スーパー銭湯 四季の華 小倉南

サウナ室のセッティングはやはり好き。
水風呂は体感18〜くらいかな。
浴室内の内気浴で充分
2セット終了後、椅子でゆっくりしていると、サウナ室から出たオヤジが、まさかの掛水無しの水風呂
これで萎えた。
帰ります。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
昨晩。そろそろホームや準ホーム以外のとこも攻めようかなとグルグルしていたら、いつの間にか小倉南区まで来てた。近くでランニングする都合を考えたら、未訪だったこちらということに。

手前の駐車場はひっきりなしに車が行き来してて、ジムやプール併設だとこの時間混むよね……と。
値上げしても620円は安い。が、備え付けのアメニティなし。普段なら全く関係ないが、ちょっと前に別の施設にアメニティ関係を忘れて取りに行ってないままの自分には痛い。まあ今後も使えるかとシャンプーとボディソープの小ボトルを購入。

浴場へ。内湯は浴槽2つで1つは水風呂。なんだろう、羽田空港のファーストキャビンの大浴場に雰囲気が似てる。場末感というか。

洗体、湯通ししサ室。
思ったよりも広いサ室。最上段のテレビと真向かいになる位置の壁に通気孔があり、座った時はグッと熱さを感じる。でも思ったより汗が出ない。身体が冷えてるから？湿度が少ないから？悪くないはずなんだが。

水風呂。
温度的には水道温度なので特筆すべき点はないのだけど、かなりの塩素臭。プールと同じ位な。博多駅前のキャビナスの水風呂も塩素臭がキツくて苦手なんだけど、ここは更に。うーん、プール併設だとこういうデメリットもあんのね。

外気浴も出来たようだけど、露天風呂というところに湯が張られてなくて真っ暗だったので断念。まあ、ジムやプールも使えてこれならアリか。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

飲み会前に気合い入れてサウナ‼️
旦那さんの実家近くにあるということで
行ってみました。

ジム、プール併設のようで
次から次へとマダムな方々が入りに来ていらっしゃいました。

温泉は内風呂1つとで広め。
あとは水風呂一つ(20℃くらい？)とサウナ一つ。
露天風呂があったようですが
いまは故障中とのことでした。
シャンプーリンスはないので
持ってこないとありません、、

ローカルな感じでみなさんワイワイ
お話しされていて
盛り上がってるなあと思いながらも
私は黙々とサウナ😳

サ室は85度程度。
3段で最上段は結構熱々‼️
これいいじゃない！と1人盛り上がっていたところ
マダムが近づいて来られて
はいあげる！とカフェオレ氷をプレゼントしていただきました♡
今日はサ友からいただいた
ゴリラハットで望んでいたのですが
ついでにそのマダムから
その帽子いいわねえ！どこに売ってるの？と
話しかけていただき少しお話しして
なんだかほっこり笑

これがローカルサウナってやつなのかな？笑

個人的には
こじんまりとしているけど清潔感があって
結構好きでした。
めちゃくちゃマダム達お喋りしてるけど、、笑

また近くまで行った時は伺います☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今朝は博多から朝イチで帰宅。燃焼不足だったのでこちらへ。台風来る前にゆっくり3セット。サウナ室のセッティングはやはり自分好み。水風呂は水が蛇口から出ていたし、浴室内のトトノイ椅子で今朝からの疲れも寝落ちしてスッキリ。悪くないわ、やはりここ。
また回数券買おうかな。

連日の訪問。時間が無いときに、最低限とは言わないがそれなりのサウニングができる。サ室はそこそこ良い、水風呂は・・・、今日は水出てない。常連さんに聞いたら夕方4時から蛇口から水スタートw。
いくら常連さんがもっと水❗️と言ってもダメだとか。
出てもチョロチョロの水。
やっぱ、水風呂の水、大事ですよ。
でもこの施設はメインはスポーツジム（そう言いながらも規模は小さい）なんでサウナ関連に力は入れないのだろうか。
せっかくサウナ室はそこそこ広くて、低湿度ながらもしっかり発汗できる、お気に入りのセッティングなのに残念だなぁ。

帰りがけに見つけた。
ふらっと寄り道にこんな穴場が…

すごい良い外気浴ができた。
夜遅くでほぼ貸切状態。
露天スペースにリクライニングチェアーが一席あり。
夜空を見上げながら寝そべると整いの世界へ…

今日は得した気分だ。
皆さんもぜひ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
スポーツ施設に併設されているスーパー銭湯。
トレーニング終わりのおじさまたちが多く、それぞれで入浴を楽しんでて、平和な世界が広がってました。露天に、フルフラットのベンチがありましたが、お昼どきで日差しが強かったので断念。次回は日暮れに外気浴したいなあ

体重
78.65

金額
620円

昼飯後にライドオン！
何気に平日の午後は初かも。
サウナ　12分×4
水風呂　1.5分×4
外気浴　　合計4セット

更衣室がきれいになると訪問しようと言う気持ちになる。風呂に入っている年配の方もサウナに入る年配の方も少なめ。

地元であろうサウナ初めたばかりっぽい青年が汗を流さず入ってくるので地元の先輩として注意した。サウナに関心を持つ青年を育てるのも役割かと思う今日この頃。