アクス周南

夜勤明けで　会社でサウナ
10分✖️3回

会社でサウナ
10分✖️3回

仕事終わりのサ活&デブ活
最近会社でサウナ復活
10分✖️3回

ジム エリアが改装中のため、足が遠のいており、この日久しぶりに訪問。
新型コロナ 第６波の中でも、中止せず頑張って営業されていたのだが、この日からサウナが中止になっていた。
サウナでは会話禁止とのルールが徹底せず、会員からクレームがあったことが原因との事。
なんとも残念！！！
湯船にだけは入ろうかとも思ったが、サウナがなければ意味がないと考えなおして、そのまま帰宅。
サウナ利用者のマナー違反もあるとは思うが、運営側でなんとかならなかったものだろうか。
通いなれたホームサウナだったが、今後はホームを変更せざるをえない事態となった。ＴＴ

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：やっと気候が涼しくなって、ここの水風呂の温度も下がってきた。
体感温度約19度くらいか？
まぁもう少し下がらないと整うのは難しいかもしれないけど、やっとサウナの季節が始まった感じ。

サウナ：6分、10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：3セット目のサウナに入っている時、顔見知りの会員さんから「最近椅子に座って休んでるけど、気分が悪くなってるわけじゃないですよね。」と声をかけられた。以前、本当に体調崩して意識混濁した方がいたらしい。ＴＴ
水風呂の後に休憩するというスタイルが全く定着していないことを改めて実感する出来事だった。