今年初の登山サ活⛰️
雨予報で行くのやめようかとギリまで考えましたが、小雨くらいですんで、行ってよかったー☺️
標高1016mの東北百名山にも選ばれている、甑岳に登ってきました⛰️
晴れてたら大パノラマだったろうな〜残念🫤
久しぶりの登山でかなり疲れたけど、やっぱり山はいいね!
定期的に行かなければ!
疲れた身体を引きずり、4年ぶりくらいのひなの湯へ♨️
あつ湯がかなり熱めで疲れた身体に染み渡った😮💨
サウナは低めの温度だけど、下茹でしっかりすれば汗はかける!
癖強ラスボス常連3人組が居て怖かったけど、3セットこなして退散🫡
難聴なのか、クソデカボイスで会話するからリラックスは皆無でした😂
水風呂深めでいいね!外気浴できないから長めにin💧
サウナ12分×3
水風呂2分×3
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:07c61403-6149-43f5-817f-36801493b8b9/post-image-630-107641-1685283632-DNgRaH0Z-800-600.jpg)
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