Vabali

サウナ6セット

人生のベストサウナを更新した

一見アジアのリゾート的な感じで屋内外にプールとインフィニティチェアが並んでいる。泳いでいる人はグラサン以外何も身につけていない。イスの上では優雅にバスローブを見にまとってビールを飲んだりチーズケーキを食べながら読書したり思い思いだ。

サウナは10個くらいある。大きいものも多く、30分毎にどこかでアウフグースが行われている。アウフグースのタイミングで行くと結構賑やか。80人くらいの裸が並ぶ。みんな外で氷を団子のようにして中に持ち込む。3回ロウリュとあおぎという感じ。一度小皿でシナモンの香りがする粉が配られて途中で身体に塗ったりもした。ヴィヒタを振り回している時もあった。

入口で渡されたマップがないとどこに何があるか迷う。2階建てで上には豪華なソファやベッドもあって寝てる人もいる。もちろんレストランも充実している。2階の温水プールで座っていたら、その場にいた人が何か不思議な粉を配られて身体にぬった。興味深かった。

ドイツのサウナにきて思うのは、休憩スペースの充実はかなり大事だということだ。こちらの施設はキャパシティも大きくて日本のスパを感じさせるものがある。自分にはフィンランド的なアウトドア系サウナよりもこういったドイツ系サウナの方が合う気がした。

ベルリン中央駅から少し歩いた先に、突如として現れる異国のオアシス。Vabali Spaは、都会の喧騒を忘れさせる広大なサウナリゾート。門をくぐった瞬間、どこか遠いバリの風景が広がる。木々が揺れる音、流れる水のせせらぎ、ほのかに香るアロマ。ここは、時間の感覚を置き去りにしてしまう場所。

電子機器の持ち込みは不可。スマートフォンもカメラもない世界では、SNSの通知音に邪魔されることもなく、ただ"今"を感じるしかない。手持ち無沙汰になりそうだと思っていたのに、気づけば全身がゆるんでいる。

サウナは10種以上。薪がはぜる音が心地よいフィンランド式、ハーブが香るアロマスチーム、湿度の高いラコニウム…。男女混浴の空間で、裸のまま蒸気に包まれ、異国の人々と静かに同じ時間を共有する。不思議と、視線を気にすることもない。ただ、心地よさだけが残る。

外のプールでは、静かに水が揺れている。ぬるめの温度が肌を包み、空を仰げばベルリンの空。裸でいることが当たり前のこの空間には、余計な緊張も気負いもない。ただ、水の感触と静けさだけが心を満たしていく。

レストランには、新鮮なサラダやフルーツ、軽やかなドリンクが並ぶ。ミントが香る冷たい水をひと口。ふとした瞬間に、深く息を吸っていることに気づく。こんなに呼吸を意識したのはいつぶりだろう。

館内は静かで、穏やかで、すべてがちょうどいい。ここでは、サウナに入ることが目的ではなく、ただ"ここにいる"ことがすべてなのだと、最後にもう一度深呼吸した。

10ものサウナがあるとのことだが、2.5hという限られた時間の中ではどこにあるか把握できないし、回りきれない。。サウナとプールは全裸混浴であり若者カップルも多数で異質感。バスローブやタオルで隠しつつサンダルで徘徊。整いスペースは十分過ぎるほどある。タオル類をかける場所も至る所にあるが覚えておかないと間違えそう。アウフグースも3つの香りで楽しませてくれる、これを形を変えて30分おきにどこかであり。水風呂が1人用しかないが、結構キンキンで良い。通常サウナとしては温めでじんわりあったまる感じ、アウフがないとあまみが出るほどにはならない。寝転がりスタイル多めで全裸でゴロゴロしている。アウフ後のアイスやフレーバーウォーターのサービスも嬉しい。給水器も1箇所あり。温めの風呂1、プールも複数あり。とにかく広すぎるが楽しい場所。

