美春湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：職場から一駅歩いて気になっていた銭湯へ。
サウナも昔ながらの雰囲気で悪くないですが、次から次にヤ◯◯方々がいらっしゃるのでどーしても気になってしまいました。

初訪問です。
壁画の富士山？羊蹄山？がイカついです。
常連先輩方もイカついです。
サ室は狭いけど滝汗で最高でした。

最近はサウイキにめっきり現れなくなったm氏の行きつけの銭湯w
X(旧ツイッター)ではよく目にしますw
しかしこの、X(旧ツイッター)っていつまで呼称されるんだろね。

話しは初来訪の美春湯さんに戻すとしてw
女サウナは湿式サウナ50℃かぁ、などと残念がるわしじゃない。
暴力装置のようなスチームを発生させるべく降りそそぐシャワー(褒めています)。サイコー。
ボコボコとボコっている赤い湯は甘草
全てがサイコー。
男湯の脱衣所にむけられたテレビでマテンロウスカイの1着入線を知る。
馬券は外れたけど、サイコーの日曜日です。ありがとう。

鶏白湯そば 燠（ゆう）

伊勢海老なんとか麺と知床どり丼

ホームが定休日の日のサ活はいつもどこにしようか悩む。
自宅から程よい距離にサウナコタンがあってたいそう重宝していたのだが、大規模リニューアル期間に突入してしまったのでしばらく行けない。
じゃあどこへ行こう？
なんて考えながら車を走らせていたら美春湯さんが手に入ったので迷わずイン。

お清めして湯通しして水通しもしてからのきっちり3セット。
相変わらず最高の水風呂だったわ😇😇😇

ごちそうさまでした

からやま 札幌白石店

チキン南蛮定食

塩辛だけでご飯1杯イケてしまうわ

ご無沙汰ただいま。年明け少しばたばたしてたけど基本普段と同じような生活をしてました。ゆったりキャッチアップしていきます。

火曜の夜、そこそこ早めの仕事上がりは美春湯チャンス。おっとこの日は美春湯デー。美春湯タオル提示で使い切りのシャンプーリンスボディソープをひと袋づついただきます。短髪にリンスを浴びせる贅沢。

熱めの主浴槽、4連ジェットをおひとり様で贅沢づかい。首から背中から、前日夜のボディパンプのおつかれがひとしきりほぐれていく。

隣の熱湯バイブラにはしご。しっかり感じる温度差に、手先足先、手首足首あたりが特にぎゅっと温まっていく。

はじっこに移動して冷たくて清らかな水風呂へ。気持ちよくてひたひたに。もうここで身体はほぼ仕上がる。恍惚しながら身体を拭いて、サウナ室へ。

人によってはマイルドとか、物足りないとか、なるのかもしれない。けど、しっかり茹でた身体を冷たい水風呂で覆ってからくると、ただただ気持ちいいが続く空間。お風呂でお湯からダイレクトにもらう熱交換と、サウナで空気を通じて行う熱交換の違いを存分に感じながら。お風呂だと、どうしても身体の深いところとかに熱が届ききらないのが、じわりじわり、侵食していく様を感じ取ることができる。

十分に堪能したら、今度は熱湯バイブラ。しっかりサウナに入った直後でも、体表に感じる「熱い」感覚は、体表温度を測定できるセンサー。サウナで体表温度を43度とかにすることはまあできないことがよくわかる。でもお風呂ではそれが出来てしまう不思議。

しっかり体表を熱でコーティングしたら、水風呂へ。ただいま。美味しい水を全身で味わう贅沢を。

お湯と水とサウナと。それぞれの温度帯の資源をありがたく享受しながら、熱い冷たい気持ちいいをいただけるお風呂。この日も大変に気持ちの良いものでした。ごちそうさまでした。

苫小牧に戻る前に南郷７丁目で寄り道

温冷浴を十分にしてからの１セット
サウナは５分くらい入ってようやくジワっと汗
物足りない感じではあったので主浴槽で予め温めてから入ったほうがよかったのかも
でもそれはサウナから出たあとの熱いバイブラで補える
本日の『岩下の新生姜の香り湯』が良かった

水風呂も体感１２℃の以下のように思える
かなり冷たい

脱衣所のテレビで大相撲中継が観れる
シーリングファンの微風がキモチイイ
工場扇もあった
浴室入口が自動ドアの銭湯って初めてだったな

お昼に食べたナンが腹に残ってて
ととのいの邪魔をされた感

大寒を乗り越えた
今週からは少し暖かくなりそうだ

モハンディッシュ 西町店

ベジタブルカレーセット

熱々でうまい。 辛さ10は後から辛さが来る。 おかわりナンは１回…もうおしまい？♡

火曜日もやってる銭湯！
相変わらず極上の水風呂は真冬の温度帯でさらに極上。

そして望月湯の露天風呂と同等かそれ以上に熱いブクブクバイブラのあつ湯。
そこからの温冷交代浴がこれまた極上なのだ。

2セット＋温冷交代浴。
ごちそうさまでした😋

今日は月見湯定休日。ポイント2倍の南郷の湯と迷ったが、足が勝手に南7に向かっている🚶初訪問♨️
サウナは80℃ほどですがじっくり蒸されて中々よい😀水風呂もひんやり冷たい🧊休憩は脱衣所でどさんこワイドを観ながら👀熱湯は熱すぎて😡入らんかった😅次回挑戦しよう😀

