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サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
ちょっと早めのお盆帰省サウナ🌈
こんな暑いのにいくの?と親に聞かれましたが
8月サウナ、実はわたしも未知の領域
どんなもんかワクワクしながらいってきました
夏のサウナこそベスト?
最高によかった、拍手
青い空を見ながらの外気浴も素晴らしかった
ですが、たまにアブが出てくるのが難点
田舎の弊害もしっかり受けてきました🪰
夏だから?チェアの真上にミストが!
それもまた良きでした
ドライヤーをしていたら
素敵なおばあちゃまにめんこいめんこいと声をかけてもらい
背中までふいていただきました
なんだか照れてしまいましたが、亡き祖母を思い出しなんだかとても嬉しくなりました
直前にお墓参りにいったからでしょうか
めんこいなんて言ってくれるのは祖母だけだったので、
久しぶりに祖母に会えた気持ちになり、じわじわと涙が
声をかけてくださったおばあちゃま、ありがとうございました😭
故郷のあたたかみを再実感
また来月きます
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