ビレッジ安曇野

安曇野の清流に触れて〜。此方へ。
優しいサウナとコレまた優しい天然水の水風呂に癒されるサウナです！

なんと言っても、地下からの自然な冷たさの天然水が甘い美味しいお水で16℃の適温です♡

安曇野の小雨降る爽やかな風で外気浴にも癒されちゃいます♪

松本や安曇野🌲は湿度も低く、爽やかな気候で過ごしやすいです〜♡

やはり最高の水。

#わさびもサウナもうだも水が命

今日は浮気してビレッジ安曇野
気温30℃ 雲多めの晴れ

14:30着
安曇野在住20年強なのに初来訪
まちの駅　安曇野BASEにはたまに来るんだけど
(て言うかそんな名前だったんだ)

受付を済まし大浴場へ
宿泊、研修も出来るらしく道のりは長め
学校みたいな雰囲気
無料ロッカーは数少なめ　混む時間だと空きが無さそう

脱衣所は冷房しっかりでひんやり
埋まりは2割ほど
洗い場も風呂もほぼ人がいない
身を清めて湯通し&水通しへ

風呂は広めの内風呂1つのみ　適温40℃ちょっと？
露天風呂ありそうな雰囲気だけど外はタイル張りの休憩スペース
水風呂は水道出しっぱなし　2人は入れない　いつもより冷たいので16℃くらい？風呂も水風呂も温度計無し

湯通し2分水通し30秒×2
その間にも先客がサウナ室に出入りしてる
体を拭き、ビート板を持ってサウナ室へGo！


1セット目
先客2名　上段奥に着席
サウナ室は狭くキャパは詰めて6名、座席2段で前後の距離も近い
照明は電球程度の明るさ、天井高め
壁床の劣化は少なく好印象
天井付近の温度計は87℃の表示
BGMはクラシック　環境音楽として違和感無し　新たな発見

マイルドなセッティングながら汗はしっかり出る
10分で退室

水風呂への導線が素晴らしい
サウナ室を出てすぐシャワーがありその奥に水風呂
シャワーで粗熱を取って水風呂にイン
溢れる水　冷た目で心地よい　1分30秒で様子見

外気浴しに外の休憩スペースへ
長めベンチが2個　いずれも日向
ベンチに仰向けになる

気持ちいい、けど手のやり場が無い…
腹の上で組むと開放感が減る気がするし
外に投げ出すと肩が休まらない

迷ってる間に体が日光で暖められ、外気浴終了


2セット目
先客1名、今回も上段奥に着席
15:00におばさまによるマット交換発生
あそこ丸出しですいません

熱を求めて忍者巻きを解除すると、ドライな空気が鼻喉を攻めてくる
12分で退室

水風呂2分を目標にしてたけど、1分くらいで後続者
1分30秒で終了し、外気浴へ

少ない日陰を求めてタイル上に寝転ぶも、タイルが日光で熱を帯び
ぬるめの岩盤浴状態　気持ちいいけどコレじゃ無い…


3セット目
先客2名　三たび上段奥
瞬間的に5名になる　距離感近い！
12分で退室

水風呂2分入りたいが先客あり
水シャワー30秒して自分の番！
1分で後続者が来たため浴槽横の椅子に退避するも
すぐ空いたので水風呂おかわり！
しかし1分で別の方が来て退出…

スッキリはしたけど攻略できず、不完全燃焼でフィニッシュ…
キンキンに冷えた脱衣所で休憩する手もあったなー


機会があればまた来ます！

GW信濃シリーズ

山歩き後、どローカルの施設に突撃してきました。

#サウナ
狭いながらも良い感じ
1セット目で全身にあまみが

#水風呂
アルプスの湧き水

#休憩スペース
野外

気温17℃
サウナ：8分、12分、12分
水風呂：45秒、1分 × 2
休憩：7.5分 × 3
合計：3セット

一言：
帰省サウナ第一弾。
今日は久々のビレッジ安曇野へ。
2030イン。
サウナは6人入ったら一杯くらい。しかし新しめで、温度も98℃を指していた。熱くて気持ち良い〜😇
じっくり蒸してから、水風呂は2人くらいのキャパ。
水が絶え間なくジャバジャバ蛇口全開で注がれていて循環水が気持ち良い😇そして、外気浴は外のベンチで。気温も寒すぎず、ゆっくーり春の宵を楽しむ☺️
３セットめになったらいきなり人増えてきましたね。。宿泊客の皆さんぽい。友達同士で明日どこ行こっか〜なんて話してて楽しそうだな、、青春でいいよね😁
気持ちよく３セットでフィニッシュ。
表には鯉のぼり🎏上がって、花も綺麗で帰り道も楽しかったです☺️