県民の浜 やすらぎの館

相方について、Trail run race 応援観戦。
ああ、ここに、サウナがあるとは。

暗くて、しずか。マダムがおひとり。

海がみえる浴室内のチェアーで、新年度はじまって、ぶんぶんまわってる日々の第二回目週末。整いました。うぐいすないてるし。

昨日、小野田から広島に移動。平和大通り沿いホテル泊。ドリミネーションのライトが綺麗。
ビールを欲して、世界の山ちゃんへ。コショウ辛い手羽先がビールによく合う。
今日は安芸灘とびしま海道をドライブ。天気がよくて、海が眩しい。サウナを求め、こちらへ。17時半初来館、入館料500円。因みに17時まで600円、現在15時開館、20時閉館。
サ室はコの字型、1段。5、6人でいっぱいの広さ。
サウナ12分→水風呂1分→脱衣場休憩5分を3セット。
次いで、サウナ8分→水風呂1分→脱衣場休憩5分を2セット
しっかりととのいました。
19時10分退館。大崎下島の御手洗へ。

今日は広島の呉まで瀬戸内アイランドトレイルへ🏃⛰
急登でなかなかのハードな登りでした😁
終わってから歩いて温泉へ♨️
いつも15時からみたいだけど今日はトレラン大会のため11時かは空いてました‼️
ありがたいです😁
肝心のサウナは3-4人のこじんまりしたサウナ室ですが湿度が高く気持ちよかったです🧖

水風呂がぬるすぎていただけなかった
ただ、景色は良いので、温泉だけ楽しみたい人にとっては良いのかも

はしご２軒目
今日は島巡り。

お風呂は電気、ジェット、泡、イベント（今日はジャスミン）ラドンの湯、水風呂そしてサウナ。
いろんな風呂を一通り楽しんで水通し。
水風呂はぬるいです。
心臓に悪くない感じ。

サ室は「３人まで」とのこと。
入って納得。
広くはないです。清潔感あり。
サウナストーンが置いてあります。
ちょっと変わった感じの１２分計。
ここも汗のかきかたが半端ない。
たまらんす。
９６度を指してるけど、マイルドで心を無にすると長く入れます。

ヌルい水風呂にしばらく浸かる。
外気浴は無いですが、海に向かって浴室内に整い椅子が５つ並んでる。
そこに座ってたら寝てた。

小さい子連れが何人かいたから、サウナに入る人はほぼいませんでした。たまたまかな？
一歳くらいの子が、浴槽が大きく怖いから入りたくないとママにしがみついてました。
ママもゆっくりしたいでしょうに、諦めて出てました。
ママ、がんばれ。

あー、うちも、こんな頃があったなー。
可愛い時期は一生懸命で、ゆとりを持って子育てできてなかったかもなー。と振り返ってました。
ちょっとほっこりしました。
いいお湯でした☺

ダンナの元上司が出身の下蒲刈（しもかまがり）島に行きたくて1泊旅行を計画し、民宿にチェックインする前に立ち寄った日帰り温泉。
小さいながらもサウナがっ‼️
メチャクチャ得した気分でドアを開けると目の前にレンガに囲まれたサウナストーブ、その右にコの字で座れるようになっていたが、外からは覗き込まないと入ってる人がいるかは分からない。
サウナ室には、誰もおらずTVもBGMも時計もなくカチカチカチとストーンの音のみが聞こえる。
外の子供の声が邪魔だったが、心穏やかになれたサウナ室。
温度計は90℃を示していたが、それほども体感はなく過ごしやすい。
1回目は10分ほどで水風呂へ。
サウナに入る前に水風呂にいた親子もおらず、これまた心穏やかにとシャワーを浴びて足を浸けると！
ぬるいー！ シャワーの方が冷たいぐらいの温さ。
そりゃ子供も喜んで入るよなと思っていると近くで海水浴をしていたと思われる親子の集団が来て、体を洗った子供たちがドヤドヤと入ってきた。
大人なら並んで3人の水風呂に子供が5人と私。
少しガマンしていると子供達が出て行き、湯船から流れ出したその後に横から給水が始まった。
若干低くなった気がするけど体感22℃はあるなー
サウナが古いながらもこじんまりしていて好きな雰囲気だけに水風呂が残念過ぎ。
クールダウンできなくて、サウナより水風呂にいた時間の方が長かった…
でも違うシーズンなら違った印象もあるのかなと思う。
温泉も熱めのラドン泉と日替わりの薬湯風呂、ジャグジーに電気風呂、仕切りのない洗い場も10ほどあり立ち寄りには十分な施設。