天然温泉みなぴりかの湯(ホテルWBFグランデ旭川)

7分×3回

時間短めサクッと昼サ活🕛

本日は、
いろいろと激動の一日でしたので脳と身体をリセットしたく半年ぶりの銀座サウナを目指していましたが痛恨のレディース·デイ！
真冬に入った衝撃の3℃水風呂。ギヒャアアアと言う叫び声が口から漏れ、名も知らぬ同席者と笑いあったものだ。
真夏の樽水風呂はどういうものかと、考えていたが仕方あるまい。数少ないレディース·デイだ。
と言う訳で、みなぴりかへ。
ここの淡白な受付は好きだ。悪い意味では無い。
私はサウナを目指した時、スタッフにハートフルな対応は求めていない。さっさとそのリストバンドが欲しいのだ。
こちらの炭酸泉は毎度誠に素晴らしい。解される。
寝風呂の強力なバイブラも最高だ。下手な整体行くより良いんでないかい？
と、すっかり銀座サウナの事は忘れて3セットをニヤニヤ楽しみ、後にする。

クラークの甲子園を見ながら、外気浴！
しかし、サ室のテレビが故障中で、悲しかった。
2set

昨日来た時に見た「顔 超音波マッサージ」の
ポスターが忘れられず、
また来てしまいました。笑

温泉→サウナ→水風呂→外気浴→温泉
といつもの流れを楽しんだ後
人生初のマッサージをお願いしてみることに！

感じの良い女性の方がやって下さり
お肌が水ようかんのようにぷるぷるになりました
幸せ〜！！

サウナももちろんおすすめですが、
アカスリやマッサージも
ぜひおすすめしたいです🐑✨

ミスタードーナツ 旭川2条ショップ

生フレンチクルーラー＆エビグラタンパイ

新作の生フレンチクルーラー、もちもち食感でとってもおいしかったです！！🐑🍩

久しぶりのホームサウナ！

最近よく歩くので(1日10km以上歩くことも👣)
ジェットバスで「ふくらはぎ」を刺激するのが
気持ちいい〜！

今日はなぜか同じ施設内でできる
アカスリやマッサージが気になる気になる...
それは次の日の朝まで続く🐑

コメダ珈琲店 旭川買物公園通り店

たっぷりたまごのピザトースト

一度食べてみたかったトースト！写真には写っていないですが中にふわふわのたまごがたっぷり。🐑

久しぶりのマイホームサウナの旅！

料金は1500円と高額😭
浴室はかなり広くお風呂は沢山ある
サウナ室は一つだけど呼吸しやすく結構熱々だった
水風呂は15〜16度くらいで入りやすく
外気浴は3つ椅子と中に2つ計5つの椅子がある

今日は4セットで大体1時間半ほど堪能しました！
その後はさんろく祭りに行ってアンビシャスのライブ見て来た✨

オート·ロウリュウ·システムの稼働を初めて確認したが！
なんとも勢いの無い！マイルドにも程があるぞ！と言わんばかりのチョロチョロ具合に苦笑する
しかし、しっかり熱い！

かつや 旭川4条通店

特かつ丼

休憩中に見たバナナマン日村の番組のえび丼がむちゃくちゃ美味しく見えたので、かつ丼で！

18時入館
3セット消化

得てして連休明けの仕事は予期せぬ出来事が待っているものだ。
出勤時に思い描いていた今日のプランは音をたてずに崩れていく。
上からの押し付けと下からの突き上げに対処し、なんとか一日を終える。
いや、違う。これで終わりにする訳にはいかない。
私は何を求めている？瞳を閉じ、胸に手をあてる。
‥サウナだ。

わたしが本日セレクトしたのは、旭川市中心部にある、みなぴりかの湯。
ここは、私の「好き」が全部詰まっている。
バイブラ寝風呂、炭酸泉、つぼ湯、電気風呂‥
バイブラ寝風呂と電気風呂は、当てる患部を浴槽ごとセレクト出来ると言う親切設計。バイブラも強力だ。

サウナはドライ。最上段はなかなかの熱さだ。
オート·ロウリュウ·システムらしきものがストーン上に見られるが、本日は確認出来ず。いや、何度か訪問しているが機能していた姿を見た事が無い。

感動的なのは、水風呂だ。広い。しかも、いつもしっかり16度をキープしている。
ここのところマイルドな水風呂だったので、余計に冷却効果を発揮している。

外気浴が出来るのも素晴らしい。なお、外気浴スペースは2台テレビがある。
ミュートされており、字幕対応だ。
これは静かにととのいたいサウナーに対する配慮なのだ。素晴らしい。

あくまでスパサウナ単体で比較するならば、
ここ、みなぴりかの湯は
サウナプラトーに引けを取らない、いや超えているのではと、個人的に思わせられるサウナである。

締めにいつもの炭酸泉で疲労回復。
明日も頑張ろう。

みなぴりかの湯の事が好きで好きでたまらない諸君！
「１億人のオジキ」コロ助３７だ。
７月９日。北都プロレスが江部乙神社境内特設リングでプロレスこけら落とし興行を開催した日のサ活は、天然温泉みなぴりかの湯です。

１６時４０分頃にリロクラブの割引を利用してライドオンしたが、おれとした事がサウナハットを家に忘れてきてしまった。

とりあえず洗体してからサウナへ。
テレビのスイッチが切られていて、サウナ室でのテレビが欠かせないおれはイラっときましたが、よくよく考えればオートロウリュの修理が完了したので、ニコーリフレでいうところのサイレントロウリュのように、サウナストーンにアロマ水をかけた時の蒸気が発生する音を聞いてもらうためにテレビを消しているのか！と納得しましたが、単にテレビの調子が悪いだけでした。

サウナは前半２セット、一旦上がって仮眠、その後やせがまんの湯、ジェットバス、壺風呂、電気風呂を堪能してから後半２セット。
最後に露天風呂→外気浴→サウナ→水風呂→炭酸泉でフィニッシュ。

サウナ室で無理しない！
サウナ室で倒れない！
明日も仕事！

アリベデルチ！
またな！

七夕に行って来ました。何の関係もありませんが、たまたまそう言う日だったって事で〜2時間3セット思う存分に楽しみました〜👍いつもは4セット頂くのですが今回は、腰が痛かったので趣向を変えて、外気浴の後に電気風呂で腰の養生をした事で身体もすっかり軽くなった気がして、2時間有意義に入らせて頂きました。炭酸泉もあるので血行も良くなりそうでホント良い所です。
3月に御料の湯さんが閉店してから最近はみなピリカさんがホームになりつつあります👍