スポーツクラブNAS蕨

色々なジムサウナに行ったが、ここはかなりすごいかも。これまでジェクサー新宿、大塚、コナミ府中がお気に入りだったけど、それを超えた（あくまで主観）

全部で3段の現在はコロナ対策で6人限度のサウナ。温度計は2段目ちょい上にあり、84℃くらいを指しているのだが、湿度がかなり高く、体感は95℃くらい。6分程度いるだけで、アチアチ。

水風呂は3人程度入れるもの。水をとにかく外に出すバシャバシャ族がとにかく多い。近くにバケツもあったから施設公認かも。

休憩スポットはないけど、割と広いから浴槽の縁などで休めば問題なし。施設ができて間もないのかとにかくキレイ。

少し気になったのは、歯磨きや髭剃りが禁止なこと。サウナはもちろん、二股温泉のシルキーバスなどがあったりスパとしてかなり質が高いため、髭剃り禁止は痛い。これがコロナ対策だとしたら、ちょい疑問。あとは、サウナ室内でのタオル絞りや水風呂からびしょびしょ直行でサウナ室行く人も多く、ここは要注意書きかと。せっかく良いサウナがすぐだめになってしまう。

ととのい＋爽快感がやみつきになりそう
想像以上に良いサウナだった😇✨



体力UPできつつ、サウナ水風呂あるって聞いて即入会

初ジム。マシンいっぱい。
5分走って息切れ。。
たるみ過ぎた身体にやさし〜いワークアウトこなして
サウナへ。


このサウナ、、、良い香り🧡
新しい木の香。きれい。ひろい。5段。
しかも、ストーン‼️
温度は90度くらい？だけど、湿度が丁度良くて、汗じんわり。
気持ち良い🔥🔥

しっかり蒸された後の水風呂。20度くらい。
もう少し冷たい方が好みだけど、ながーく入る。

洗い場の椅子に座って、
あまみたっぷり。
いつもは、ぼや〜〜っとするんだけど、
スッキリの爽快感。
ワークアウト後だからなのか、
良いサウナ後だったからなのか、

うん、どっちもだよね。
ワークアウトの後のサウナ、ととのい＋爽快感😚✨



想像以上に良くて、これははまりそう。