びふか温泉

【利用料】
500円

【セット】
3セット

【備考】
水風呂の水温がシングルと聞いていて前々から気になっていてので訪問。
オープン後すぐに到着。利用客が自分の他に1人とほぼ貸切。
サウナ室はサウナマット無で、ビート板的な物を持って入るタイプ。
少し気になる程度だけど、上段の背もたれがレンガ壁になっているのでガサガサした感触が背中に触り違和感がある。
目当ての水風呂の水温は1分も入っていられなく、手足がビリビリと痺れる。シングルてこんな感じなんだ、と勉強になる。
しかし温泉施設なのに500円は安い。

しごおわサウナ♨️
こちらに来るようになってから一番の混み具合
スキーの子達が来てたみたい
今日は2セットで終了

サ室：10分 12分
水風呂：0.5分 × 2
休憩：8分 10分
合計：2セット

昨晩うまく眠れなかったので今日は朝夜2回サウナ♨️
今夜は熟睡できますように😴

サ室：8分10分10分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

空いてるとこに行きたくて♨️
水キンキンで手足の指がビリビリする😳

サ室：8分 × 1 10分 × 3
水風呂：0.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：
合計：5セット

一言：ゆっくり温まって来ました😊
　　　休憩の椅子があったらいいな。

やはり無音で集中できて好きだなぁ
#サウナ

キンキンだー
10℃？
なんとなく
そのくらいかなと感じてました！
#水風呂

本日は
2つのととのいイスが
地元民さまのおしゃべりスペースで
貸し切りでしたねぇ
いこいの場所、いいですねぇ
と思うことにしたけど
少しイラッとしたw
#休憩スペース

今日は息子とサ活♨️
息子はサウナよりジェットバスがお気に入りなよう🤩

サ室：5分7分　息子3分5分
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分7分
合計：2セット

今月最後はこちら♨️
しごおわサウナでスッキリ
ぐっすり眠れそう

サ室：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：実質4セット

一言：
今週は旭川へは行かず生活。
昨日、住宅の雪下ろし活動。
動いた、動いた〜
…ってダラダラ週末過ごしてたら、もう日曜夕方💦
びふか温泉だな。
風呂の日だからスタンプ2個GETし、服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

日曜夕方は珍しい時間帯。
常時3人くらいがサウナ室で汗を流している。
室温90℃を指している。

水風呂がキンキン。
足元がしびれるんですよ♪
頭から桶水をかぶるのが至福の締め（笑）

休憩はととのい椅子を使用。
疲労してた太腿にあまみ発生。

週明けもまた頑張れそうな気がする！

今日も良い汗かいた〜♨️
サウナ遠征したいな〜

サ室：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

自分の中ではかなりハイペースで通えてる1月♨️
これがサウナ中毒なのか
サウナイキタイってなるんだよな〜

サ室：8分8分10分10分
水風呂：0.5分× 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

しごおわサウナ♨️
ちょっと遠いけどびふか温泉へ
今日もサ室は空いてたけど風呂は過去一出入りが多かった😳
休憩は脱衣所でした方がととのうかも

サ室：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今日も来ました
最近お気に入りのびふか温泉♨️
いつもより人はいたけどサウナ利用者は2人だけ
サウナ熱々水風呂キンキン😆
外気浴があればなーと思ってみる

サ室：10分10分8分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット