天岩戸の湯

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

仕事で何度目かも忘れたけど高千穂へ。

"施設利用カード"を提示して、さっそく浴室へ。

施設利用カード･･･初回時に住所氏名などの登録を求められるので、記載するともらえるカード。通常カードの半分くらいの大きさで、ラミネートされていて手作り感がかわいい。
無くしやすいので注意。

今日はサ室温度が80〜90℃をいったりきたり。まあ、いいか。

水風呂が16℃くらい。冬場は10℃くらいだったけど。まあ、いいか。

相変わらず窓からの景色がいいね。いいか。

こちらに来ると時間がゆっくり進んでる気がして。いつも気持ち良い時間をありがとうございます。

今日は"上質タオル"というものを購入しました。

ともえまる食堂

チキン南蛮丼 うどんセット

今週も夫の仕事の付き添いをした。
場所は宮崎県高千穂町。

高千穂と言ったら、観光スポットの
・高千穂峡
・高千穂神社
・天岩戸神社
を訪れたことがあるだけ。

早くサウナに入るべく、集中して仕事を速く終わらせた。サウナは仕事の集中力まで上げてくれるとは。サウナ効果すごし。

＊

車の窓を開け、自然の空気を吸いながら天岩戸の湯を目指す。新緑を眺めるのも目の保養。サウナの前に森林浴。

天岩戸の湯に到着した。

サウナルームは真新しく、扉を開けるとふわっと木の香りがした。広々とした空間に、私ただ1人。贅沢すぎて、この時間をしんみりと噛み締めた。

外気浴はないけれど、浴室内でも窓の隙間風がそよそよ入ってきて気持ちいい。浴室内はガラス張りだから、自然を眺めることもできる。

高千穂の大自然を感じながら、ゆったりとサウナを楽しむことができる場所です。

運営は高千穂町で、地元の人が協力しているのが印象的でした。微力ながら、応援のためにTシャツ購入。積極的に着ていきますよ〜！

また来たいと思う、温かい場所でした。

ともえまる食堂

地鶏定食

地鶏がたっぷり入って1200円。大満足。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：お疲れ㋚まです。
水風呂が少しぬるくなりました。
それでも15度くらいです。
以上、業務報告です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：もう！
チェックのインやっ！
水風呂 天然水で冷たくて気持ちいいから！
行ってみて！
もう！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：一日雨の予報だった。出張最終日でソワソワしていた。
仕事中なのに、すでに左手首にロッカーキーを巻いている感覚がした。

予報通り雨で、仕事を早く切り上げることにした。

身体を洗った。温泉につかった。サウナに入った。大相撲を観た。

水風呂に入った。休憩した。

ととのった(トモロヲ)。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：天岩戸神社へ向かう途中、高台にあるところ。2021年4月にサウナと水風呂をリニューアルしたらしく、清潔感と木の香りがする室内。サウナは90℃で少しの湿度とテレビ付き。
ここの特集すべきは水風呂。国見岳から繰り出される天然水は10℃を上回ることがありません(店員さん談)。焼けた鋼を水に浸けたみたいにジューっと急転直下。さっき入った電気風呂がお子様向けに感じます。oh〜アマテラス、ととのいにまっしぐらです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

九州サ旅、5件目はココ！
帰省客で人が多すぎ。芋洗い状態。

でもサウナはリニューアルしててきれい！
そんでもってストーンのサウナなんでじんわりゆっくり汗がかけてよかた！
そして水風呂がサイコーーー！！！！
13℃くらいのキンキン！！！
ガッツリととのったー！！！

帰省サウナシリーズ、六湯目は天岩戸の湯。
小さい頃から行ってたのに、サウナに入った記憶がない。今年リニューアルしてサウナが素晴らしくなったとか、クラファンやったりとか、サウナファンの影を感じる噂を聞いていた。

リモート会議前で軽く2セット、新しい木の香りがするマイルドなストーンサウナ。地元の爺ちゃん達の社交場、ああ帰って来ちょるなー。

水が柔らかくてキンキン、産湯に近い隣村のジモティーのための施設。マナーとか大目に見ていただければ助かります。

レストハウス 雲海橋

ちゃんぽん

ソウルフード

どうもあいてふです♪


今回のサ活は
『宮崎県 西臼杵郡高千穂町』にある
【天岩戸温泉　天岩戸の湯】に行って来ました♨️



本日のととのい『ととのいかせんといかん！』



お風呂満足度★★★
サウナ満足度★★★
水風呂満足度★★★
　ととのう度★★★
　　コスパ度★★★★★

（個人的な評価基準で、★５つで満点です）



『今回の一推しポイント 』

【風呂から覗く山々の紅葉が絶景】

ここのお風呂は露天風呂はありませんが、
内湯の窓から見える景色
が最高です♪♪

季節的には未だ未だ紅葉真っ盛りと言うほどではありませんが、

山々を望みながら入るお風呂はとても贅沢なひと時ですね♪


【サウナ部屋】

・2段式のドライサウナ（80℃）
結構新しい雰囲気の作りでした

【水風呂】

・蛇口から常に水が流れていて、
水温表記はなかったですが、19度くらい


【ととのい椅子】

・内湯に長椅子が1つ
・高齢者用の椅子が3つ


【サ活動記録】

サウナ×2
水風呂×2
休憩　×2

今年の総積み上げセット数229回
（サウナ→水風呂→休憩で1セット）


【サ総括】

『九州DEととのい旅③』

熊本市内から原付で2時間半、
高千穂峡を見て天岩戸神社で詣でた後に、
こちらのお風呂に来ました♪

なんと言っても景色が最っ高ーです！！
山々を望みながらのととのい時間は極上の贅沢です。

そして、町内に住まいの人は、
350円で入れるという安さ！（町外でも500円と激安）

家の近くにあれば毎日でも入りに来たいそんなお店です♪

今回宮崎県でのサウナはこのお店のみなんですが、
旅行計画時に調べてたら、この近くに
セルフロウリュ出来るゲストハウス

REBUILD SAUNAっていう場所があったのですが、ほんとはそっちの方もとても行ってみたかったですが今回は断念。

さて、これからまた山道を2時間半掛けて熊本市内まで帰るのでそろそろ出立したいと思います♪




それでは、次のサウナに向かいましょう♪

大好きな高千穂に温泉
しかもサウナがリニューアルしたと聞き
行ってきました。
めちゃくちゃ眺めが良いのです。
いい感じの温泉♨️
こじんまりとしていますが
地元の方と観光の方が
いい感じで温泉を満喫しています。
サウナは新しくて木の香りがします。
温度は80度、水風呂は20度ぐらい
ゆっくりと入っていられます。
いい感じでした。

高千穂観光途中にさくっと1セット🧖‍♀️
とても綺麗で清潔なサ室！中央にサウナストーンが積まれているが水をかけないでくださいとの注意書き。ロウリュなしでしたがほどよく湿度もあり心地よいサ室でした。水風呂もキンキンすぎずゆったりと。

高千穂町民は350円😳町外から来た人も500円(タオルは購入200円(フェイスタオル))。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは若干温度低めだが、高千穂の地域を考えれば、サウナがある事自体に感謝。

地元の人達でサウナ内は盛り上がってるけど、とても気持ちよく入れましたw