松の湯

本日は3セット！

入ってすぐは先客がチラホラいたけど、2セット目からはスカスカになったので、懐メロ聴きながら楽しめた！

体の芯まで温まるサウナでした！
水風呂も冷たく、腰の高さまである深さ。
半露天風呂で整う。

水風呂がとっても冷たく、循環してる感じが良い！！

水曜17:50～19:55

サ室最多時4人、上段埋まることあり。
水風呂最多時2人。
露天？整い椅子2脚埋まることあり。座りたいのに座れない人は出なかったと思われる。

サ下3上7,8,10　水1×3　内6×3
温冷交代浴で〆

【サ室】100～102度　ドライ
体感94度くらい。
ものによりけりではあるけど、平均すると僕はボナよりガス遠赤の方が好きだ。
あと、ここのように下段でもしっかり熱い(足元薄ら寒かったりしない)のは自分的良いサウナの証だ。

【水風呂】19度　バイブラあり
深い、やや広い(銭湯の水風呂としては広い)、冷たい。これは良い水風呂だ。

【内気浴】
窓が多めにある室内の、自称風呂のスペースに整い椅子2脚。
窓から涼しい風がたまに吹き気持ちいい。もっと寒くなれば更に気持ちいい、快適な内気浴になることでしょう。

【今日のサいこう】
熱いサウナ、広めで深くて冷たい水風呂、風気持ち良い内気浴(半外気浴？)、三拍子揃っていること。

サウナ室　28/30
水風呂等　27/30
休憩場所　21/30
他・調整　＋3
合　　計　79/100
イキタイ　★★★
加点は、しっかり熱い湯風呂とか、脱衣場の広さとか、全体的なきれいさとか、銭湯として自分好みで居心地良いこと

久しぶりのサウナー！


10月は足をケガしてから
サウナに行けなくなり…
そこからメンタルぼろぼろになっては
足が治ってもサウナに行く元気もなく、、
淡々と毎日を過ごしてました(._.)


しかし昨日から肩こりと
頭痛がピークでまいった(´д｀|||)

これはおふろにいくしかないと
サウナイキタイをみてみたら、
ゆっぽくんのスタンプラリーが始まったと！

これはいくしかない！いや、絶対！


散歩がてら久しぶりに松の湯へ♨️


受付前のスタンプラリーの用紙を
お母さんに渡して押してもらう。
仲良くお話しながらスタンプ押したり、
サウナの準備してくれるお母さんとお姉さん♪
松の湯は来るだけでほっこりする( *・ω・)


浴室はそこそこの混み具合で、
サウナは3人ほど御姉様方が出たり入ったり。

ゆっくりキレイに洗って、座湯⭐
ジェットで背中をほぐす！！

おふろで温まってたら、御姉様方はお帰りで
まさかのソロサウナ♪


歌謡曲もカラカラな室内も
久しぶりでほっこり♪

ちょっと座面がギシギシするのもすき。


砂時計が一個しかないからできたら、、
12分計か新しい砂時計があったら嬉しい！

でも今の雰囲気もすき！


サウナ→シャワー→水風呂→半露天で外気浴！
最高に気持ちいい＼(^o^)／

サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ8分→水風呂1分→
そのままサウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
の4set(///ω///)♪

最後は露天風呂で温まっておわり！



元気チャージしたから、
お買い物して家帰ってビール飲もっと🍺✨

チェックイン

麺 高はし

半ミックス肉麺