時間はちゃんと測れてないけど、
サウナと外気浴を3セットして、最後だけアヴァント。
サウナ室の奥でロウリュすると、
入り口側から熱気が上がるので、
それをもろに受けてあまり長居できなかった｡笑
でも初めて本場フィンランドでのサウナで、
凍った海に入れたのはいい経験になった。
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予約不要な朝に訪問。
着いたのは10時頃で結構混んでた。
受付でタオルを２枚持ってるか確認された。
脱衣所も床がコンクリートでびしょ濡れだったので、
服を着るのに苦労した｡笑
タオルをもうちょっと余分に持って行ってもいいかも。
ロッカーの上の段はかなり高いので注意。
洗面台もないので鏡を見て身支度ができなかったので、
自分で鏡を持っていくなどした方が良さそう。
アジア人は私だけで、地元の人がほとんどだったと思う。
地元の人たちの日常を感じられてとても良かった。
女
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80℃
4セット、9:00〜11:00
フィンランドサ旅3件目。前日サウナのおかげで19:30に寝落ちてたので、4時起床。笑
工事中の道を抜けて、本当にここにあるのか。。。？と半信半疑で進んでいくと、写真で見た赤いSAUNA の文字が！！
ウキウキで入るとフィンランド紳士がいろいろと説明してくれた！前半は貸切で最高！！
言われた通り、ゆ〜っくりロウリュしてジワジワサ室が温まるのよすぎる！！
ここもLolyと同じくバルト海ダイブスタイル。気温-3度で凍ってたけど人が入れるように水を流してくれてて一部はちゃんと入れる仕様。
寒すぎて私たちは外気浴で大満足だったけど、ローカル兄さんたちは割と長時間海に浸かっててすごかった！
中は写真撮影禁止、おしゃべり禁止で、みんなベラベラお喋りしてるところが多いフィンランドでは珍しい。
午前は11:00？11:30？までだけど、午前の部の終わりに連れて人が増えるので早い時間がおすすめ！！
サ活inフィンランド2日目1️⃣
こちらは通常は予約制ですが、朝は予約不要とのこと。
ホテルの朝食を終えて9：20ごろ着。雪舞ってる❄️
受付のスタッフの男性が丁寧に利用方法を説明してくれた。
サウナ室は水着禁止、外は水着着用、お水フリー、写真禁止など。
バルト海は0度だよ！と！ヤバイ。笑
サウナ室は座席がかなり上部に。ストーブはおそらく男女兼用。小さい器にロウリュウするタイプ。じっくり蒸される。
窓からはバルト海が一望。
十分蒸されていざアヴァント。ただでさえ外気がめちゃくちゃ冷たい。
バルト海やばい。3秒で死にそう。
暖炉の前でゆっくり休んで心地よき。
途中、日本の方が来たので少しお話しを。
昨日までタンペレにいたとのこと！タンペレイキタイ！
ソンパサウナをおすすめしたら、行きます！と言っていました！笑
3セットいただき終了。建物も綺麗で、マナーがしっかり整っているサウナ。こちらもまたイキタイ！
フィンランド旅行で絶対行きたかったサウナ。
オーナーさんが日本人とのことで久しぶりの日本語会話にもワクワク。
受付のお姉さんがとても丁寧に英語で説明してくれてすごく嬉しかった。
サウナは男女分かれていてサウナ内は全裸、共用部と外は水着着用。
夜だったのもありサウナの中はブラケットライト一つで薄暗くてとても落ち着く。
ロウリュするとたちまち室内の温度が上がる。
室内の角が一番熱くなったかもしれない。
十分蒸されたらシャワーを浴びて水着を着ていざバルト海へ！
真冬のバルト海、驚くほど冷たくてもう無理！！！ってなったけどせっかくフィンランドに来たんだから！！！と自分を鼓舞してなんとか首まで入水。
10秒ほどしか入れなかったけどそれでも十分。
タオルにくるまって室内の暖炉の前で焚き火を眺めてぼーっとする。
