スポーツクラブ&スパ ルネサンス 徳山

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：火曜日は忙しくてサ活するには時間が足りないのですが、今日はサウナの日なのでちょっとだけサ活しました。
2セット終わって休憩していたら終了15分前のアナウンス。
やっぱり忙しかったですが、サウナの日にサ活出来てよかったです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分×2 10分 × 1
合計：3セット

一言：注文していた大きめのサウナハットが届いたので早速使用しました。
ここのサウナは明るくて少し騒々しいから、大きめのサウナハットを深く被って殻に閉じ籠る感がとても良いです。

雨のせいか、たまたまかはわかりませんが、今夜は比較的ゆっくり出来ました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：小雨が降る中でしたが外で休憩しました。
冷たかったけれど、おかげで静かに安まりました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日もまずはジムで体を温めてからのサウナ。
多いは多いけれど順番待ちする事なく2セット出来ました。
今日は大声で喋るおじさんたちがいなかったのでまあまあ快適。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：1じかんちょっとジムで汗を流してからのサ活。
スポーツクラブの施設なので、時間帯によって急に人が増える事もるありますが、今夜は比較的ゆっくり出来ました。

サウナおためしキャンペーンをきっかけに入会して半年ちょっと通ったけど、サウナを嫌いになりたくなければ他の施設に行った方がよい。
常連高齢者のマナーがとにかく悪く、大きな声で聞きたくもない人の噂やテレビの感想をしゃべりたおし、極めつけにサウナ室内でタオルをしぼって出て行く。こんなにマナー違反が横行している施設は初めてでした。
今月いっぱいで退会します。