対象:男女

コート岡山南

スポーツジム - 岡山県 岡山市

イキタイ
33

ヨコ

2024.07.27

1回目の訪問

2024.7.27(sat)

「シティライトフィットネス コート 岡山南」

「サウナイキタイ」のアプリにも上がっていて
気になってはいたのだが、なにせ値段が¥360!?

「ほんま大丈夫なんか?」
て思ってたら、ずっとフォローしてるサウナーさんがSNSに上げてたので、DMしてみたら
「良いとこですよ」と言っていただいたので

なら、行くべ!

て事、相方は仕事、娘は学校の隙間に
車で10数分。

スポーツジムだからプールやマシンもあるので車は多い!!
でも流石に風呂は少なかろうの11:30。

券売機で¥360(笑)を払い、受付へ
「すいません初めての方は、奥の用紙に記入を。。。。」

スポーツクラブだから会員証?を作らないと行けないらしい。
で、ちゃちゃってと記入して
イザ!お風呂へ!

建物もキレイ。風呂の全く問題なし!
肝心のサウナもしっかり熱い!テレビも付いとるがな!
(これは好みによる)

それで¥360!?

水風呂も、まぁまぁの冷たさ(チラーまでは入れてないかな??)

それで360!?

外気浴は。。。。
椅子が、それの体洗うとこのイスが1個ポツーン🪑

でも、無いより全然OK‼️
この日は超灼熱!
でもその暑さも心地よい。

それで¥360!!?

安い!
そこらのサウナの半額以下!!?

夏のせい!(サマージャム95風)なのか、
サウナの時間短く。
6→8→8→8→10の5セット。

しっかり満喫した¥360だった

#ソロサウナ
#サ活
#サ道
#ソロサウナー
#サウナは一人に限る。
#¥360はやすすぎる!?

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12

シュウ

2024.07.25

85回目の訪問

トレーニング中に知り合いに会うとめっちゃ恥ずい。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
16

リーマンsaunner

2024.07.25

1回目の訪問

初のコート岡山南。
サウナがあるという噂だけ聞いており、行かせて頂きました。

都度払いも出来るということで、会員カードを作って360円で入浴。安すぎる、、、😳

お風呂も広く、サウナ室はカラカラの86度、水風呂は体感20度前後で整いスペースは露天や脱衣所で整いました。

この値段なら文句なしです!

また行かせて頂きます🙆‍♂️

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21

シュウ

2024.07.22

84回目の訪問

気温が高いとやっぱり整いにくいなー。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
10

シュウ

2024.07.21

83回目の訪問

水風呂チラー故障との噂。たしかにぬるい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
14

シュウ

2024.07.17

82回目の訪問

まさかの水風呂待ち発生でのぼせそうになった(泣)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
10

シュウ

2024.07.15

81回目の訪問

今日は筋トレもサウナもフルセット。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
9

がく

2024.07.14

1回目の訪問

灯台下暗し
今の職場の最寄りにこんなサウナがあったなんて

ジムプール併設の温浴施設なれど
サウナ、水風呂、露天風呂完備
そして自己最安値の360円!

欲を言えば
サ室が汗臭い、
水風呂がぬるいなどあるけれど

80℃台の低温でも汗はしっかり出るので
これから通うレパートリーには入りそう

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
7

A0-Key: 色々gdgd

2024.07.14

1回目の訪問

スポーツジム併設で、「ビジターが風呂だけ利用」も出来るのはありがたいけど、サウナ室内の木のスノコのぬめりが気になった。

清掃は面倒になるけど、プラスチックのスノコを上から敷いて欲しい、と思った。

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9

シュウ

2024.07.12

80回目の訪問

ダメなものはダメ、イイものはイイ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
9

シュウ

2024.07.10

79回目の訪問

外気浴は湿気がすごいので内気浴に切り替える。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
12

シュウ

2024.07.08

78回目の訪問

可動域が狭くなってたな。反省。フォーム見直し。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
11

えむジェイ

2024.07.07

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃

シュウ

2024.07.05

77回目の訪問

なるほど手首の角度の具合で胸筋上部に効かせるのか。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
13

シュウ

2024.07.03

76回目の訪問

今日は緩やかなサ活。追い込まずマイルドに整う。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
13

シュウ

2024.07.01

75回目の訪問

今日はサクッと胸トレだけでサ活も1セットのみ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
14

シュウ

2024.06.28

74回目の訪問

まさかのサウナ待ち発生。何故だ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
11

シュウ

2024.06.26

73回目の訪問

今日はなぜか外気浴でめっちゃ蚊に刺された。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
10

シュウ

2024.06.24

72回目の訪問

今日はなぜか心拍の上げ下げが少ない。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
12

シュウ

2024.06.21

71回目の訪問

ジム人少ないのにサウナ人多い(T_T)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
9
登録者: なおさん
更新履歴

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