なんて最高なんだろうと思った。
いつの間にか時間が過ぎてしまう。
1時間半しかいれないのでほどほどで再びサウナへ。
本当に最高の空間だった。
こういうサウナがフィンランドにしかないのならまた来なきゃと思った。
最後オーナーさんが受付にいらっしゃったけどシャイ故ありがとうございましたしか言えなかったのが心残り。
海沿いにある サウナ
ヘルシンキの中心から徒歩で30分くらいで行ける。
午前は予約なしで入れるが、午後は予約がないと入れないので注意！
すぐ横に橋を作っているが、現時点（2024/12）はまだ工事中なので、ぐるっと回っていく必要がある。googlemap使えば辿り着けるが、直前の案内は若干怪しくなるので注意。
入ったら受付があり、カードで支払いを済ませると、この施設の使い方、ロウリュの仕方について丁寧に説明してくれた。ロウリュをするときは、一気に水を入れるのではなく、コーヒーを入れる時のようにゆっくり入れると良いと言うことを教えてもらった。
最近は日本人がたくさん来るらしい。日本ではサウナブームでここもサウナイキタイとか、いろんなとこで紹介されてるんだぜ！と教えておいた。
サウナ室は男女別。
最初の扉に入ると更衣室があり、渡されたロッカーの鍵を使って自分のロッカーを開けて、服を脱ぐ。サウナに入る時は水着の着用は必要ないとのことだったので、水着とバスタオルを持って次の部屋へ。
次の部屋には中のシャワーと、タオル掛けがあり、そこにバスタオルと水着を掛けてサウナへ。サウナは4m2くらいの部屋で階段状になっており、4段目だけが座れる様に木でできている。
ここのサウナはフィンランドでは珍しく、サウナ内では私語禁止というマークが入り口に書かれているので、みんな静かに入っていた
入口でもらった布を引いて全裸でそこに座る。
休憩室と外気浴スペースは共用なので水着又は腰タオル着用。
外気浴スペースには巨大な水風呂（海）があり、サウナでて数秒でダイブできる。12月の水温は0度くらいなので注意して入ってねとのこと。
こんなに寒い中海に入る人なんていないんじゃないかと思っていたが、意外にみんな入っていてびっくり。自分も思い切って入ってみた。日本のサウナと水風呂で鍛えていたので、意外とスッと入ることができた。水温は冷たく、10秒くらい入ってくると手足が痺れてきた。
海に入った後は横のベンチに座って海を眺めながらゆっくりできる。また、体を拭けば中の休憩スペースに入って休憩することも可能
コップは備え付けのものを借りることができて、水はフィンランドの美味しい水道水を飲むことができる。フィンランドは地下水が豊富なので、水が綺麗で美味しいらしい。
ちょうど午前と午後の部の入れ替えの時間で人がいなくなったので、中の写真を撮ってもいいか聞いたところ、中の情報を公開しないことで、くる人にワクワク感を与えたい（意訳）とのことでした。
3セットほど楽しんで現場を後にした
男
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90℃
2024年52番目のサウナ。
北欧サ旅12番目のサウナ。
こちらが北欧旅最後のサウナに。もっと行けた、もっと行きたかったけど次に持ち越します！
KulttuuriとはCultureを指すらしい。
フィンランド語はラテン語系とは離れた言葉だけど、もともとのフィンランド人の祖先の概念になかった言葉はゲルマン系の言葉を借用してるものも多いらしい。
こちらは朝の部と夜の部が分かれていて、朝営業している数少ないサウナ。
夜の部は予約マストだけど朝の部は予約不要で入れるのも良い。
行くまでの道が大規模工事中なので注意、途中まではサウナがあることを疑ってしまうけど、Google Mapsのピンの位置にちゃんとある。ヘルシンキ中央駅からトラムで10分くらい。
