっていて庭が見えるため、閉塞感はない。
今年入ったバレルサウナの中では一番室温高く、ロウリュなしでも十分汗がかけるレベル。
アロマ水は日替わりで、この日は白樺でした。

♯水風呂
16度。3名。

半露天のような場所にあるので冬は冷たくなりそう。

♯外気浴
インフィニティチェア×5
アディロンダックチェア×3

広々とした庭に、贅沢にインフィニティチェア4つを配置。
風通しも最高で、外気浴の気持ちよさはかなりハイレベル。

♯給水
脱衣所にコップ式の給水器あり。

♯休憩室
なし

サウナ:10分×3
水風呂:3分×3
外気浴10分×3

おかわりで上記もう1セット

知人にあそこのサウナはだよーとオススメされていたつるいむら湿原温泉ホテル。
行こう行こうと思いつつもタイミングが合わずに半年経ち、お盆でちょうど仕事休みを頂いた今回やっと来訪。
お盆ど真ん中で激混みな釧路で映画を観たり用事を済ませた後だったので、着いた時間は16時過ぎ。
浴室内には自分含め5名くらいで、皆サウナ利用者。目玉のバレルサウナは浴室外に設置されていて定員4名なので、定員いっぱいの時は外気浴をしながら空きを待つスタイル。
アロマは日毎に変わるらしく、今回はジンジャーの香りだった。サウナ室に入るとセルフロウリュウをしたばかりだったらしく温度は105℃になっていたが、温度の割に湿度は高い感覚で心地は良い。
またジンジャーの香りとサウナ室の木の香りが絶妙に合う。室内にBGMなどは特に流れてはおらず余計な情報はシャットダウン。サウナに集中できる居心地の良い空間になっていた。
水風呂は湧き水を引っ張ってきているらしく、100℃越えのサウナで火照った身体を冷やすには充分な水温だが、3〜5分は入ってられる冷た過ぎず温過ぎずなベストの水温。
欲を言えばもう少し浴槽が広めだと嬉しい。
続いて外気浴は専用のチェアが7.8脚あり十二分に用意されてあり◎
周囲に炊かれている虫除け用の線香の香りが不思議と心地良い香りで、曇り明けの夕方の暑過ぎないちょうど良い日差しと相まって外気浴をしながら少し寝てしまう。気分的にはキャンプ場でキャンプをしながらうとうとうたた寝をしたような気分か？

平日だったためなのかあまり混んでおらず順番待ちも少なくストレスなくサ活を楽しめたので非常に満足度が高かった。
近いうちにまた来たい。