スポーツクラブNAS平塚

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

サ室に入ると誰もいない。おぉ、貸切だ。と思ってたのもわずか。続々と入ってきて、そこそこいっぱい。いつも通りのNAS。これはこれで落ち着く。

会社帰りにNAS平塚。20:30チェックイン。

今日も空いていて快適。サウナは湿度があってしっかり熱い。水風呂も体感18℃くらい。でも温度計は20℃なんだよなぁ。

ちょっと喉に違和感がある。風邪までいかずに治ってほしい。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日こそ東京のサウナに行こうと思ってたけど、風が強くて電車が止まると嫌なので、NASで。来週こそは行きたい。でも今日の&SAUNAで紹介されてたので、混まなきゃいいなぁ。

久しぶりに二郎系を食べたくなって、NASの前に、豚山でニンニクヤサイマシマシ。

サ室は空いていて快適だったが、腹が膨れてサウナに長く入れない。食い過ぎだ。短く3セットで終了。早く寝よ。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日は東京のサウナに行こうと思ってたけど、帰りがちょっと遅れたので、いつも通りNASへ。

今日は空いてた。特に2セット目は、ずっと自分1人だけ。こんなのは初めてだ。嬉しくて3セット目に突入してしまった。

東京に行くのは今度にしよう。

会社帰りにNAS平塚。21:00チェックイン。

久々に遅めの時間。テレビではしゃべくり007やってる。メンツもあまり見ない人が多い。軽く2セットでさくっと帰ろうとしたら、人身事故で電車が来ない。もう少し入ってれば良かった。

会社帰りにNAS平塚。22:00チェックイン。

今日は忘年会のため遅い時間。まぁ、下戸なんでシラフです。
サ室は結構混んでた。トレーニング終わりの人が結構いた感じ。軽く1セットして帰宅。明日は少しじっくり入ろう。

会社帰りにNAS平塚。18:40チェックイン。

NASもサウナハットを被る人が結構増えた。おじいちゃんがちゃんとしたサウナハットか被ってるのは驚いた。NASでは売ってないので、どこかの温浴施設に行った時に買って、NASでも使ってるんだろう。そうとうのサウナ好きだなぁ。

会社帰りにNAS平塚。18:45チェックイン。

今日も軽く2セット。特に2セット目は早めに出過ぎたので、水シャワーが冷たい冷たい。気持ち良かったから、結果オーライ。ちょっとクセになるかも。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日は適度な混み具合。有吉ゼミ見ながらゆっくり入るいつものパターン。湿度もあって良い感じの熱さ。気持ち良かったなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日はちょい混み。NASのテレビは日テレなので、いつも通り有吉ゼミを見ながら、軽く2セット。大食いを見ていたら、こっちまで腹一杯になってしまった。

会社帰りにNAS平塚。19:30チェックイン。

今日は珍しく混んでた。人が多いのでいつもよりマイルドな感じ。ちょっとゆっくりめで2セット。

喉の痛さも治って、体調も良くなった。悪化しないでホント良かった。

会社帰りにNAS平塚。18:30チェックイン。

軽く2セットのつもりだったけど、なんとなくもう1セットしたくなって、結局3セット。最後のセットは意外と混み出した。混んできたら湿度が上がってきて、ちょっとマイルドになった気が。温度が下がったのか？　

急に寒くなったから、体調管理が難しい。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

なんか今日はいつもより湿度高めで、輻射熱は弱めだった気がする。
いつも通り軽く2セットと思ってたけど、2セット目に出ようとしたら他の人と被ったので、1分延長。
水風呂も短めにしたら、帰り道の冷たい風でととのった。寒い日はこれに限る。

会社帰りにNAS平塚。22:00チェックイン。

今日は会社の行事があって、ちょっと遅めのNAS。うん、あまり見覚えのない人ばかり。本格的なサウナハット被ってる人もいる。

軽く2セットして帰宅。平塚駅に着いたら、20分以上電車がない。そういえば、この時間、魔の時間帯があったんだった。のんびり帰ろう。

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

久しぶりのNAS。サ室はガラガラ。サウナはしっかり熱くて気持ち良い。最高だ。しばらくこのままでお願いしたい。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

久しぶりのNAS。毎年10月は自分の中で銭湯月間として、銭湯に行きまくってたからなぉ。

今日はガラガラ。サウナもしっかり熱くて、かなり快適だった。気持ち良かったなぁ。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日は銭湯の日。でも疲れていたので、いつものNASで。火曜に行くのは珍しい、というか初めてかな。いつもと違う顔ぶれで、ちょっと新鮮だった。

会社帰りにNAS平塚。20:00チェックイン。

今日はそこそこの混み具合。軽く入ろうと、水風呂に行こうとしたら同じタイミングの人が。仕方ないのでもう2分。また別と人とタイミングが被り、もう1分。

そんなことを繰り返していたら、結果がっつり入ってしまい、結構ととのった。まぁ、いいか。

会社帰りにNAS平塚。19:00チェックイン。

今日は空いてた。いつも通り有吉の壁を見ながら、軽く2セット。軽くなので水風呂が冷たく感じて良い感じ。平塚駅前の喫煙所でタバコを吸ったところで、ととのうのもいつも通り。

会社帰りにNAS平塚。20:30チェックイン。

2セット目はちょい混み。1人座れるスペースがあったが、2段目の人が座面に寄りかかってるので座れず。混んでる時は勘弁して欲しいなぁ。今度なんか仕返しをしておこう。