妹の住むベルリンで、せっかくだからサウナに行っておこう！と探して訪れた初ドイツサウナ🇩🇪
全裸サウナって聞いていたけれど、真っ暗な夜帯だったし、大きめのバスタオルを持って歩いていてサウナで座るまでそのタオルを解かないので全然気にならなかった！気にならなすぎてハダカで平泳ぎしたのも良き思い出。笑
長旅の疲れもあって、内気浴スペースみたいなところで爆睡...あっという間に時間が経っていました。笑
迷ってしまうほどの広さで全部回れてはいないので、今度は昼間にいきたいな〜。

ドイツサ旅2軒目。
ベルリン中央駅からすぐのホテルにチェックインしてから歩いて15分弱で到着。
予約なしでも余裕だった。
バリの雰囲気。テルメエルディングよりも落ち着いてる。
受付で日本語の注意書きも見せてもらえた。
2軒目ということもあり、もうドイツのサウナの入り方はマスター笑。
14:30〜のアウフグース、15時〜のアウフグース…。そこから全部で7個のアウフグース、本日やってるアウフは全種類受けた！
30分ごとにどこかでアウフグースやってる充実度◎
塩が配れるアウフグースだったり、Kayu という少し狭いサウナ室でヴィヒタのアウフグースだったり、音を楽しむアウフグースだったり、ミントで鼻がめっちゃ通るアロマだったり、テルメエルディングのアウフグースはノリノリのやつも結構あったけど、ババリは全部落ち着いてるやつだった。

何といっても芝の上に置かれた椅子での外気浴が最高すぎた🥹
椅子にクッション敷けるのも◎
風気持ち良い、青空の下で木々が生い茂ってる自然な感じ、スマホ持ち込みNGなのでデジタルデトックス、ゆっくりとした時間…最高です🤤
4時間コースと迷ったけど、結局1日コースにして、20時半頃までステイ。
アクセスも含めて、テルメエルディングよりオススメかも◎
1人51ユーロ。
全部で13種類のサウナ、ドライヤー完備、シャンプーリンストリートメントもシャワー室に一つだけだけどあり◎

この後Liquidrom行く予定だったけど、Vabaliが最高すぎたので諦め。
アクセスも含めてドイツで1番お勧めしたいかも！

素晴らしいの一言。
職場のドイツ人に勧められ、ドイツ初サウナであるVabali。
受付で初めてか聞かれ、初めてだと答えると軽く説明してくれる。そこで水着とか付けないでねと言われ、あぁ、本当に全員裸なのかと実感する。なお、受付やレストランの人々は英語で意思疎通可能。

タオル、バスローブ、サンダルを別の受付で借りて、ロッカールームへ向かう。
当然と言えば当然なのだが、男女入り混じって着替えている。これはなかなか体験できない経験だ。
いざ一歩外に出るとそこはほぼ全員全裸の男女がそこかしこにいた。これにはさすがに面食らい、ビビる。だが、自分を鼓舞し、最初のサウナ室へ入室。
妙に混んでいると思ったら、どうやらアウフグースが開始されるタイミングだったらしい。ヒトの合間をすり抜けて入室。これがまた壮観で裸の男女が同じように肩を並べて座っている。日本の公共施設では考えられない光景にクラクラする。
目のやり場に困る中、早速アウフグース開始。アロマロウリュからのアウフグース、最高である。アウフグース中、熱波師にタオルを足の下まで掛けるように優しく注意を受ける。郷に入っては郷に従えでドイツ式サウナの入り方を早速学ぶ。
アウフグースの締めはヴィヒタで参加者に冷水をかけてくれる。何というサービス。
その後、冷水シャワーを浴び、水風呂どこだろ？と探していると大き目なプールが目に付いたので入る。ぬるい・・・
がっかりしていると、その近くに人が1人かギリ2人入れるような深くて小さいプールを発見。どうやらこれが水風呂らしい。しかし、アウフグースイベントの後のためか列をなしており、1セット目は冷水シャワーで妥協。
休憩スペースは感動するほど充実しており、インフィニティチェアが所狭しと置いてある。早速外にあるインフィニティチェアに横になると、1セット目から軽い整いを感じる。この日は天気も良く、最高のコンディションであった。2セット目以降は例の極小水風呂(体感16度)を楽しみつつ、無料で利用できる氷を活用して頭などを冷やしながらインフィニティの繰り返し。
施設内を散策すると、休憩スペースが室内、屋外と至る所にあり、整いには困らない環境であることを実感。芝生のエリアがあり、ここにもインフィニティチェアが置いてあるので、ここで本を読みながらくつろいでいる人もいた。
サウナの質の高さ、整いスペースの充実、男女混浴かつ全裸という異文化体験、サ飯のクオリティ、という点で大満足。
唯一改善してほしい点を挙げると、やはり水風呂。あれがもう少し多くの人が入れるものだったら満点

