鳥海温泉保養センターあぽん西浜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：JINS SAUNAの受け取りついでに足を伸ばしてアポンへ。いや～ほんとに曇らない。曇ろうとするのを必死で耐えてるサウナメガネ。サ室ではサッカー決勝をやけに詳しいマダム達が解説。ほどよく熱く湿気もあって冬はなぜか冷たすぎない水風呂。遠征しがいのあるサ活でした。

相変わらず素晴らしいバランス

友人が近所に住み始め朝晩通ってるらしく
羨ましい

バキバキになった心身をほぐすべく朝からマイホームに駆け込む。しっかり熱く、湿度も程よい上段でいつも通り3セット。腰を据えると気持ちも緩み、安心・安定感が半端ない。日が差し込む露天エリアで目を瞑りながらクールダウンし、リセット完了。今日は露天風呂こそぬるめだったが、内湯がしっかり温かくポカポカで帰宅。

週末サ活、ホームあぽん
ちょい混み気味でしたが、下茹で→サ室上段でしっかり蒸されました
露天風呂の湯温が温めなのが残念

週末サ活、ホームあぽんに
相変わらずカラッとしたいい感じの熱さ
水風呂もちょうどいい

また明日

秋田から酒田へ南下。サウナを愛でたいで観たこちらの施設があるので途中下車。駅から海風と多少の雨を受けながら暗闇の中を歩いて到着。冷え切った体を温泉で温めてからサウナへ。90度表示で湿度もありなかなか良い。地元オジ達の社交場。水風呂は地下水で18度位か。とても気持ち良くホースから水が出ているので色々便利。温泉もとても良いしこれは名施設。
ホカホカになった体で帰りも暗闇の中駅まで向かうのであった

９連休最終日はホームあぽんで締め
ジムからのサ活で汗ダラダラ
水風呂にジャブンからの露天風呂であったまる
次の休みまでサ活は一旦休憩で〜

朝はストーブがゴキゲン。室内全体が熱気を帯びて熱っつアツ。そんなサ室の上段で今年一番の発汗量を記録し、シングルの外気温で湯気を上げながら天に昇る。雪こそ無いものの、この時期にしか味わえないととのいルーティンで休暇最終日を締めくくった。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット☻︎

湯野浜温泉をあとにして
荘厳な鳥海山を視界におさめながら

あぽん西浜さんへ初訪問

入り口にはご主人を待つ柴犬が
つながれていました

お利口さんでとてもかわいい！

洗体後に下茹で内湯

心地よい熱さととろっとした泉質

サウナ室へ入ると
ドライサウナですが
湿度があって居心地がとてもよい

それでいて
アツさがすごくて滝汗です

期待の水風呂は期待以上の気持ちよさ
とても柔らかくて病みつきになります…

おばあちゃん店員さんが

泉質のチェック、サ室の雑巾交換、
脱衣所のゴミ箱交換…

腰が曲がっていても
お元気に動いていらっしゃる

これからもまだまだ末長く
無理せずがんばっていってほしいもんです

露天風呂は熱々だし

サウナだけではなく
水と湯にも、おばあちゃんにも
気持ちをもっていかれた
あぽんさんでした

☑️3セット

年末年始サ活、8日目
ホームあぽん
帰省も始まり、地元サウナ〜さんも増えてきましたね
8連チャンともなると汗も出なくなるのかな笑
あと１日

本日も…
サウナ　→ ラーメン　👍

今年も帰省の際にお世話になりました。
3セット。
混んでても温度下がらない。
ローカルおじさんの世間話がおもろい。

2025年、マイホームで蒸し始め。新年を祝うかのようなムンムン具合でコンディション絶好。上段で蒸され、発汗し、外気との温度差で一気にクールダウンしたらいい感じに飛んだ。あまみもしっかり出て、最高の滑り出し。今年もたくさんお世話になります！

年末年始サ活７日目
そろそろ汗出なくなりつつ笑
でも下茹でブーストからしっかり発汗
休みもあと残り２日
9連チャンだ

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：地元の温泉で朝風呂は良き♨️

サウナ　→ 朝ラー👍

チェックイン

新年２日目はホームあぽん
なんとなく体調良く、８セット
その後も露天→水風呂の繰り返し
気持ちよかった！