山と渓流の宿 仙流荘

サウナ100℃で水風呂10℃だった！
最高…！
最高じゃ…！

山行前宿泊したら、偶然にもサウナあり。
19時半以降は宿泊者のみということで、19時から利用でガラガラ。

サウナ114度、ドライサウナ。８、9分の2セット。

水風呂はおそらく南アルプス天然水源泉(？)掛け流し(？)。11度。冷たく気持ちよかったです。1分x2セット。

ととのいばはなく、露天風呂の端に座って。
20-24度くらい？とても気持ちいい空気でした。

予想外のサウナで”サ”イコーでした。

甲斐駒ヶ岳登山後、山を見ながらの外気浴が素晴らしい。広くはないけど、良かった。ゆっくりできなかったから、ゆっくり入ってみたい。

山行前にお風呂行くとサウナ発見！
サ１２分
水５分
休10分
✖️3セット
小さい(2.3人)ながらも、ちゃんと熱くて
水風呂もギンギンでしっかり整えました🤤
有難い

13時着 秋晴れ

13時半過ぎたらだんだんと増えてきましたが、スタートはガラガラ😉

狭いサ室は熱々で気持ちいいですね

ごちそうさまでした

PS.
サウナの前に近くの河原でカプヌしました😋

地域割があるうちにと夜勤明けからの遠出、今回は長野へGo❣️

香嵐渓でウナギを食べて向かった先は2度目のこちら。またも風景写真のような玄関マットがお出迎え。過去のサ活を見ると去年の9/15にここに来ていた。そのときは長野のサウイキ仲間と川沿いでテントサウナしたんだった。ついこの間のような、ずっと昔の出来事だったような。とにかく楽しい1日だったことは鮮明に覚えてる。

本日の女湯は右側。耳まで痛くなるドライサウナ。こんなに熱かったっけ。これだけ熱いとハットがなきゃ厳しいかも。

水風呂はキンキン、水温は11度だそう。入って一気に目が覚めた。外気はそこまで冷えてないけど、時折り吹く風はすっかり秋の風。

温泉♨️はぬるめで、いつまでも入っていられるタイプ。夜勤明けの身体には、これくらいが優しく感じてよし。

物見湯産手形の期限がきれたのでここで購入しようとしたら、今年度から不参加になったそう。残念〜。それでも500円という良心的なお値段は嬉しいなぁ😆

次は県をまたいで、お初の場所へ。

この秋も、やってきました仙流荘。調べたら前回からちょうど1年らしい。今日から長野攻め、南信サウナは飯田ら辺の一部を除いてほぼ踏破したので、奥地の仙流荘からスタート。本当はいきなりヤッホーの湯に行こうかなんて思ったけど、ナースの夜勤明けを待っての出発のため、無理はよしました。

11時過ぎ出発、久しぶりに足助の鰻名店・川安で昼食ののち、飯田山本〜駒ケ岳ICで高速1000円からの山道、すれ違い至難の酷道だったため、次回はこの道は避けよう！とはいえ、割とスムーズに15時着。

今回も新たに信州手形を買って入ろうと思ったら、この辺りの幾つかの施設は撤退したとのこと。残念だけど、普通に日帰りでも500円は良心的なので、有難く入る。前回とは違う浴場、今日はラッキー貸し切り！サウナ室2名制限は競合がいると落ち着かなさそうだけど、今日はぶつかり稽古、がっぷり4セット。対流ドライで95℃位、白眉は水風呂11℃、キンキン残暑見舞い！幸先いいぜっ

ちゃんとサウナ！キンキン水風呂が気持ちいい

オススメポイント
①山荘だけどしっかり高温サ室
②13度水風呂
③孔雀明王水

総合点：48(サウナスコア23+その他25)
ととのいレベル：low

#サウナ ★★★★★☆☆☆☆☆
定員2名のサ室。本来は4-5名は入るキャパ。90度はあるのでしっかりあったまれる。サウナマットは予め敷いてある分だけなので衛生面は難あり。

#水風呂★★★★★★☆☆☆☆
13度水風呂。しっかり冷やせる。キャパ2名で浅め。

#休憩スペース★★☆☆☆☆☆☆☆
椅子なし。でも腰をおろせるところはギリあり。

#導線★★★★★☆☆☆☆☆
サ室からすぐに水風呂あり。

#マナーレベル★★★★★☆☆☆☆☆
普通の客層。

#清潔度★★★☆☆
#施設充実度★★☆☆☆
#エンタメ度★★☆☆☆
#ホスピタリティ★★★☆☆
#サウナ愛★★☆☆☆
#脱衣所★★★☆☆
#カラン★★★☆☆
#お風呂★★★☆☆
#コスパ★★★★☆
#その他加点ポイント
+1 孔雀明王水なる、宇宙パワーが充満しているという湯船あり。心なしか元気になった？？

仙丈ヶ岳登山後に
二日ぶりの風呂（山小屋泊のため）

バス停目の前でサウナに入れるのは便利
熱いサウナで2セット

登山前に宿泊
熱々のサウナ
キンキンの水風呂
充分整ったが外気浴スペースがあるとなお良い