煙突に赤いネオンのSAUNAの文字が書かれてるのがかわいい。
#サウナ
こちらはペレットストーブが熱源。ペレットストーブタイプは日本含めて初だったけど電気よりじんわりとあたたまりてとても心地よかった。
こちらも地面から5段程登ったところに椅子がある。
コンクリートに最上段にだけ木のベンチがコの字型に置いてある。入口向って正面に海が見える窓があるのも良い。
ストーブは扉が付いてて扉の中に長い杓子で水をそそぐタイプ。
ストーンが中に隠れてるタイプだと蒸発もゆっくりと段階的にされる感じがしてじわじわとあたたまれるのが良い。
このタイプ日本にも欲しい。
サウナもととのい空間も全てが良くて結局10分3セット。
男女別でサウナは水着不可、休憩スペースは水着着用で男女共用。
女湯側も毎回10人ほどいて賑わっていた。
#水風呂
シャワーと男女共用スペースの海ダイブでクールダウン。
海は工事中なのも影響してるのか汚め。クラゲが泳いでるが刺さないとのこと。
#休憩スペース
建築物としてとても良く設計されていて休憩のスペースも中庭のデッキや海を望むベンチなどたくさんあるし、晴れていたのも相まってとても気持ちが良い空間だった。
建物もコの字型になっていて中の部分の中庭が休憩スペースなので風も避けられて長い時間外に居られた。
#更衣室
鍵付きロッカーに荷物ごといれるタイプ。
タオル用のフックが少し少ない。
コの字のサウナと反対側の部分は受付兼カフェになっていてコーヒーも飲める。
カフェ利用だけしてる人もいた。
建物の造りが素敵すぎて日本にもこんな施設ができると良いと強く思いました。
前日サウナ視察を詰め込みすぎたけど、最後にとても良いサ活をのんびり体験できて本当に良かったです。
これにて北欧サ旅完！
フィンランド、ヘルシンキでの観光を終えて夕方からのサウナセッション。事前予約制だが大体の時間に行けばOK。
行き着くまでに工事してるエリアを通るので合っているのか分からず恐る恐る進むとサウナの文字を発見、一安心。
受付が日本人の女性の方で、詳しく説明してくださったので安心してサウナに臨むことが出来た。サウナ室は天井が高めだが、石段になっていて、座る場所は最上段にあるので熱はダイレクトに感じられる。サウナ室の扉側が1番熱いらしい。
そしてロウリュはストーブの上に空いている小さな窓からちびちびやるのがベストとのこと。確かにそれでも十分な熱さを感じられた。
サウナ後は水着を着て外気浴へ。バルト海へ入ることが出来る。この日の水温は14℃くらいらしい。ベスト過ぎる。人によっては結構奥まで泳いでいる人もいた笑。海はお世辞にもそこまで綺麗とは言えないがみんな気にする様子は無し。
フィンランドのサウナは海や湖に入ることで地球と一つになれる、そんな気がしてとても心が落ち着く。ここもまた素晴らしいサウナでした。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ヘルシンキ最古の公衆サウナを味わったあとはここに。
ヘルシンキの中でも海沿いのマンション群の近くにあるKulttuuriSauna。
隣接する場所は工事をしているようで、工事現場の中にあるサウナといった印象。
受付を済ませ、シャワーを済ませると早速サウナに向かった。
サウナは全裸で入るスタイルで、入った正面にストーブがあり、その横を通り抜け天井に近い位置が座面となる。
熱さは結構マイルドだが、ロウリュでしっかり熱くなる。
サウナ室には窓がついており、海を見渡せる。
サウナを出たら水着に着替え、海に入る。決してきれいな海ではないがサウナの後のクールダウンはやはり気持ちいい。
海を上がり、男女一緒に外気浴を楽しめる。
ここはドライヤー等のアメニティもほとんどなく、女性的には辛いのかも？
でもすごくいいサウナでした。
男
-
80℃
クルットゥーリサウナ
