櫛引温泉 ゆ〜Town

土曜勤務とサday夜

土曜日のこの時間だというのに車が多い。
めげずに向かいます。

忘れずブースト。
サウナ室はいつもより湿度があります。
つまりは、そうです。

サウナ警察になってしまうと自滅します。
考えないようにします。

大音響のTVを無視し無心で2セット。
3セット目はやめました。

疲れからか十分なととのい。
うーん今日はうまいこと思いつきません。
帰ります。


愛でたいポイント
夜は幻想的にライトアップ

ヤマザワ 鶴岡茅原店

マルエフと寿司

帰ればおつかれ生でした。

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

サウナ室はいつもより混んでいた。満室になったためドアの開閉が止まり、室温が上がってくる。
体がサウナの温度に慣れてきたところに退室者ごおり、上段に移動する。
ぬるいシャワーで汗を流し、水風呂へ。冷たさで指先がしびれそう。
リクライニングチェアーに横たわると体が沈んでいく。2回目も椅子でととのった藏💫

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

駐車場の台数から推察して、待ち時間発生かと思ったら、サウナ室の上段だけ空いていた。
水風呂は、昨日からさらに冷えた流水で、熱した体の放熱ができた。
休憩は、まずリクライニングチェアーで横たわる。全身に脱力感。次に椅子でリラックスできた。

サウナ　8分 2回
水風呂　30秒 2回
休憩　2回

今日は朝から3月と思えないほどの雪が降り続き、車の雪降ろしは、何度もした日だった。
疲れた体に温泉とサウナがたまらない。
いつもより早い時間にサウナに入り、上段でしっかり汗をかけた。
水風呂は、外の降雪もあるためか、キンキンの12度位。
休憩もリクライニングチェアーと椅子で、ゆったりとできた。

サウナは、常連から初心者まで様々な人が利用する。
小学生の子ども連れ。親子で初心者な感じ。
サウナの利用方法は、個々それぞれだ、マナーを含め基本型を小学生がわかるレベルで、内外に大きな表示をしてもいいかも知れない。

今日は寒かったから、足先までポカポカだ。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

今日は短期集中1セット！
サ室の熱さ、水風呂の冷たさ、ガーデンベッドの座り心地どれも最高で1セットでも大満足でした🥰
今度はゆっくり来ます♨️

中華料理なるみ

えび揚げ焼きそば

サ活前にいただきました🦐 えびがぷりぷり、麺はサクサクで美味しかった♡

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。テレビ観ない派ですが今日はリモコンで消したくなるまででもなく。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。

サウナ：5分 × 3
水風呂：30 秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サ活もサ旅もしていましたが投稿サボってました～。暖冬から一転雪景色。そのせいか1900頃ガラガラ。1回貸し切りになる。水風呂も13℃ぐらいまで冷え冷え。じんわりととのいました。明日は雪かきだの。