コート岡山南

久々に職場最寄りのサウナへ

スポーツジム併設の温浴施設

4月から360円→430円に値上がりしてた

それでも安いけどね笑

露天のタイルに寝転んで気持ちよくキマる

水曜サ活で久々のコート岡山南へ♪

昼間の訪問だったので人もわりと少なく快適でした！！

ここは浴槽は、2つでサ室と水風のシンプルかつ安さが良いです😁

値段が前に来た時より少し上がってて460円でした!

本日も洗体＆湯通しからのサ室へ♪

温度は90手前の優しめでしたがスッキリ整えました😁

10.1.5
10.1.5
12.1.5

また来ます！！

休日出勤前にひと汗かきに

激安360円サウナ

ジム併設ゆえマッチョな兄さんが多く

多少所作の荒さが気にはなりますが

この安さはすごいと再確認

仕事で疲労困憊なのでサウナで復活。

久しぶりの元サヤなのに工事で外気浴できず(泣)

16.17.13.16 62min 67.3→66.2 マイナス1.1kg

【岡山市の公共施設ジム】

ゴミ処理余熱を利用した浴室があるスポーツジム
一般利用でも利用出来て、浴室のみ料金設定もある👍
その額360円也、安い🥰
初回利用は住所等書かないといけません😵
受付スタッフはコナミスポーツの制服を着ていた🧐「さんぶの森元気館」と同じシステムね🥴
サウナハットやマットも売っている、期待して良いのかしら❓
滞在18:30-19:50

★浴室
利用客は年代問わずなかなかの入り😯
内湯と露天に白湯1つずつ
浴室壁が木壁は珍しいな
浴室・露天共にヒップホップ系BGMか流れております🕺

★サウナ
ビート板有り
ストーン対流式82℃。
マット無しストレート字2段で定員10名
TV有りで暖色灯明るい室内
入室した瞬間思う、ヴッ、汗臭い😰
床もヌルっとしてる😰

★愛でたいポイント
汗臭かったので、タオルで鼻と口を焦って覆う🥷
よしよし、落ち着いてサウナ入れる様になったぞ😙
改めてサウナ熱を感じると、湿度感けっこうあり対流感もある🤔
壁はアレ、エセレンガっぽいやつね🧐
かなり好みの熱感だよ☺️

★水風呂
かけ湯が近くて👍
循環式で体感18.5℃程
足を伸ばして2人、体育座り4人ですかね🤔

★休憩
浴室はイス無し
露天は高めカランイス2脚
ゆっくり休憩したいのだが、ヒップホップBGMで脈アゲアゲ😂


サウナ熱感、自宅からの距離、コスパは良かった👍
あと清潔感あればホームサウナでも良かったのにな〜😫
まだまだ、新ホームサウナ探しは続きそうです😵‍💫

早島での演奏会帰りにコート岡山南

今日も360円笑

ジムでマッチョなおじ様達に混じって

場所が渋滞路線からなのが唯一の難💦

久しぶりに職場最寄りのコート岡山南へ

プール、ジム併設の温浴施設、激安の360円

水風呂の温度も以前より低くて気持ちいい

季節のせいかな？

たっぷり10分×5セット蒸されてTTNT

名残惜しいが本日で一旦退会。お世話になりました。

Xiaomi7忘れたのでHRのログ取れず。うわのそら。

イヤなことがあってもサウナで気持ち切り替える。

膝に水貯まったりパスツレラになったりサ活リハビリ。

生活変化のため11月末でジム退会を決意。さみしい。

猫中心の生活から徐々に通常運転へ戻していく。

外気浴でうっかり寝そうになる。

日曜15時くらいはジムもサウナも空いている。

猫を保護して生活が一変。10日ぶりの筋トレ＆サ活。