ゴールドジム心斎橋大阪

７８度とまでは思わないが温度低め
おしゃべりする人もいる
どこか出直そう

びる飯

ケイジャンシュリンプ

ジム活始め
レッスンでスタート
今年は通うよ身体を変えるぞ
サ室も人が多い時間帯なのにサ活応援してくれてるかのようにバッチリ熱かった

ゴールドジム心斎橋の入っている心斎橋ビッグ・ステップには数少ないカーブしたエスカレーター（スパイラルエスカレーター）があります

サウナは今日の気分にちょうど良い加減でした

天然水FRUITS　SPARK

来館者にサンプリングしていた

ゴールドジムに体験入会。
ジムは最高！サウナはイマイチ。。
うーんどうしよう？？

ストレッチ、プール、ジャグジーの後に
プチととのい

ホルモンらーめん 8910/白寿 北新地店

牛骨白湯チャーシュー麺Bセット

新しいととのうトドのサウナハットを連れてサウナへ
自身はととのうトドにならないよう頑張ろう

上段でしっかり蒸されました

松屋 四ツ橋店

牛カルビ定食酸辣湯風スープで

昨日からテレビが故障
３名で黙浴

最近ジムでサウナハットの販売を始めたので１枚買ってみました

丸源ラーメン 住之江店

特製肉そば肉W

肉そば２０周年おめでとうございます

友人と宝塚歌劇星組「記憶にございません」観劇→おふろ屋ハンズ→ゴールドジム

プール、ジャグジー、サウナ、水シャワーからの脱衣場ダイソン風扇風機前で内気浴
家に帰りたくない

カフェテリア フルール

公演ランチ

星組バージョン

皆さんおでかけかお休みか
自己と向き合う時間となりました

トレ、プールで心斎橋
中休みにサイゼリア

サイゼリヤ BIGSTEP店

バッファローモッツァレラのマルゲリータピザ　シナモンフォッカチャ

水曜サ活

牛たん焼き 仙台辺見 ハービス大阪店

牛テールスープラーメン、牛タンセット

プールのあとで暖とりました

丸源ラーメン 住之江店

肉そば

肉Ｗ

プール、ジャグーの後のサウナ
昼間なのでまあまあ

イタリア大衆食堂 堂島グラッチェ本店

から揚げ定食

朝トレ
サウナアツアツ

やきとり正や心斎橋PARCO店

焼き鳥定食