フィットネス&スパ あすウェル小田急相模原

サウナ室に入ったら
凄いコンディションがいい‼️
いいよ‼️37番キレてるよ‼️

…あまりに良すぎて、
更なる熱さを身体が求めはじめたので
１セットのみにしてホームサウナに移動www

しみた。
クタクタの身体に熱が染みた。
からの水風呂が至福すぎて飛ぶ。
ホントジムのサウナのレベルじゃないですココ💦

ジム通いも1ヶ月近くになってきた。
運動して、
クタクタになった身体にサウナの熱が滲みる体感がホント気持ちイイ。
こんなご馳走
知らないでいたのは勿体なかったなぁ❗️

水風呂で声かけられる。
「それ、音楽聴いてるの❓」
「ハイ。水中でも使える、メモリ機能付きのワイヤレスイヤホンなんです」
「それいいわね‼️何処で買えるの❓」

…サウナ室のおねえさま達のおしゃべりが酷いからつけてる、とは言えず💦www

朝からジム。
バタバタしていたので1週間ぶりになってしまいました。
身体というのは正直で、1週間空くとなかなか重くてペースが上がってこないんだなぁ😢
ラストのラン辺りでやっと身体が動き始めてきた感あったなあ。

そんなだから、サウナが沁みた‼️
サウナも4日ぶりだったし。
運動の後のサウナやばいですわ。気持ち良すぎる…🤤
サウナ室は今朝も順調にコミュニティスペース化してたけどワイヤレスイヤホンのおかげでお声シャットダウン😎

…ヲイッ😡ミニストーンストーブにタオル絞るのやめろ💢

これから年末。
年末年始の閉館期間前に来られるだけ来たいな。

24h利用枠で朝からジム。

本営業開始(スパもサウナも)は10時からなので
「ジムでトレーニング→10時営業開始と共にスパのサウナ利用」を狙う。
通常会員さんは10時から入る。皆ジムやスタジオに行く間はサウナ利用者少ないだろうという算段。(要は土日昼間コミュニティスペース化するのを避けたい)

が…
トレーニング終えて、10時10分にスパに行くと
スパは既に利用者わんさか&サウナはコミュニティスペース化している…😱
ジムに通うの初めてだけど、
ジム来ていきなり風呂やサウナ入る人や
ジムに風呂目的の人もおるんやな…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

勉強になった…次は違う作戦にします😅

とりあえずは朝から運動して気持ちいいのでヨシ。

そろそろ某ホームの体重計を破壊したくなるような体重になってきたので
人生初のジム通いを決意。
本日よりコチラにお世話になる事に。

具体的なトレーニング内容は来週決める予定で、今日は受付と、施設の見学という名の8割サウナ見学🤣

ワタシの予想では
ジムのサウナはあくまでジムのサウナの佇まいなのだと思っていたのですが
想像を遥かに超えてきててビックリした‼️
TVナシBGMのみ、明かりの取られ具合も凄く好み。
遠赤外線ストーブのL字ベンチ、
座る場所によって熱さに差がついてて棲み分けできるのもいいね。
昼過ぎは常連マダム達のコミュニティスペースとなっている様子。(お察し下さい)

水風呂19度くらいかな。サウナ室と合ってていいですね〜😎

このサウナクオリティで
果たしてちゃんとトレーニングするんかなワタシは…