コスト：4時間滞在、タオル、バスローブ、サンダル、サ飯込みで75€

パリへ仕事で行く途中、1日だけ東京を早く出てベルリンで1泊。そのお目当てはここVabali。Bali はバリ島のことなんだろうが、Va は何だろう？

ベルリン中央駅から徒歩10分くらい、小さな森の中にある。サウナに入った後に外気浴していると、都会の真ん中なのに小鳥のさえずりが心地よい。

男女混浴、みんなバスローブか裸で歩いているので、誰にも怒られない解放感。日本だと混浴だと水着着用なので、ちょと煩わしいけど、それがない。

サウナは13個あると聞いたような。30分に一度はいずれかのサウナでアウフグースがある。女性もお股を開けっぴろげで整ってるが、わいせつに感じられない。

運がいいとアウフグース明けにドリンクスタンドでお茶みたいなのをもらえるが、たまーになので、スポドリは持ち込んだほうがいいかも。

空港から直接、または空港への途中で寄ってスーツケースを持っていても、預けることはできないが大きめのロッカーを用意してくれるので入ると思う。

1日中いられるパスもあるが、私は4時間で上がり。1日いると人間がダメになりそうで。借りたバスローブとタオルは返却だが、スリッパはもらえるので次回に。

アウフギーサーと施設清掃の人が、役割が完全に分かれているのはプロフェッショナリズムを感じる。客が多いのに清潔で臭いもしないのは評価高し。

カレーみたいなもの

ベルリン中央駅のフードコートでアジア系料理。チキンソテーのミンチを赤米に盛ったカレー。これで10€

Vabaliに朝10時過ぎにチェックイン。広大な敷地に様々な種類のサウナがあり、アウフグースも30分おきに行われてました。外ではガウンをきてますが(裸で日光浴している方は多い)、男女混浴で共に裸でサウナに入ります。当たり前に入っているので暫くすると慣れますが、自分の中でのパラダイムシフト。アロマもユーカリや木の香りなど、とても良い香り。室温は70℃くらいが多く、寝そべってゆっくり過ごしています。メディテーションサウナ、ベッドの中でのサウンドプログラムなど、リラクゼーション系が多し。プールサイドでビールやスムージー飲みながら、夕方まで友とゆっくり贅沢な時間を過ごしました。

16:00〜20:00の4時間滞在

エリアが4つ(屋内・屋外、0階、1階)に別れていてかなり広いので、まず着いたらエリアを把握すべし

1セット目
屋外0階のアウフグースサウナ
ロウリュは3回で、それぞれ違うアロマをかけてくれる。3つともシトラス系だった
お兄さんが巨大な扇子で煽いでくれる

2セット目
屋内0階のアウフグースサウナ
お茶がテーマのロウリュで、3回のロウリュはそれぞれ緑茶、ミントティー、昆布茶のアロマ
外に出るとスタッフがキンキンに増えたお茶をくれた。

3セット目
屋内0階のミストサウナ
普通のミストサウナ
アウフグースを連続で受けたので休憩になった

4セット目(?)
Sound bathっていうイベントを1日4回に時間が合ったので体験してみた
ゴージャスな保健室みたいなところに通され、1人1つベッドかソファがある
そこで横になって待っているとインストラクターのお姉さんが瞑想のやり方を説明してくれる
ドイツ語だからよくわからなかったけど、多分呼吸について言ってた
そのあと、お寺にありそうな鈴を叩いたり、銅鑼を使いながら瞑想タイム
サウナの要素はないけど、個人的には興味深い経験だった

