温度 92 度
収容人数： 10 人
感染予防対策のため、共有マットの利用は禁止中。男性浴室5名、女性浴室7名制限。利用時間は12分以内。
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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●内風呂 イス: 2席 |
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ウィスキング
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イオンウォーター
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温度 88 度
収容人数： 12 人
水風呂
温度 - 度
収容人数： -
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ウィスキング
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イオンウォーター
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情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース ○
- 食事処 ○
- 漫画 ○
- Wi-Fi ○
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード -
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
- サウナマット ?
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー ○
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
施設補足情報
ボディケアは完全予約制。 脱衣所の壁に、ドライヤーにもなる電熱エアコンが設置されていて面白い。 休憩スペースは広く、キッズスペースと共用だが漫画が多い。
混雑傾向
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混雑度共有機能について
サ活
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
冬の水風呂チェック♨
公休日でのんびりし過ぎて18時。あまり遠出はしたくなかったので、忘れかけていた｢静岡市ふれあい健康増進館ゆらら｣に向かう。冬場の水風呂の水温も気になった。
フロントで17時以降の夜間利用券500円を支払いロッカーキーを受け取る。なんと番号が｢1137｣ではないか♪･･･でも、浴場のロッカーは別になる💣ここはプールやフィットネスもあるのだ。買い物や食事、一部自販機は最初のキーのバーコードを利用する。
2階へ上がる階段に、リラクゼーションルール奥に竹灯篭イルミネーションと告知があったので覗いてみる。屋外スペースには扉を開けて出られる。サンダルも3足分並べてあった。暗闇に光る幻想的な光は寒さを忘れるくらい綺麗であった✨
さて、冷えた身体を温めようではないか♨浴室専用ロッカーに100円玉を入れる。冷水機は脱衣場内にある。お風呂から上がる方が多く、少し混雑していた。
身体を洗い｢柑橘湯｣とポスターがあった浴槽へ🍊白い袋が浮かんでいたが、ゆずではなかった。あれはなんだったのだろうか。モヤモヤするのでこれだよって書いておいて欲しいものである🌀
ドライサウナは男湯5名、女湯7名の定員は前回訪問時と変更はないようだ。マットが何もないため、タオルを敷いている人も多かったが私はマイマット持参✌️テレビは無くBGMはあるが、最後まで私の知っている曲はかからなかった💣上段は期待通りの蒸され具合🔥10分で充分過ぎるほど熱してみた。
水風呂の横のシャワーで汗を流してから水風呂へ🌊20℃で前回よりは2℃ほど低くなっていたが、シャワーの低温全開の方が冷たいかもしれない💣
小さいイスがサウナ横と真逆の壁側に各1個ずつ。相変わらず利用率は低い。これが外気浴であったらバッチリととのえる自信がある。
バイブラとジェットで温め直して2セット目🔥入った時は先客1名であったが、気が付くと6名になっていた💣黙浴も促してはいるが、今日は効果が無いようだ･･･
来年の1月13日から3月15日まで清掃工場の点検作業のため休業になるという。工場の熱を利用しているので仕方がない。常連2名が、｢bijinyu｣は高いからお金持たないよとボヤいていた。確かにここはコスパが良い。サッと入ってサッと帰る方が大半だ⏰
3セット目を終えて20時過ぎ。すぐ横にあるゴルフ練習場の明かりが煌々と光っていた。
立地はスゴイ所にあるけれど、サウナはホントに良いのです☝
今週ノーサウナにつき、近くて遠かったゆららへ。
超運動不足なのでジムで汗かいてからサウナってやろうと、定時上がりでダッシュ！
初めてのヒトは18時半の説明を受けないといけないのです。30分くらい説明してもらってからようやく開始。チャリで軽くウォーミングアップしてから上半身筋トレマシーンをひと通りやってみて…トレッドミルに手を出す。やっぱ走るんかい！笑
クロカンコースとかあってなかなかに楽しい笑
5キロ完走！汗だくで2階の浴場に移動しいよいよ本番！
んー、予想に反して混んでいる。常連さんが集まる時間のようでそこらかしこでまあうるさいうるさい。サ室はマットなしスノコの2段で長野仕様。95度超えでなかなかの暑さ。ストーブ前の上段で蒸されてるとわらわら常連さんに囲まれ、お構いなしの大声世間話に耐えられず脱出💦
水風呂は2人で満員の狭さだけど1人なら全然オッケー、外気浴はナシ。ととのい椅子は2個だけだけどタイミングよく座れました。
2セット目も常連さんにやられ、20時半の3セット目でようやく貸切になり、天国を満喫。静かだとホント素晴らしいよここ。
常連パワーをさっ引いても美人湯よりゆららだな
また来ると思いますー
男
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95℃
-
20℃
有休を取っていたけど朝から雨ー！
家でゴロゴロするのももったいない、とトレーニングルームあるよと教えてもらったゆららへ。17時から安くなるようだけど、そこまで待つのはもったいないのでJAF割でw
初回は器具の利用方法の講習を受ける必要があるってんで、それに合わせて14時過ぎにイン。説明を受けて体組織、血圧を測ってからトレーニング開始。バイク漕ぎ、トレッドミル、筋トレ、ジョーバを1.5時間ほどやってから浴室へ。
汗を流した後はジェット付きの内湯で下茹でしてからサウナにイン。詰めれば8人くらい入れるか？敷きマットなしで若干汗の匂いが漂うw ストーブ側に背もたれがついてる席があるのも珍しい。上段に座っているとまぁ熱く感じられてよし、下茹で効果で汗もよく出る。サウナを出てすぐ横にある水風呂は2人が限界か、水温は20℃とまったり冷却で人が来なきゃずっと入っていたいw
土日ともサウナに行ったので今日は軽く2セットで終了。風呂上がりは復刻堂のコーラで水分&エネルギー補給。平日の仕事終わりに来るのは厳しいけど、雨の休日に体を搾りに来るのはありかもなー。
男
-
90℃
-
20℃
基本情報
| 施設名 | 静岡市ふれあい健康増進館ゆらら |
|---|---|
| 施設タイプ | スポーツジム |
| 住所 | 静岡県 静岡市 葵区南沼上1379-1 |
| アクセス | シャトルバスが利用可能 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| TEL | 054-263-3456 |
| HP | https://www.yurarashizuoka.com/ |
| 定休日 | 火曜日 |
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営業時間 （大浴場） |
月曜日 10:00〜21:00
火曜日 定休日 水曜日 10:00〜21:00 木曜日 10:00〜21:00 金曜日 10:00〜21:00 土曜日 10:00〜21:00 日曜日 10:00〜20:00 |
| 料金 |
プール等全施設利用可
通常大人1名1010円 小人1名510円 17時以降は大人1名500円 小人1名250円 JAF会員は9〜6月の17時まで200円引 |
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