東京アメリカンクラブ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2

知人に招待されて初訪問。ミストとドライの小さめなサウナがある。水風呂は一人だけ入れるサイズ。なかなか行けない所なので、良い経験をさせてもらった。

友人と2人で訪問。1時間スカッシュで汗を大量に流した後、サウナへ。通常のサウナとスチームをそれぞれ7分ずつくらい堪能した。この日は気温が20℃以上あり、外気浴が凄まじく気持ち良かった。30分くらいしかいられなかったので、次回はゆっくり満喫したい。

サウナ：10分 × 1
11分 x 1
12分 x 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：8.2
外気浴エリアを初発見！どんと個人的評価ぎ上がった！

チャイニーズチキンサラダ、マッシュポテト、レモンスクワッシュ

サウナ：10分 × 1
11分 x 1
12分 x 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：7.2

チャイニーズチキンサラダ、ラムチョップ