5セット目
屋外0階のガーデンサウナでアウフグース
おそらく一番人気で5分前にはサウナ室がパンパンで入らなくなっていたので、行くなら早めがいいと思う
間違いなくVabaliで一番熱いアウフグースで、日本にあっても熱い部類に入ると思う
ちょうどやりすぎ一歩手前のギリギリ気持ちいいラインでとどまってくれるので個人的にはベストだった

6セット目
屋外1階の瞑想サウナ
Sound bathのサウナ版って感じで、心地よい温度のサウナの中で瞑想をする
目を閉じるとアジアの情景が浮かんでくるけど目を開けるとすっぽんぽんのドイツ人たちというおもしろ体験だった

トータルして良かったところと注意点を書いておきます
良かったところ
・とにかく日本じゃ間違いなく味わえない経験ができる
・休憩所が屋内屋外どこにでもあるからととのい難民には絶対にならない
・アウスグースを30分おきにやってて、スケジュールが一覧で見れるから回るプランを立てやすい

注意点
・ドイツはどこでもそうだけど、男女混浴でサウナ内はタオルをサウナ版と体の間に敷くから色々丸見えになるので抵抗ある人はやめた方がいい(あまりに当たり前なので、恥ずかしいとかそういう感情は沸かないと思いますが！)
・こんだけ大きな施設なのに水風呂は1箇所

⏰21:00-22:50

🧖‍♂️1️⃣サウナ（80℃・20%）20分→🍃休憩10分
🧖‍♂️2️⃣サウナ（80℃・20%）20分→ 🍃休憩・外気浴10分

🧖‍♂️3️⃣サウナ（90℃・10%）12分→🚿水風呂1分
♨️3分
🌀1️⃣と2️⃣でアウフグースあり
50名〜70名くらいが入る日本でもあまりなさそうなサイズのサウナ室が満席になるくらい人気👏
1️⃣では柑橘系のアロマ🍊と氷🧊を使用
2️⃣ではアジア系のアロマと氷🧊を使用

新たなサウナ体験。
都心にありながらもバカ広い施設で時間がいくらあっても足りないくらい。

ドイツ初サウナ。
70℃以上のサウナが9箇所。外気浴も充実で素晴らしい。
サウナ用にバスローブ、バスタオルは必須だがサンダルも寒すぎるので冬季はレンタル必須。地元の人はほぼ持参。サウナハットはNG。
アウフグースは30分に2ヶ所のサウナ天国。。。
土曜日だったからか全回満員。
コンセプト、アロマ、アウフギーサーが毎回異なり1日ゆったり楽しめる。地元の人は本やボードゲームを持参しておりビーチのように過ごしていた。
全て温度は低めのため10分程じっくり入れる。

1セット目は軽やかなミントの香り。タオル、旗、大きいセンス、濡れたタオルでのアウフグース。シェイブドアイスが配られて体を冷やしながら楽しめるのが良い。気温2℃なので水風呂は8℃ぐらいでがっつり整えました。
2セット目も屋外サウナではちみつをパックにするサウナ。汗をかく、パックするであっという間に時間が経つ。
3セット目は屋内でミントサウナ。1セット目よりも強いメンソールで目は開けずにリラックス。
まさにサウナのテーマパーク。次回は1日かけて過ごしたい。
サウナを出る12時頃には入場待ちで20人。
週末は早めの入場がおすすめです。


1階屋外
Birch Sauna Kayu 70°C
Infusion Sauna Di Luar 80°C 2セット目
Garden Sauna Beni 90°C 1セット目
1階屋内
Herbal Sauna Bali Boreh 70°C
Infusion Sauna Di Dalam 80°C 3セット目

2階
Panorama Sauna Padangan 70°C
Ladies Sauna Sita 70°C
Meditation Sauna Jiwa 70°C
Terrace Infusion Sauna Awan 80°C

シュニッツェル

がっつりと。

ベルリンNo1のサウナへようやく訪問！
とにかくサウナの種類が10種類以上あるため、
丸一日滞在できるレベル！
兎に角大満足！
これからカウントダウンイベントへgo!