長沼温泉ヴィーナスの湯

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

所用で登米に来たので午前サ活を実施。男湯は高温サウナでストーブのパワーがなかなか強く温度計よりも暑く感じた。入った瞬間香る檜の匂いもgood。水風呂はちょい温め。
食堂が自粛中なので市内のラーメン屋でサ飯。濃厚な豚骨ラーメンが旨い😋

サウナ84℃、水風呂体感18℃、6分10分8分。

いつも月夜に麺の飯

豚骨正油らぁめん

濃厚でクリーミー

外気浴スペースがないということでずーっと気にはなっていた施設にお初。
体を洗い立ち湯なるものに初対面。
深さも120cmぐらいでなかなか気持ちよかったです。ウォーミングを終えて1セット目サ室に入ると温度はそこまで高くないのでテレビを見ながら10〜12分ぐらいじっくりと汗を流しサ室を出てシャワーで汗をながしいざ水風呂へ。
今日外は少し寒かったので水風呂は少しでいいかなと思っていましたがそこまで水温が低くなかったのでむしろいつもより長めだったかもしれません。
衣を纏ってははがしの繰り返しで水風呂を上がり初の内気浴。イスに腰掛けて目を閉じます…。そのままトランス状態突入。
なめてました。登米市。申し訳ありません。
内気浴はなんとなく避けてましたが、これはとても良いものです。これからも定期的に取り入れていきたいですね。
まさかの1セット目でととのってしまいましたがもうちょっとここの良さを味わいたくて2セット目。1セット目と同じくらいの時間で出て水風呂は少し短めにしました。
イスは人気で座れなかったので浴槽のへり？なんて呼んだらいいのか分かりませんがそこで休憩。気持ちがいいものです。
内気浴。その後立ち湯以外の風呂も楽しんで上がってきました。
ぜひまたいきたいですね。
喫煙所も充実してましたので喫煙者サウナーの方もぜひ。
よい休日でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：おじさんにガンつけられて強烈な不快を 長沼の夜に～誓ったリベンジ～卍
　最近ハマってるアニメのOPにのせて、行ってきましたよ、長沼温泉ヴィーナスの湯。前回のリベンジです。
　結論から言うと、今日は最高だった。前回は乾式サウナの四角い水風呂だったが、今回は個人的に好きな方の湿式サウナの丸い水風呂に日替りだった。

サ室は70℃調整の記載があったが、温度計は82℃。ほどよく湿気があり、やはりこちら側の方が気持ちいい。

水風呂はやっぱり丸い側がキンキンに感じた。そしてやっぱり深いんだ。卍マイキーの懐くらい深い。

温泉は相変わらず、緑茶かってくらい緑ですねぇ気持ちよかった。

無事リベンジ成功で、と と の っ た ー

サウナ：6分 × 3
　　　　12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：実は久々の長沼温泉ヴィーナスの湯。サ室は6~8人くらいでいっぱいになる広さだろうか。ヒーター式の乾式なのでちょっと呼吸は苦しい。

水風呂は2~3人入れるくらいだが、深さは結構ある。だがぬるい。例えるなら、猛暑日の授業で入るプールのようだ。伝わるだろうか。男女日替りで、丸いタイプと四角いタイプの水風呂がある。個人的には丸いタイプの水風呂の方が好きだが、行く度に四角い方が男湯にあたる。

サ室隣にととのいイスが2つある。サウナ、水風呂、休憩の導線は短くて良い。

サウナ的には普通だが、茶緑の温泉も気持ち良く、2時間500円で気軽に気持ち良く
利用出来る。

注意すべきは常連おじぃs。おじぃ達の入浴時間と被ったもんなら、その日はととのえない。黙欲はしないは、水風呂周辺にたむろするは。

何となく場所はわかるけどで個人的お馴染み施設にお初。
施設内外に漂う独特な雰囲気、入ってみると意外とコンパクトな浴室からは長沼がドーンと見える。

サウナ室はサウナマットがないスタイルのドライサウナ🧖‍♂️
水風呂は季節柄なのかぬるめ、塩素臭も感じる。
水シャワー→水風呂で休憩のルーティン。
圧倒的外気浴信者なのでない施設がかなり久々だったんですが、浴室内の休憩の良さを改めて実感し◎ 最近、寝てしまいがち。

