なごみの郷

1430-1630
気になる施設へ調査サ活。市営でコミュニティセンター内にあるためパっと見風呂っぽくない。ロビー入ってすぐの受付では入館するよ〜的な帳簿に記入して風呂は2Fにあり券売機があるとの事。館内の掲示板で盗難発生！など書いてあったので¥100返却式の貴重品ロッカーに財布携帯など預ける。

風呂の入り口券売機で市外の60歳未満料金￥450と高コスパ。脱衣所に着き風呂場覗くと九割高齢者です。「日曜やし多いな〜」とあちこちで聞こえて来たので混雑してる方なんやろな〜。

気になるサ室は10人がけぐらいの3段だが奥行きが無さすぎて中断は座る人はいませんでした。最上段4人座り外で空くのを待っとくみたいなのがデフォルトスタイルなのかな。マイマット必須です。室温90°ですが最上段で長めのセットにしてなんとか満足出来る蒸し上がり。

水風呂は2〜3人サイズ水温18°と高齢者に優しい仕様となっております。

そして外気浴、露天風呂があるのと景色は比良山系が一望でき、詰めたら3人座れるかぐらいの長椅子一脚。景色見ながらボケボケしたいが風が冷たく2〜3分が限界です。市営の施設でこの外気浴スペースはポイント高いですね。過ごしやすい季節なら朝サ活から来てみたいと思いました。あと、節約サ活、または病み上がりで少しずつ慣らしたい時のサ活には持ってこいですね〜！

そうこうしてるうちに16：30閉館なので混み合う前に退館。良い施設を知りました〜！

覚え:
給水機有りロッカー用硬貨とマット必須アメニティ一切無し

スポドリ　ビール飲みたいが家までガマン

おそらくボナの方だったと思うが、たまたまなのかかなりの混雑で、マイルドなので三段の上段に座りたいが、施設の性質上？かなり年季の入った方々が揃っているからかなかなか空かない。一応三段あるものの、座面の奥行きがあまりないので上段が埋まっていると二段目座るのに気を遣う。下段はぬるい。
個別マットはなし。
すぐ横にかけ湯、水風呂。表記よりは冷たく感じたがサウナがマイルドだからだろうか。
露天スペースのベンチに座ると気持ちいい風が吹いてくる。季節的にもちょうどいい。
銭湯より安くサウナに入れて露天風呂、外気浴までできるという点ではかなりコスパはいい。固形せっけんしかないのでそのあたりは銭湯の要領で持ち込みが必要。
カフェもあって食事もできるよう。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

11月の平日・出張2日目
今週末は多忙なので、昨日は仕事が終わったらサウナに行くと固く決心していたのですが、時間が取れず、断念。
今日は昼過ぎに仕事が終わり、帰り際に寄ろうとしていた都湯はまだ空いていない。
すぐに昼食という気分でも無かったので、朝サウナで定期的にお世話になっている草津の穴場「なごみの郷」へ。
ここは露天風呂付き・サウナ込みで430円と破格。
無料駐車場も広いので、マイクロバスやキャンピングカーも良く見かけます。

高齢者向け施設だけあり銭湯より浴場も広く、サウナと水風呂の温度はかなり控えめなので好みは分かれるが、屋外の露天風呂の隣にある外気浴スペースは広めで「ととのいベンチ」でととのうもよし、のどかな景色に見惚れるもよし。
今日は小雨でしたが、いつも通り4セットじっくり堪能しました。

営業時間は17時までと短めですが、朝サウナーにとってはコスパ良く、時間を忘れてじっくりととのうのに最適です。

マクドナルド 草津野村店

ハッピーセット

ハンバーガーに野菜ジュース。 ランチにちょうど良いです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：やすい！

本日は『なごみの郷』にやってきました！
こちらの施設も前々から気になってたのでやっと来れた感じ👍

館内は広々としていてキッズスペースもあり子供連れでも
充分寛ぐことができました😊

浴場は和と洋の2種類あり本日は和風風呂でした。
入ってすぐ左手に8人程入れるサウナがありその隣に水風呂🛁
その他3つの風呂があり40度程。
外には小さいながら露天風呂も3人掛けの長椅子が一つ✨

サウナ 10分×3【最後12分】
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

外気浴は風が心地よく夏の入道雲を見ながらととのいました☺️🪑


マイナス点としてはオムツ着用の幼児は入浴不可。
水風呂が自分にとっては冷たさが物足りなかった。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

とんかつ和幸 イオンモール草津店

ロースかつ御飯

夏の期間限定で小学6年生までの子供がなんと半額‼️ 取り分けても半額になるのでかなりお得ですよ🉐🙌

２月中旬の週末、初めて訪問しました。
日曜の午後で駐車場がほぼ満車でしたが、ラスト数台分のスペースにとめることができました。

風呂の混雑を想像しましたが、施設にはほかに音楽室などもあるらしく、入浴するために来ている人だけではないのですね。
浴室もサウナもそれほど広くはなく、それなりに人はいましたが、スペースを確保するために待つ必要はありませんでした。

サウナは91℃、サウナ内に12分計があり時計はないのですが、気づいてみるとサウナ窓から浴室内にある時計が見えました。
テレビはなく、歌詞のないバックグラウンドミュージックが流れていました。
水風呂は20℃から22℃と表示がありました。

草津市立の公立の施設。シャンプーやボディソープはなく固形石けんだけでしたが、430円という価格設定でコスパがいいと思います。
（メモ）サウナ10分３回、水風呂３回、露店風呂で休憩