スポーツクラブNAS平塚

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

完全に書き忘れてて、1日遅れの投稿。ほどほどの混み具合。軽く2セットして帰宅。
昨日はロッカーで着替えてる時にととのったが、今回は駅のホームへの階段を降りてる時にととのった。

ここで？ 春の少し冷たい夜風が気持ち良かったからなぁ。フラフラで階段降りました。

会社に帰りにNAS平塚。10:45チェックイン。

今日はちょい混みめ。長めに入ったら、最後脱衣所でととのいがきた。ここで来るかぁ。

フラフラで駅に向かいました。

会社帰りにNAS平塚。18:45チェックイン。

今日は小雨。ちょっと前に傘をパクられたから、しっかりロックして。

サ室はほどほどの混み具合。サクッと入って、サクッと水風呂。水風呂がもう少し冷たいと良いなぁ。無理だろうなぁ。

サウナでさっぱりして気持ち良く帰りました。

会社帰りにNAS平塚。21:00チェックイン。

今日は仕事で遅くなり、遅めの時間帯。サ室に入ると誰もいない。おぉ、この時間はこんなに空いてるんだ。その後、入ってきた人もいるが自分含めて3人程度。人が少ないからか結構熱くて気持ち良い。ガッツリ入って、水風呂に長めにしっかり入らさせてもらいました。

よくとととのった。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日はエイプリルフール。サ活に嘘ネタを書きたいなぁ、とサ室で考えていたけど、何も浮かばず。限界が来てギブアップ。

サウナにしっかり入ったから、春の夜風が最高に気持ち良かった。嘘ネタ思いつかなかったけど、どうでも良くなってしまった。

会社帰りにNAS平塚。197:45チェックイン。

きょうもほどほどの混み具合。でもみんなマナー良くてストレスはなかったなぁ。

朝は土砂降りでびしょ濡れ。やっとサウナで暖まれた。ありがたいねぇ。

会社帰りにNAS平塚。20:15チェックイン。

今日はいつもより遅い時間。あまり見たことのない人も割といる。いや、人の顔を覚えてないだけか？？　遅いからかサ室も人が多い。サクッと入って帰りました。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日は冷たい雨で風もかなり強い。これは室内で完結するNASにしよう。

1セット目は普通だったが、2セット目にサ室に入ると激混み。10人はいたかな。

3段目の隙間に座らせてもらったが、ちょい狭い。右の人の横がゆとりがあったので、ずれてくれないかなと思ってたが、動かない。こうなれば意地でむしろ右の人にくっつき気味に座ったが、動かない。まぁいいやとそのままサウナしたが、向こうからしたら、やけにくっついてくる変な人なんだろうな。でも負けん(何に？)

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

今日は、雨模様だったり人も多かったのもあり、湿度が高めのサ室。ストーブ前は遠赤もくわわり、熱くて良い感じ。普通に水風呂に入ったが、少し足りない。もう少し長く入れば良かったなぁ。明日はもう少し長くしよう。

会社帰りにNAS平塚。19:45チェックイン。

1セット目は激混み。1段目に座る人も。でも、2段目の入口近くの爺さんが3段目にもたれかかってなければもう1人3段目に座れたんだがなぁ。人が多いので湿度高めで蒸される感じ。

2セット目はガラリと変わってガラガラ。この落差がNASの面白さ。時間帯というより運だけ。

会社帰りにNAS平塚。19:15チェックイン。

今日は風が強くて寒かった。昨日は暑いくらいだったんだけどなぁ。月曜なので有吉ゼミを見ながらゆっくりと。そんなに混んでなくて快適。

寒い時は小田原駅のニューデイズでホットドッグのような調理パンを買って、レンジで熱々にチンして食べながら帰る。胃袋を温めると寒くないが、太るんだよなぁ。でも止められないんだよなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日はそこそこの混み具合。みなさん割とマナー良くてストレスは感じなかったなぁ。

今日はいつもよりちょっとマイルドに感じたので、じっくり2セット。夜風が気持ち良かったなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日も小雨の降る寒い夜。最近、雨が多いよなぁ。NASのサ室はストーブ前の3段目が特に熱い。じっくり入ったら、パウダールームの椅子での休憩中に汗がまだ出てた。水風呂が足りなかったかな。でもこれくらいが帰り道が寒くなくて良かった。

会社帰りにNAS平塚。20:20チェックイン。

今日はいつもより遅め。常連さんとは入れ違い。1セット目は少し混んでたが、2セット目は自分以外は2人で空いてた。

帰り道も寒くなく気持ち良かった。平塚駅西口の喫煙所で吸うタバコも美味い。気持ち良い季節になってきたなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

松のやでカレーを食べてサウナへ。

カレーを食べてれば風邪はひかないという迷信を信じて定期的に食べてる。ターメリック(ウコン)が肝臓の働きを活発ににし、免疫力を高めると言われると、確かにそうかもなと思ってしまう。確かに昔より風邪をひきづらくなったんで、効果はあるのかなと思ってる。

サウナは混んでなくて、熱くて快適でした。水風呂も昔よりひんやり冷たく感じるんだよなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日も寒かった。早く帰って早く寝たいので、サクッと2セットで終了。空いていたし快適だった。

もう眠い。

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

今日は雨で、さらに冬に戻ったように寒い。三寒四温というやつか。
2セットじっくり入って、しっかり温まって帰宅。さぁ寝よう。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日はほどほどの混み具合。有吉ゼミを見ながらのいつもの月曜日。
土日で汗をかきすぎたのか、体調は悪くないが、唇が乾燥気味。単純に大気が乾燥してるだけかなぁ。まぁ、おかげでボディメンテが美味かった。

8分、8分、72.4
本日をもちましてNASサ活を終了させていただきました。TR後のサ活の気持ちよさを教えてくれてありがとう。ジムにも素敵なサウナがあることを教えてくれてありがとう。