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先輩に誘っていただき個室サウナへ。
たまにはゆったり話しながらのサウナも良いですね。
サウナ:13分、10分、6分
水風呂:30秒 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット
世間は仕事納めなんですね〜。
23時40分頃の地下鉄でも結構混んでました。
ビルの細い階段を登った先にありました。
何部屋かサウナあるんだと勘違いしてましたが1部屋しかないんですね。
サウナはHARVIAストーブが鎮座しています。
入ると最初はカラカラ。
少しのロウリュでも汗かくのに時間がかかりました。
2セット目以降はロウリュでしっかり熱さを感じ、程良い汗をかきました。
水風呂は自分で浴槽に水を張るスタイル。
最初入れたらめっちゃ冷たかった。
休憩はインフィニティチェアでしっかりととのうことができました。
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