スポパーク松森

ジムに行きたいなーって思って家の近くのスポパークはどうかなとお試しで利用。ベンチプレスとかもあって、自分自身ボディービルダーみたいになりたいわけではないのでこれくらいのマシンが揃ってれば満足かな。プールも使えて温泉もサウナもあるなら月々契約しようかな。サウナはドライサウナで温度が高いわけではないが、全然及第点の熱さはあるので⭕️外気浴椅子は3つしかなかったので座れない時が今後あるかもな？と思った。あと虫がすごい!蚊柱とまでは言わないけど5匹くらいの羽虫がずっと飛んでた笑
今後寒くなってきたらいなくなるかな。とりあえず契約したいと思った

先日はサウナのダブルヘッダーでした。
スポパークは、安定の一言‼️
この安定感は、安心です。

先日もダブルヘッダーで、2本目は松森。
サ室に関しては、「安定」一言ですね。
短め3セット。
何と家に帰ると、トントゥからプレゼント。
ありがとうございました♪

本日はじっくりパターンの2セット。
今人気のシャンプー、トリートメント（シルク〇〇）で髪の毛のケアをした後に、サ室にGO！
トリートメントの良い香とともに、蒸されました。
シャンプーを変えてみるのもGOOD♨️

いつも通りの雰囲気でした。
充実の3セット。
いつもより人が多く、サ室内もいっぱい
でした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

先日の報告、忘れてました😭
下茹→サ室8分→水風呂1分→外気浴8分の
3セット。
いつものルーティン
いつもの会話
いつもの整い。
でした♨️

本日はじっくりの2セット。
最近、少し人が増えた気がします。
人気なんですかねぇ

夜に行ったら快適だった..！

しずか..

昨日もいつもの3セット。
何も変わらないこのルーティンが良い。
まわりの人に惑わされず、いつものスポパ
ルーティンでした！

いつものルーティーン♨️✖️3
外気浴中には、有線放送でアンニュイ雰囲気。
今日も燕が鳴いて、よき外気浴。
明日からも頑張ろう！

先日のサ活ですが、毎回ながら安定のスポパ。
下茹あとのサ室インは、汗の量が増量しますね🎵
いつも3セット。
サ室内、外気浴スペースとも賑やかでした。
また、
外気浴スペースに、雀もきてました♨️

充実の3セット。
安定のサ室。
適度な温度、適度な混み具合、いつも通り🎵
こんな感じがお気に入りです。