駐車場がちょっと離れてるんですがマッチを飲み、夕陽に照らされる長沼を眺めつつ、蝉の鳴き声で夏を感じながら歩く今の季節。連休最終日で夏休みの終わり感があって寂しいけどなんか良い……。

天気が良くて気持ち良い日。
ちょっとだけ遠出をしたくてどこへ行こうか迷った挙句、長沼温泉ヴィーナスの湯へ。
久々2度目の訪問。

道中あちこちに咲く桜や色取り取りの草花を眺めながらワクワク気分で向かう。
大きな風車が見えてくれば間もなく目的地。

靴箱の鍵と更衣室のロッカーの鍵を交換するスタイル。
浴槽側の壁一面がガラスになっていて長沼を一望できる。
お湯に浸かると景色が見えなくなるのがちょっと残念。
温泉は濁った茶色でしょっぱい。
ととのいイスが2脚あるのも嬉しい。

サウナは3段で広め。TV有。
明るさ控えめで居心地良し。
だけど、ぬるい涙（好みの問題です）
温度計は72度くらいを指していて、15分経過でやっと発汗し始める。
もっと早くに汗をドバッと出したいのだが。

水風呂もぬるい涙（好みの問題です）
羽衣を壊す為に何度もわちゃわちゃと身体を動かす。
浴槽の深さは十分だし2段になっていて座ると丁度肩まで浸かれるし、ゆ〜っくり長〜く水風呂に浸かりたい方向けには良いと思います。

最後は温泉と水風呂を行ったり来たりの温冷交代浴を楽しんで締め。
自分的には刺激が足りない3セットだったけど、優しい3セットだったとも言えるかも。

サウナ：15分 × 1、20分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

長沼温泉ヴィーナスの湯
祝日14:00-15:00頃に利用。

#サウナ
高温サウナはこの規模の施設にしては広め。3段式で定員は18名ほどいけそう。
それほど混雑もしておらず、ゆっくりできた。

サ室内は照明暗めでTVあり。
サウナマットは無いのでタオルを敷いて利用するスタイル。温度計は90度付近と申し分なし。

#水風呂
温い。
水温計はないが体感で20度前後か。
水深は90cmと深め。肩まで長めに浸かる。

#休憩スペース
外気浴スペースはなし。
浴室内に椅子が2脚のみ。それにあぶれると浴槽の淵に腰を下ろすか、脱衣所の椅子で休むことになる。

#総評
値段を考えば悪くない温泉施設。
サウナ目的だと外気浴がない分少し物足りない。
次回は隣接のキャンプ場も利用してみたい。

長沼ランニングの後に入館。

サウナは低温でじっくりと温まれます。いつの間にか全身から気持ち良く発汗。
水風呂は段々と冷たくなって来たような。
整いスペースは椅子が2脚のみなので空いていれば座れます。今日はダメでした（笑）

3セットで疲労も取れてナイスでした。

キャンプからのサウナ&温泉でガンギマリ！

サウナ室はそんなに暑くないのに大量の汗..多分お湯が良いからしっかり温まってるんだと思う..

ちな、サウナ室は板張りで、タオルとかマットは自分で準備するスタイル。マット持ち歩いててよかった。みんな結構直に座ってたけど..

水風呂はぬるめ。外に出られないので浴室内でととのいましょう。ととのい椅子は２つあるよ。入り口がちょっと空いてて、そこから入ってくる冷えた風が気持ちいい！

良きでした！

サ室はサウナマットがしかれておらず、個人用マットを使用するようです。
レンタルもあるのですが160円と高め設定。
注意書きが至る所にあるせいかまあまあマナーがよい感じ。
水風呂は全然ダメ。ぬる過ぎで入ってられない。水シャワーで紛らわせました。