鏡石湯

鹿児島も、ようやく秋らしくなってきました🍁

熱圧強いサウナに、シンと冷えてる水風呂。
爽やかな風が浴室を吹き抜けて、差しこむ光がキラキラと天国のひとときを過ごせました🤤

サウナ前にグランドでランニング。
コロナ前と比べて平均タイムが2分近く落ちてる…
ジムでマスクして走ってるから高山トレーニング的な効果があるのでは？！と思っていたけど甘かったですね🥲

ラッキーデイ🤞

年に3回巡り会えるかどうかの、ずっと人が少ない日でした🥰
そりゃもう天国です。

温泉目当ての常連のおばあさんたちも居らず、もちろんサウナもずっと貸切状態。
ただただ水の音だけが響く空間。

ワクチン副反応コンプリートのご褒美でしょうか（笑）
サウナの温度も88℃だったみたいで、最高のリフレッシュになりました💕

男性のほうも空いてて気持ちよく堪能できたみたいです。

ご飯は斜家へ。
中華料理をしていた大将ということもあって絶妙なお味。
えびラーメンのもやしはシャキシャキで、中華炒めの、あの風味。
正体はわかりませんが、アレです！あの感じ。
ノーマルラーメンのチャーシューを食べたら、八角の風味がする。
中華料理のラーメンは、まさにコレって感じでした。
中華レベルの高さを感じたので、次は五目そばをいただきたいと思いました🤤

そこから釣りへ。
案の定汗だくで、ひたすら鏡石湯の水風呂を想ってました😚
こまんか鯛が3匹と、知らない魚（スズキ系？）が釣れました🐟
リリースでお土産なしのご帰宅です（笑）

高まれ！私の免疫。

注射の前に鏡石湯へ。
空いてて、自分のペースで堪能できました🤤
サウナは85℃ぐらいかなー？という体感で、良い汗流せました。
もう最高！
死んでもいい〜✨って及川光博さんの歌、脳内再生されましたよ🥰

心拍数確認したら、死にかけてますねコレ。
37って🤣

大隅うなぎが安かったので、今夜は鰻丼の予定。
これで、備えは完璧でしょ😘

細胞がキュっと締まる水風呂を求めて☺️

今日も気持ちいい水、たくさん浴びました。
濃いあまみを纏って、大満足です🤤

ご飯はくりやまの味噌ラーメン！
そして、坊津で釣り。
イカがたくさんいました😍

ずっと目をつけてた鏡石湯。南九州市ってなってるからてっきり遠いと思いきや、意外と近かった！谷山港方面で仕事が終わりそのまま直行です。
虫の声が響き渡る山あいの道を走ってると突然現れました。こんなところに！
浴室内は本当に地元のじいちゃんばかり。古きよき田舎の銭湯って感じでした。
サ室は三人×二段仕様で定員６名です。意外としっかり熱くてかなりの熱圧を感じます。タオルなどは敷いてなく設置してあるマットの持ち込みになります。水風呂は割りとぬるかったですが地下水という事で水質がよくまろやかに包まれました。気持ちいい！！休憩スペースはないので洗い場用の椅子を邪魔にならないとこへ移動して瞑想です。
こんな大自然の中にある銭湯、外気浴があれば最高だろうなぁと感じつつ３セット堪能しました。
地元のじいちゃんたちは黙浴などする訳もなく、最初から最後まですっと喋ってました。以前ならそれが銭湯の醍醐味だったんですけどね。正直、訛りが強くて何を話してるか全くわかりませんでしたが笑。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事して、7キロ走って、サウナ！
詰め込んだ一日。

明日は、お注射♡
1週間は大人しくしていようと思い、今日は詰め込みました☺️

人少ない！
サウナもボッチです🤤
そのせいか、いつもより熱く感じて水風呂の水の良さが際立ってました✨
おかげさまで、立派なあまみちゃん出ました💕

今日はアロマはお休みみたい。
でもほのかに残り香が。

平日の夜、最高だ🥰

外のヨシズにはイモリが3匹🦎
無重力のような動きに癒されました。


男性側は多かったみたい。
マナーもいつもと同じようにクセすごかったみたいです😖
お気をつけて💦

久しぶりのサウナはやっぱりココ☺️

じっくりと噛み締めるように楽しみました。

サウナーさん多い！
どうやら市内でサウナ休止のところがあるらしく、皆さまここに流れ着いたみたい（笑）

天気はカラカラに晴れていて、夏の匂いのする風が心地よかったです。

釣りを終えた今、「もう一度、水風呂に入りたい！！」ってなってます🤣

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お盆休み、鹿児島最後のサ活をK温泉で！と思い、車で🚗💨移動したが、川辺峠を越えたところで土砂降りに会い、K温泉は断念して途中の鏡石湯に目的地を変更

浴室入り口のガラス戸にお盆期間は感染予防で、サ室の室温がいつもより高く設定しているとの事。
たしかに暑かったが、いつもの蒸される12分をクリアできるので体感的には95℃位か？

しっかり汗をかいた後の地下水の水風呂は優しく火照った体を冷してくれる

長雨の土砂降りが影響で訪れる目的地は変わったが、満足したサ活にはなった

朝から次男坊の部屋のエアコンが調子が悪く、熱風が勢いよく出てきます。おぉ、遂に我が家に自動アウフグースマシンが登場か？
そんなバカなことを考えながら、行ってきましたよ、鏡石湯。
13:30チェックイン。
脱衣所が綺麗にリニューアルされてます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここのオリンピア、かなりの熱圧です。かすかにウッド系の香りもします。
水風呂も良質な地下水がドバドバ！
いつまでも入っていたい水風呂です♪
休憩は風呂の縁に座り、壁に貼ってある利用者心得を読みながら昇天！

