ホテルルートイン山口 湯田温泉

6/22(日)
かにの日🦀
大阪のかに道楽が制定🦀
かに座の最初の日が6/22，50音で「か」が6番目，「に」が22番目であることから🤓

山口と言えばふぐ🐡(山口では*ふく*と濁りません)だし，朝からかには出て来ない💦
ふぐも出てこないけど🤣
ただ，ミントくんは「かに座」😊
クリアで良いよね😆✨

DHAの日
DHAはドコサヘキサエン酸
6つのシス体の二重結合と22個の炭素鎖を持つカルボン酸の総称であることから🤓

朝食バイキングに鯖あったのに取らなかった😭

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🔥🔥 2セット(シーソー)

朝は軽くシーソーで2セット
やっぱりボナとは相性良い☺️
直ぐに発汗💦
2,3人サウナを利用してたけど，皆さん5分かそれより短めで退室されてる中，ミントくんサウナハットを被り10分ほど😊
露天風呂のカラン椅子外気浴で✨👼✨

さぁ，どこかに寄ってから帰路に着き，焼肉の打ち上げが楽しみ〜ꉂ🤣w‪𐤔

☆≡｡ﾟ🦀.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🐡.☆≡｡ﾟ🐟.☆≡｡ﾟ

6/21(土)
冷蔵庫の日
「夏至」は梅雨の真っ只中で，食生活にも注意が必要な時期のため，夏至の日の今日は冷蔵庫の日だそうです🤓

ホテルに着いて直ぐに冷蔵庫のスイッチをオン‼️
朝買ったポカリ(未開封)を冷やしました☺️
クリアで良いよね😚〜🎶
でも，浴室に持って行くの忘れちゃってました〜ꉂ🤣w‪𐤔

仕事も遊びも一生懸命の日 w
この日も夏至の日だそうです🤓

今日は近所の集まりの旅行なので，遊びだけ一生懸命でした😆💦
半分クリアーꉂ🤣𐤔

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この近所の集まり，毎月積立して半年に1回飲み会を開いています🍻
その内の何回かは旅行に行くのですが，今日と明日がその旅行の日🚗³₃
車2台で高速に乗り，山口県にやってきました😊

サ旅ではないので，サウナはおあずけだなぁと思ってたら，宿泊はサウナがある「ルートイン山口 湯田温泉」ってことで，夕方からの飲み会，〆の天下一品ラーメンの後，腹パンなので部屋で少し休み22時くらいからサ活に☺️

🔥・🔥🔥・🔥・🔥 5セット

他の方のサ活の様に，浴室には入れ代わり立ち代わりに人は居るものの，直ぐに出て行き，サ室では最終セット以外ソロでした😁

ストーブは格納式ボナで90℃😊
カラカラで発汗があまり良くないとの投稿が多かったですが，2,3分後には発汗💦
ミントくんには相性が良いみたいで，下茹での有無に関係なく，終始気持ち良く汗をかけました☺️

水風呂は18℃🌡
循環で少々プール臭でしたが，何か気持ち良く，露天風呂のカランの椅子外気浴で予想外に🌟👼✨

その後，脱衣室で水分補給しサ室に戻っても👼がうろちょろで，止められなくなりそうでしたが，2人ほどサ室に入って行ったのもあり，明日朝も5時から開くので5セットで終了としました✨
早く5時にならないかなぁ〜😆✨

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朝入れるのがありがたいサウナ。
結局朝は入れずに夜だけとなる。
おかげで現場での疲労も3セットで労ることが出来て感謝。
湿度少なく、肌がチリチリと乾燥するタイプの調整となっており、これはこれでいい。
部屋でゆっくりととのえるのが最高である。

下期への切り替わりの瞬間をサウナ室で過ごす。
除夜の鐘のような感じは全くない。
まだ上期も締まっていない訳で。

今日はサウナ室はストロングスタイル。
表面も乾いてチリチリになる。
これがまた服を着る時にサラサラで気持いいんだよね。

ここは翌朝も入れるし、遅くまで自分の時間でサウナ入れるから好き。

アラーム鳴って朝の6時～😰夕べのお酒が残ってます😱だるい😒💤⤵️
これは目覚めの朝サウナイン～汗を流して10分×1セット
朝ご飯食べてゴルフ行って来ま～す🎵

今夜は昔の仕事仲間と湯田温泉で同窓会(笑)
焼き肉食べて二次会やって酔っぱらい～😰
夜中の11時過ぎから常宿ROUTE INN山口湯田温泉でサウナイン。2セット済ませて明日のゴルフに挑みます－。焼き肉写真とるの忘れてた～😱
味大さんボリューム満点💯おいしかったです。