セントラルウェルネスクラブ成瀬

初訪問

土曜昼ジムサ活
１回目　10 1 8
洗体
２回目　10 1 8

・マシンを60minほどした後サ活
・サ室は12名程度のスペース
・TV有り
・水風呂　腰程度の深さ
・外気浴　更衣室に椅子有り

■総評
サ室は清潔感があり、ハーブの香り？とカラッとした湿度？で心地よい空間
これでTV無し、照明暗めだったら最高に自分好み
洗い場は常連さんでやや混みであったがサウナーは少ない様子でサ室はほぼ貸切状態
常連さん色の強めな施設だが、サ活向けのレアなジム

水曜トレサで、サウナ19:45～21:15

サ室最多時5人、上段埋まることあり。
水風呂2人満員のこと何回かあり。待ちはできず。

サ8×3　水1.5×3　内7×3

【サ室】84.5～89.9度　ドライ
それなりにしっかり熱くて、良いガス遠赤。

【水風呂】18度　バイブラなし
狭いけど、この温度の水風呂あるだけでありがたい。

【内気浴】
うーん、いい場所がない。
浴槽縁は浴場蒸し暑いし。
ロッカーにソファあるけど、バスタオル巻いたくらいの格好ではちょっと憚られる感じ。そうしちゃったけど。

【今日のサいこう】
サ室かなぁ。水風呂と悩んで。

サウナ室　27/30
水風呂等　26/30
休憩場所　9/30
他・調整　
合　　計　62/100
イキタイ　★★
整い環境が

幸楽苑 町田成瀬店

メガタンメン味噌、ネギトッピング

色々あるけど、これ系だと麺が弱いとツラい。他のメニューはもっと良いのかも。

優待券が半年毎にくるので雨の日Runに利用、その後に。
家から一番近いのでたまに利用していたが、決してサウナには近付かなかった私がサウナーになって初めてのサウナ利用。
欲を言わなければ悪くない〜が３段目で84度なのでキまらない、残念。。汗流して終わり。
利用者が60-70歳代か小学生のスイミングスクールがメインなのでサウナーの波はこの地にはない。

サウナ　84度
冷水風呂　16度
外気浴イスなし。