松の湯

初めて行った。
夕方行った。空いてて良かった。
スチームサウナは利用者が私しかいなかったから、ゆっくり広々と入っていられた。58℃でいい感じ。お風呂の湯も熱くてよかった。熱くて身体中真っ赤になったので、最後に少し水のシャワーを浴びた。
470円でサウナ入れるのはいい。

気分が良い日だったから。
外出帰りに銭湯行きたいなーって。
あったらサウナもね。

今夜は地震があった。
発生時はある都内の地下街にいた。
人が『揺れてる』という一言を耳にしたが
全く感じなかった。
携帯を見て東北で震度5強。
東京は3と知る。
またも長い揺れだったとのこと。
サウナなど居た人も多いだろう。
最悪を想定しどんな行動をとるかは
ちゃんと把握しておこうと思った。

前から来たことはあるのだが
とかく熱湯なんだけど無料のサウナ付き。
水風呂はないけどうまくやれんじゃね的な。

まずは、髪、体、顔を洗いたて、熱湯に
しっかり浸かって。いざサ室。

サウナ：3分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ→入室１人までにつき貸切。だいたい58～60度近くを温度計をさす。狭いし１人だからこそそれなりな高温感。いいじゃん！いい！タオルを引いて座ればよし。今日は約3分ショートコースも満足。

水シャワー→水風呂なくてもこれで冷やして問題ない。頭から打たれる滝行とイメージで。

休憩→洗い場で椅子に座ってゆっくりと休んだ。ととのいは難しく。もう少しゆっくり時間あれば良かったかなー。

帰り際。
受付のお母さんが元気なさげだったから
少し会話してみた。
話をすることでなんか救われることって
あるんじゃないかなと。

ちょいと吐き出してくれた。
今にも泣きそうなお母さんだったけど。
いつも重たいものがあったみたい。
無理しないでだな。

サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：初訪問。ほぼ4号線沿い。バス停留所北保木間から徒歩2分。比較的多く本数が停まる保木間一丁目からだと徒歩15分。
サウナは5分おき1分半ほどスチームが出て足元まで温かくしっかり蒸される。撥水マットと時計を持参すると便利。
水風呂はないが水シャワーが冷えてて1セット目から気持ち良かった。
少し経年劣化してる部分はあるが基本的に清潔で許容範囲内。
入浴料だけで入れるのがありがたい。穴場かも。

うう…個人的に熱めの気持ちいいスチームサウナなのに、立ちシャワー故障中…ぴえん🥺