今日はゆっこちゃんと今年の〆サウナに来ています！蔵ノ湯経由、南郷の湯で初冬の最高の外気浴を体感して。どんぐり本店を経由してセコマでイートインしてから次に行くのは隣駅の南郷7丁目3番出口から徒歩2分。賑やかな正面扉を開けると男女別の入り口。また扉を開けると男女一緒の休憩室と番台。あゝずっと再訪したかった美春湯さん♨️

カラダを清めて主浴槽のブラックシリカの湯。座面に練り込まれたり、大きめの網の円柱に原石が入れられ沈んでいたり。おかげさまでお湯がやわらかい。
バイブラバスは体感43℃後半。かわり薬湯。本日はどくだみの薬湯。30分から1時間くらいで入浴剤を投入してくれるので浴室全体に良い香りが充満して至福♡

水風呂で軽く水通ししていざいざ大好きになったスチームサウナへ。喜楽湯さんや月見湯さんみたいな煙突型。ブラックシリカ。4枚のウレタンマットが敷かれており詰めても5人程のお部屋。床は濃い青のタイルで模様も可愛らしい💙壁は茶色い煉瓦のようなタイル🧱カラフルな3分砂時計が⏳2つあり。サ室外入り口にあるキャプテンスタックのプラうちわで背中や脚や頭やお腹を仰ぎ、お隣に気遣いながら熱気を浴びる。2〜4人でセッション。退室時は持ち込んだ風呂桶で座面を流す流儀を忘れずに。

水風呂は体感14〜15℃くらい。2人も入ればいっぱいの浴槽だけど深く気持ち良い。

休憩は洗い場の椅子を借りて水風呂近くの壁を背もたれにして脱力。タイル絵🖼を眺めながらガッツリととのう。銭湯らしく男女は仕切られ上は解放されている。水風船のように丸い真っ白なでっかい電球が2ペアず3ペア天井から照らしている。真ん中の1ペアが消灯されているがそれくらいが丁度良い。男女の仕切りの厚手のガラスたちは昔歯医者さんや医院にあったガラスのかんじでレトロでノスタルジック。

サウナから熱湯ブーストしたり、休憩後に温まったり。女将さんがどくだみの入浴剤を投入し、隣のお姉さんといい香りですね〜と自然に話が弾む。うちの庭にはどくだみがたくさん生えているので、草刈りした時の匂いがしますって教えたら、だから肌とか綺麗なのねってお褒めいただいたり。そのお姉さんのほうが綺麗で素敵な年の重ね方をされていたので、お姉さんの方がお綺麗ですよってお伝えしたら、ありがとうと笑顔を返していただいて、なんともいえないほっこりした気持ちになりました！

スチーム : 6分×1／8分×4
水風呂：1分×1／2分×4
休憩：5〜10分
合計：5セット

ソフトもハードも素晴らしい銭湯でした！また絶対来ます♡ちなみに今日の暴風雪警報は解除。JRの札幌近郊の遅延もなく天気は保ったのでした〜⛄️

セイコーマート 南郷通8丁目店

ホットスナックなど

サウナに長く入りたい時はこういうのでよいのよ♡

現場仕事多めの金曜日。月末月初を経てどっとくるやつを背負って南郷7丁目の楽園、美春湯へ。

熱めのじっこうバイブラが心の芯まで届く。世界でいちばん吐きがいがありそうなひと息。お湯の熱に包み込まれる。

水風呂に移動してごく冷えた清らかな水にたゆたう。遠く映る脱衣所のどさんこワイド、福永アナになんか元気をもらう。

そこからサウナへ。猫まっしぐら結露まっしぐら。およそヒトの肌がここまで気持ちよくなれる場所って地球上に他にあるんだろうかというくらい気持ちよく過ごす。

サウナを出たら存分なシャワーをしてからじっこう熱湯バイブラへ。MISIAばりに包み込まれていく。

ここまできたら最後に水風呂の宇宙に飛び込むだけ。体内体表の温度変化と、そこから派生する肉体と精神の遊離を存分に愉しむのが我らお風呂人。

そこに集う皆さんとお風呂サウナをシェアしながらの旅路。ひとりだけどひとりじゃなかった。

今宵も美春湯のミラクル。

最近、人類と水の付き合い、地球と水の歴史、宇宙における水分子の特異な振る舞いなど、水への興味がますます高まりつつある。世界の裏側に迫るひとつの鍵が水の存在にあるのでは無いか、とすら思えるような気がしている。温度上昇による水の圧縮率の低下が46.5度で打ち止めになる特質なんて、偶然にも我々ごときがたしなむ熱湯ブーストのちょうどいい温度帯と重複している事実とか、とても偶然とは思えない(真顔)。

さて、日曜日、遅めの時間に美春湯。
熱い冷たい気持ちいいがぎゅっと詰まった地下鉄至近の秘密の花園。

44度をやや超えてくるしっかり熱湯に冷え冷え水風呂。これにサウナを添えてあげれば温浴の快楽へ一直線。

サウナの気持ちよさとお風呂の気持ちよさは、表裏一体。からだをあたためるやり方が違うだけ。サウナが好きだけどお風呂は入らない、って方、たまに見かけるけど、私目線ではかなりもったいない入り方してる。お風呂とサウナを組み合わせれば広がる無限の可能性。考えて試して振り返ってまた試して。トライアンドエラーこそ人類の高み。

なぜ熱湯でしっかりあたためてから水風呂に入って、そこからサウナに入るのか。

サウナを上がり、汗を流したらなぜ熱湯に入るのか。なぜその後に水風呂に入るのか。

どこの誰が言っているのかわからない常識らしきものを疑い、己の感性と経験から歩むべき道を探究し、ただ思考と試行の先にある真実を追い求め、今日も私はお風呂に、サウナに入る。