NATURE HEALING KAMIYAMA

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
初めての蔵サウナ、初めての川ドボン。
控えめに言って最高でした。

蔵のサウナは、初めてで
こんなに居心地が良く、柔らかい❤︎
気持ちよく汗がかけるサウナが徳島にあるのが嬉しい！
水風呂にチラー入れてくれんかなぁ。笑

中四国〜近畿、グルっと一周旅
その⑧4県目徳島県
【山越えからのネイチャーサウナ】
ドーミーを後にして、車は一路徳島へ🚙
高知自動車道、徳島自動車道を乗り継ぎ徳島入りし、
脇町インターを降りてからは山越えの国道193号線をひたすら走ります
これが結構な山越えで、すれ違うのも無理な場所もありなかなか楽しかった🚙

そんな2時間半のドライブの末、辿り着いたのはネイチャーヒーリングサウナ

オーナー曰く、自然治癒力のサウナだそうです

12時の予約より30分ほど早く着いたので、ひょっとして早く入らせてくれるかな〜と思ってたらダメでした😅

なので写真をパシャパシャと📸
古民家を改装し、サウナは土蔵を改装されたようです
雰囲気は期待たっぷり

水風呂に手を入れてみると推定27℃…
川に入ってもいいそうですが、こちらも20℃超えかな

なんてやってると時間になり、水着に着替えて大阪からの若者3人組といざサウナ！

蔵の1階に薪ストーブがあり、サ室は急な階段を上がった2階にあります
1階のストーブの上から2階に突き出た部分にストーンタワーという珍しい形
1階のストーブは企業秘密で撮影NGらしいけど、ストーンタワーにはHARVIAの文字があります

そんなサ室には青年3人組が3組とおじさんの私1人…
さっきすれ違いで綺麗なソロのお姉さんが居たのに帰っちゃったのか…😭

さて気を取り直して
入室から3分が経ったのでそろそろかなと「ロウリュいいですか？」と聞いてみると先客の若者から「いえ、さっきしました」との声…
「あ、そですか」

と座り直す
彼らが出た後で大阪3人組が「いいですよね😁」とロウリュ
しかし石は鳴かないし熱波も来ない
まぁここはじっくり楽しむサウナなのかな

という事でじっくりと17分
からのサンダルを履いて川へ降りる

が、川がなんか臭いしぬるい
水風呂も温水プールだし、やっぱりここは秋か冬に来るべきなのかな

なんて気のいい大阪3人組とおしゃべり
ネイチャー系のサウナが好きという彼らにおススメを聞かれたので、岩手の七時雨山荘は素晴らしかったけど、関西なら南光自然観察村もいいよ！なんて会話も楽しいね

サウナは薪ストーブ特有の優しい熱だが、やはり水風呂が冷たくないとトトノウものもトトノわない😓
雰囲気はとってもいいんだけどね
冬は3℃らしいですよ！
やっぱり冬が良さそう

でも、サウナにこだわりのあるオーナーさんが頑張ってるので、是非ともこのまま頑張って欲しい！
その後も次々と来られてましたよ

さて、お風呂に浸かりたいのでまだ時間はあるが4セットでフィニッシュ！
徳島市のリニューアル銭湯に向かいましょう♨️
ありがとうネイチャーサウナ

蔵スモークサウナ(水着着用の混浴)3時間コース
5セット(10時からのコースでたまたま他利用者がいなかったので貸切状態でした。)

蔵に入り、急な階段を上がるとサウナスペース。
薄暗く、木材の香りが良く、落ち着きある空間。この日はユウカリのアロマロウリュウでさらにリラックスできました。
セルフロウリュウ(15分間隔で柄杓4杯まで)
薪ストーブ式と蔵の中などもあり、ピリピリするような感覚や息苦しさも無いです。
水風呂は、井戸水を張ったプールか徒歩1分程度の近くの川です。
この時期は、プール(27℃程度)の生暖かさも気持ち良かったですが川は18℃くらいで更に気持ち良かったです。

3回目
ネイチャーヒーリング
真夏は水風呂が水風呂じゃない
川の水もぬるめ
だけど入りやすいサウナ
次は秋に
セルフロウリュウ
神山町
好きな町
今回は朝活
朝ご飯も兼ねて
近くのお店
かま屋で朝ごはん
4セット
自然の中のサウナ
薪サウナ