ヒルトン名古屋

夕方にホームへ。
泳いで、2セット。混んでるとには、気を使う。

ゴルフの後に。2セット

今日は用事を済ませ、ホームへ。
遅かったので、1セット。

今日は1000メートル泳ぎ
サウナ4セット。
最近痩せた？ときかれるが、むしろ1キロくらい増えてる。水泳で筋肉は増えるのか。
ぶらぶら珍しく、名駅方面へ。

備忘録。
会合前に。
2セット。

会食合間に。
2セット。

会食前に。
1,000メートルクロール。
サウナ3セット。
浜松会食へ。

備忘録

福岡から帰り、洗濯をし、
ホームへ。
700メートルのクロール
サウナ4セット
ブランチ食べに栄へ。

博多出張前に1セット。
きれい、さっぱりして、福岡へ。

今日もホームへ。
3セット。温度115℃超えてて、あつあつ。

フジを１時間で出て、松坂屋へ買い物。
その後ホームへ。
クロール500メートル
外気浴
サウナ3セット。混み合う前に退散。
ブランチ食べて家へ、明日はゴルフ、
体調を整えよう。

明日から米国出張。
前乗りで東京の家へ。
その前に、ホームへ。
2セット。
セントレアへ。

会食前に。
クロール500メートル
2セット。
最高！

ソウルから戻り、髪を切り、ホームへ。
不動産屋さんとの打ち合わせ前に。
3セット

今日もホームへ。
500メートルクロールからの、3セット。
今日は比較的すいてて、良かった！
長年の方からも、声かけられました！

夕方に。
クロール500メートル
サウナ3セット！
遅い時間は空いてる！

今日もホームへ。
少し混んでおり、2セット。
混み具合に合わせて、入るのもマナー。

仕事終わり、夕方にホームへ。
クロール500メートル
サウナ3セット
うたたねできないのが、残念だけど。

フジに行こうとマッサージ予約電話したら、17時
と言われ、断念。
松坂屋へ送別用のネクタイ、ジム用のヘアボディシャンプーを買う。
ど祭りに顔出し、中日ビルでランチ。
マッサージを受け、ホームへ。
クロール500メートル、外気浴、
４セット。
夏休み終わりの日曜日は、混んでなかった！