天然温泉みなぴりかの湯(ホテルWBFグランデ旭川)

一週間お疲れサウナ

温度·湿度感がなんかクセになる感じ🌡️
マイルドだとか激熱だとかというよりも、入って第一に思うのは温かいな🧖🏻
座面が広く、天井高めなので閉塞感·圧迫感ゼロ

そして水風呂での寝水風呂🚰いや〜気持ち良き
あと導線、個人的にあまり気にしないタイプなのですが、この施設はかなり良い気がします
サウナ→サウナマットに掛け湯→サウナマット返却→自身に掛け湯→サウナハット棚に置く→水風呂
の流れがかなり楽です　

外気浴も内気浴も可、基本すいているので快適
あと不愉快な方々🤪にも遭わない(今のところ遭遇ゼロ、発生確率かなり低めだと思います(コレ大事)👍🏻)

抜群にこれがっっ！みたいなものは無いのですが、個人的にはなんかトータルしてみたら点数高いみたいなサウナという感じです



でも何セット入ってもオートロウリュに巡り会えない···

Sunday work後のサウナー　最高

担々麺

今日は〆業務で休みだけど1人で仕事💦3時過ぎに明日のブルーインパルス✈️の展示飛行の為の予行演習でうちの会社の真上を通って行き行ったり来たり3回くらいしたらどっか居なくなってしまい、明日の展示飛行✈️ワクワクして来ました😊ホントに直ぐ上飛んでたんで感動物でした👍
って言う事で、〆業務も終えて今日も白銀荘行こうかな〜って思ったんだけど、電気とジャグジーやりたくてみなピリカさんへ♨️サウナは今日も長めの2セット外気浴は風もあり少し寒いくらいでしたが良いあんばいでした♨️😊
明日のブルーインパルス楽しみにゆっくり寝るとします😴

水

サウナ：10分・12分・12分
水風呂：3分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
滞在100分
心拍129/66 ととのい値80

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
滞在90分
心拍133/70 ととのい値84

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：広いサウナ　外気浴最高でした！