ヨネッティー王禅寺

330円で汗をかき、蒸され、さっぱり
ありがたや
1セット15分、水風呂は入らず水シャワー

入浴スペース貸切だったので、サウナストーン近くに立ってセルフアウフグース。やりようによってはととのう、かもしれない

連続2日目
朝9：30頃にトレーニングしに行って
11時前くらいにサウナ入りました🧖🏻‍♀️🤍
もともとサウナ室が小さいので3人入っただけで
結構満員感すごかったです。
15分サウナ → 冷たいシャワー
1セットのみ
水風呂はぬるかったので、もっと冷たい水風呂が
あったら嬉しいです🧊
でも330円は破格なのでこれからも通いたいです🏃🏻‍♀️💨

15：00頃に行きました。
サウナ : 12分 → 水シャワー
1セットのみ
ジムでトレーニングもできてサウナも入れて
330円はお得すぎる💝!

安い

リハビリからのプール
自転車やってサウナ🧖🏻‍♀️

サウナ12分×3回
水風呂3回

気になっていたサウナ。
自宅から回り道をして5キロ程歩いてサウナへ。

ヨネッティー王禅寺という施設の3階のジムに併設されています。
正面玄関が4階なので一つ降りたところのエレベータを出た前に受付があり、券売機で利用券330円を購入します。ジム施設含んだ利用料金で330円です。
帰りの際に渡してくださいと受付のおば様に言われたので、帰りにお渡しします。そして、10回分利用すると1回無料のポイントカードも貰いました。300円×11回使える計算ですね。
入る前に受付で伺ったところ、シャンプー等のアメニティがないとのこと！そんな気がしててコンビニで1回分のシャンプーセット買おうか迷ったものの忘れてしまい、近くはコンビニがないので道路挟んで向かいにあるいなげやさんで購入しました。ご注意ください。

肝心のサウナはジムのエキササイズマシンが置いてある部屋の手前の廊下にこっそりと入り口があります。気がつかないくらいの本当に主張がない。
中に入って100円式コインロッカーは割と沢山あるものの、お風呂場は洗い場が5人分、お風呂も5,6人で満杯になる大きさ。
ジム利用の方の着替え、もしよろしければ汗流していってね程度の作り何だと思われます。
サウナはドライサウナで温度計は94℃を示していましたがカラっとしているからか全然苦にならず12分余裕で行けました。
水風呂は20℃ちょっと、蛇口を捻って水を流しながら入れる深めの水風呂でとても気持ちが良いです。

綺麗なサウナ施設がこの頃は多いですけど混んではいないのでサクッと入るにはいいかなーという感じです。更衣室内に椅子と扇風機があるので水風呂の後はそこで休むことも可能です。折角ジム併設なので次回は運動して汗を流してから楽しみたいと思います。

チェックイン

醤油ラーメン（普通）

さっぱりした醤油味で美味しい。700円。

無酸素運動▶サウナ3セット💪
久々のホームだーと喜び✨
ですが、ぬるい！80℃ない😭
76℃とか。。いつもより10℃以上低くてガッカリでした。