男
-
92℃
-
16.8℃
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：実質4セット
一言：
積雪期に入ったわが街…
それを置いておいたとしても、明日やってくる仕事のヤマ場。
緊張しかない。
今週末は旭川へはいかず、近郊のびふか温泉へ。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
日曜午後に来るのは珍しい。
サウナ室利用は複数いるようだが、うまく入れ替わりながら、だいたい常に2〜3人。
じわっと熱いサウナ室内。
水風呂、キンキンもいいとこでしょうよ！
シングルいってない？
1分と書きましたが、30秒入っていたかどうか…
休憩、いつものととのいいすは、だいたい誰かいるから、洗い場で。
みるみるうちに、あまみ発生。
現実は変わらずやってきますが
ひと時だけでも現実逃避
明日しっかり乗り切ろう！と思えたサ活でした♪
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
やー！仕事の一山、中腹を迎え、一息。
退勤直行で、びふか温泉へ。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
サウナ室。
あら、置いてあった床汗拭きタオルは廃止になっちゃったんですね。
物価高騰のこのご時世、500円で使えるだけありがたい。
またいつか復活してほしいな♪
そんな状況もあってか、3人入った後に入れ違い出入ったら床びしゃな状態💦
よくはないけど、湿度が上がったからか、室内はアツアツに感じる。
水風呂。
つめてー！これこれ！このくらいの冷たさがありがたい✨
体感水温、シングル近いか？
休憩はいつもの浴場中央にある2脚のととのいいす。
ふわぁ…水風呂効果もあってか…トぶぞ、これ！
一気に現れるあまみ。
今日もいいととのいをいただくことができました！
今週残りも頑張れそう！
女
-
81℃
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：
なんだかんだで、サウナに行けない日々が続いていました💦
そこにきて、仕事でうまく流れていかない💦
こんな日はとにかくサウナしなければ！
ってなわけで、近く(と言っても自宅から結構走る)のびふか温泉。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
テレビなしドライサウナ。
ストーブにストーンがあると、水をかけたくなる中毒者（笑）
ダメですよー、そういう施設でないと♪
ちゃんと汗が流れて、夏の終わりを感じる(意味不明か)
水風呂、冷たい。
いや、春先に来たときのような冷たさではないが、ちゃんと冷たい、体感15度くらいか？
おじさま、もぐってらっしゃいますが、その頭から頭皮脂とか抜け毛とかないんでしょうね？
休憩は限定2席のととのいイス。
ちょうど視界のむこうに時計があるので、時間見ながら足元チリチリ感。
あと2日頑張ったら三連休だ…！