ただ、時間帯がジモティと重なり、まわりが相手するのも疲れる「大声自慢話おじさん」、風呂椅子持ち込み「背中で熱波受けるおじさん」、登場！
どこのサウナにもファンキーな奴等がいるもんですね。
まぁ、サウナと水風呂が最高なので、ここは絶対に外せません！

ひゃー気持ちよかった💕

今更ながら回数券買いました（笑）

ここ最近で、1番キマった！！
なんだろう…今日すごかった☺️

熱くて冷たくて気持ちよかったなぁ✨
お肌ツルスベです。

9月1日から料金が400円になるそうです。

遅ればせながらMOKUタオルデビューしました😆
コンパクトで使い勝手が良い！
家のタオルも順次切り替えていこう♫

サ飯は吹上庵のお蕎麦💕
飲用の地下水、触ったら鏡石湯と同じ感じの水でした🥰

今日もいいサウナと水風呂でした🥰
気持ちよかった〜！

さて、海にアジを探しに行こうかなー🎣

今日のアロマはラベンダー。
サウナ、いつもに増して熱い気がする〜😍
山奥の清流のような水風呂でカッパの気分。

休憩で脳みそが宇宙に飛んでいく〜
ルパン三世のマモーみたいな感じ🚀

鹿児島サ旅⑤

川辺峠のてっぺんらへんにある銭湯♨️

まさかの本日水神祭(創業祭)で100円入浴だよ☺️

しかもサウナ無料。

鹿児島じゃ当たり前か

大きな湯船が2つ。奥に水風呂とサウナのシンプルなつくり。

サウナは座面2段。体感90-95度くらい。鹿児島のサウナ会社の川幸産業の施工設計。オリンピア遠赤。ストーブの上に謎の鍋がのせられててる。よく見るとアロマ水が入ってていい香りがしてくる。前回は気づいてなかったが前からあったのか！？テレビなしの無音で静かに蒸さてれたよ☺️

水風呂は地下150mから汲み上げられた地下水で体感20-21度。透き通ってて肌に染み込む感じだよ。排水量が増えると自動で注水も増える。山の天然地下水を贅沢にかけ流してる。表現はむずかしいけどいい水風呂ってことで笑

地下水を温めた知覧茶のぬる湯がお茶の匂いが優しく全身を包んでくれる。

たぶんここの銭湯くるたびに好きになるような感覚があるよ。

また来たいと思えるいいお風呂＆サウナ＆水風呂でした！

帰り道、鼻腔にアロマの残り香。
気持ちいい時間、今日もありがとうございました😊
ととのいの余韻のなかでヘッセの「シッダールタ」読もう😪

なんじゃここ、最高じゃん！

1セット目からアマミが…
#とりこだま　さんよく行かれていたので気になってた｡
施設自体はとてもシンプルで洗い場も一列、浴槽も熱湯、ぬる湯、水風呂のみ｡

まずは体を清めて熱湯の方へ。
熱い…
43℃以上ありそうだが気持ち良い｡
多少温まってからサウナに入った方が発汗しやすいし。
2分ほどで水風呂の温度を体感する為かけ水｡
お！18℃以下だ♪

これはととのいが期待される！
サ室に入り中を見ると2段（8枚掛け）で広くないがいい温度｡
温度計が無いので体感だが85℃くらい。
でもカラカラしてない｡
あっという間に発汗して8分でバテそう…

すぐに水風呂へ！
気持ちいい〜♪

何もかもがすべてちょうどいい！

外気浴もなければととのいイスすらない｡
でもみんな思い思いの場所でリラックス｡

脱衣所のベンチがととえそう｡

隣はオートキャンプ場だしここは間違い無くリピート確定｡

本質がぶれてない施設だと思います。

帰りは近くの「そば茶屋」で
こんな時だからこその「峠なべ」｡

今日も気持ちよかった💕
サウナ熱い気がしたー😊最高！！

少し海に寄って、また豆アジ釣って
馬刺しでカンパイ🍻
よか晩なぁ🌙

水が冷たくて、空気を冷やして霧が出る☁️
というケアラシの逆バージョンを水風呂で目撃した。

水風呂に浸かりながら「神秘的だ…」と感嘆する。


紫外線対策で、カンカン照りのなか頭の先から爪先まで布に覆われて低温調理状態のとりこだま。
豆アジなのにルアーで一本釣りという悲しいのか楽しいのかわからない苦行（笑）

鏡石湯で癒されて帰りました。
裸ん坊でジリジリと焼かれるサウナは心地いいなぁ🤤

まだまだ進化が止まらなそうな鏡石湯！
今後が楽しみです🥰

ついにあの質問をしてしまった…
「サウナの設定温度何度ですか？」

聞いちゃったー( ´∀｀)
83か84とのことです。体感はもっと上ですよね💕
新しいアロマを検討中とのことで、少しおしゃべり♫
有名どころだとラベンダーかペパーミントですかねぇと。

サウナに入ってる間、あーグレープフルーツなんかもあったなぁと思い出しましたが
帰りに若旦那さん不在。

なにかいい情報ください、サウナ先進地域の皆さま（^人^）

朝、掃除で汗かいて
午後ランニングで汗かいて
からのー鏡石湯はサイコー！

ヒートアップした筋肉を水風呂でキュッと〆るのクセになっちゃう😍

拭いても拭いても綺麗な玉汗が湧き出る♫
幸せすぎて脳みそ溶け出してないか心配🤪