予約してた時間より20分くらい早めに到着したけど、そのまま受付で店員さんから説明を受けて、支払いを済ませて、いざ出陣！！
ロッカーの幅が狭くてパンパンのリュックが入らないから物を取り出してから入れた☺️笑
サ室は全裸で！
外気浴したい人や海へ入りたい人は水着を着て外へ！
サ室の階段がアチアチだからサンダルはあった方がいいかな？
裸足の人も多いからどちらでも
座面に敷く布は無料で貸してくれるけど、
思ったよりも小さいものだからタオルかマットは持参した方がいいかもしれない
常連さんは持参してた！
ロウリュは分かりにくいけどストーブの上の出っ張ってるところに優しくすればいいみたい
ゆっくり熱が伝わってくる
シャワーが2台しかないからシャワー待ちアリ
水シャワーは冷たい！
サウナハットいいね〜って声かけられた☺️✌🏻
ハカニエミ駅からHSLのアプリで経路検索して向かったら無事に辿り着けた！
駅前は工事中だから気をつけて⚠️
こちらも初訪問。
Hakaniemiから徒歩で行く方はご注意ください。
Google mapで案内される道は大規模な工事中で迂回が必要です。
(そんなすぐには終わらなそうな規模感の工事だった)
予約時間より30分ぐらい早く到着してしまったと伝えたら、入っていいよーと言われました。
名前の確認もないし、その時ロッカーが空いてたら入れるシステムみたいです。
その辺はテキトーな感じです。
受付のお姉さんに丁寧な説明をしていただきました。
サウナ入ったことある？ってことから、ここの施設の簡単な歴史？目的？の説明、ロウリュの仕方、海に入る時の注意点などなど。
わたしが行った時は海中のプランクトン？のアレルギーに注意してと言われました。
あんまり聞いたことない英単語だったので覚えてないけど、肌が荒れたり目が充血したりするから、海に入ったら必ずシャワー浴びてね、海中で目は開けないでね、ということでした。
男女別なのでサウナ室内は裸です。
着替えて、身を清めていざ入室。
平日の夕方なのに人が多い。
三段の石段になっていますが、全員最上段に座っていました。
フィンランド語っぽい言語で話してる人が半分ぐらいと、英語で話してる人が半分ぐらい。
アジア系はわたしだけでした。
ロウリュしていい？と一言聞くのはこちらも同じ。
皆さん英語で聞いてくれます。
ストーブ上部にある小さい穴にゆっくり水を注いでいくと、ジュワーっと音を立てて蒸気が出てきます。
ただそこまで激アツなわけではなく、心地よい熱さに包まれます。
10分も入れば汗だく。
入口付近にあるフックに皆さんタオルや水着をかけてて、わたしもそれを真似して水着を予めかけておいたのでササっと着替えて海へ。
階段をゆっくり降りて入水。
とても気持ちいい。
体感的には15℃ぐらい。
強烈冷たいわけではなさそう。
男性の中には沖の方まで泳いで行く人もいました。
わたしは1分ぐらいプカプカして体拭いてベンチで休憩。
最高に気持ちいい。
フィンランドの自然に感謝。
これを3セット。
帰る頃は20時過ぎだったのにまだまだ明るくて不思議な気分でした。
女
-
80℃
- 2019.07.31 23:06 ぶち@アマサウナー
- 2019.07.31 23:07 ぶち@アマサウナー
- 2019.07.31 23:49 ぶち@アマサウナー
- 2019.08.15 05:51 たくや
- 2019.10.25 07:11 サウナメッツァ
- 2019.11.18 14:00 囜龴
- 2020.02.28 23:07 yukari37z
- 2022.08.21 06:12 ジャン
- 2022.11.18 11:25 mmm
- 2023.04.06 15:22 キューゲル
- 2023.05.04 09:16 ひつじ
- 2023.12.04 06:20 オビワン (蹴伸び)
- 2023.12.04 08:06 オビワン (蹴伸び)
